로 순위가 매겨진 11 가지 인기 스타 벅스 음료 당신은 단지 pick-me-up 이 필요한 그 시절을 보냈습니다. 그리고 대부분의 사람들의 첫 번째 생각은 무엇입니까? 커피. 을 찾고 있다면 에너지를 향상할 수 있을 알고 놀라게 하는 스타벅스 음료를 실제로 대부분의 카페인. 아래 목록에 기초한 그랜드 크기,그리고 빠른 면책 조항:이러한 숫자는 기반으로의 스타벅의 대략적인 영양한 정보와 다를 수 있습니다.

양조 커피

Photo by 린 법

그랜드컵의 보통 커피 330mg 의 카페인. 이제 심각한 카페인입니다. 많은 소식통에 따르면 건강한 성인에게 권장되는 카페인 섭취 한도는 400mg 의 카페인입니다. 글쎄,당신은 스타 벅스에서 단 하나의 그란데로 거의 끝나갔습니다.

아메리카노

Photo by Alysha Anzik

의 많은 사람들이 가는 일체화된 필터는 에스프레소 이길 것이 밖으로 정기적인 커피 카페인에서 콘텐츠,하지만 그들은 착각하고 있습니다. 그란데 아메리카노(Grande Americano)는 225mg 의 카페인을 함유하고있어 양조 커피보다 현저히 낮습니다. 당신의 더 적은 카페인 핀 하지만 여전히 사랑의 맛이 일반 커피,이것은 음료습니다.

카페 Mocha

Photo by 저스틴 Schuble

를 입력하면 땅의 모카,당신은 또한에 입력하여 더 많은 허용 가능한 카페인 지역이다. 그란데 모카(Grande mocha)는 175mg 의 카페인을 함유하고있어 더 달콤한 커피를 원하는 사람들에게는 덜 불안한 옵션입니다.

아이스 커피

사진 알렉스에 의해 Furuya

고 생각할 수 있는 논리적으로는 그랜드 커피 및 그랜드 아이스 커피가 동일한 금액의 카페인,하지만 할 수 없었을 추가 진리입니다. 그랜드 아이스 커피가 165 밀리그램의 카페인은,그래서 당신이 무엇을 알고 정말 여름을 냉각 음료입니다.

카페 라떼

사진 비 Melnick

고전적인 음료,라떼 시계에서 150mg,카페인의 반 보다는 더 적은 양의 평야에서,양조 커피입니다. 이 커피 음료에 첨가 된 맛있는 찐 우유를 고려하면 의미가 있습니다.

카푸치노

Photo by Lauren Anzevino

이 마시는 폭포에서 150mg,카페인의 동일한 금액으로 라떼(는 사실로 인해 그들은 같은 양의 에스프레소). 그래서 카푸치노가 더 강하게 맛볼 수도 있지만,크림 같은 대응 물보다 더 이상 카페인이 없다는 것을 알아라.

차이 라떼

사진 로렌 머레이

네,마지막으로 차 목록을 만들었습니다. 그러나 그것은 95mg 만 가지고 카페인 양에 뒤 떨어진다. 당신이 커피 사람이 아니지만 여전히 약간의 카페인을 원한다면 차이 티 라떼로 가십시오.

프라푸치노 커피

Photo by 매디슨 Lucas

지만 frappuccinos 하는 경향이 더 맛과 같은 설탕과 행복의 커피보다,그들은 아직도 할 일부가 포함되어 있는 카페인이다. 이 사람은 95mg,같은 차이 홍차 라떼,는 것을 증명하는 심지어 달콤한 음료도입니다.

에스프레소

사진 By Lauren Murray

혼란스럽지? 스트레이트 카페인처럼 보이는 에스프레소는 실제로 샷 당 75mg 의 카페인 만 가지고 있습니다. 당신이 진짜로 카페인 걷어차기를 필요로하는 경우에,일정한 커피를 위해가는 것은 확실히 당신의 제일 내기이다.

깨어차

사진에 의해 줄리아 D’아고스티노

어쩌면 이름이”깨어”는 복잡,하지만 당신이 생각하는 이 차는 것이 중요한 에너지를 향상습니다. 그러나 그것은 실제로 단지 70 밀리그램의 카페인을 가지고 있습니다. 스타 벅스 차의 많은 것과 같이,그들의 카페인 섭취를 보는 것을 시도하는 그들을 위해 좋은 선택권이다.

11. Hot Chocolate

Luna Zhang 의 사진

Yup,맞습니다. 당신의 핫 초콜릿에도 카페인이 있습니다. 카페인의 단지 25mg 로,여기에있는 다른 음료에 비해 창백하지만. 당신은 아마로 안전하이 마시는 경우에 당신은 목표를 위해 저렴한 카페인은,그러나 그것은 좋은 것을 알고 그것은 여전히 몇 가지 caffeination 사람들을 위해 완전히 피하는니다.