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은 무엇 두통?
그것 같이 느낄지도 모르다,두통은 실제로 당신의 두뇌에있는 고통이 아니다. 두뇌는 신체의 다른 부위가 아플 때 알려주지 만 통증 자체를 느낄 수는 없습니다.
대부분의 두통은 사람의 머리와 목을 덮는 신경,혈관 및 근육에서 발생합니다. 때로는 근육이나 혈관이 팽창하거나 조여 지거나 주변 신경을 자극하거나 압력을 가하는 다른 변화를 겪습니다. 이 신경은 두뇌에 고통 메시지의 돌진을 보내고,이것은 두통을 초래합니다.
두통의 종류는 무엇입니까?
가장 흔한 유형의 두통은 긴장성 두통(근육 수축 두통이라고도 함)입니다. 긴장성 두통은 스트레스를받은 머리 또는 목 근육이 너무 세게 쥐어 짜낼 때 발생합니다. 이것은 종종 다음과 같이 설명되는 통증을 유발합니다:
- 느낌으로만 사람은 눌러 또는 압박에서 앞,뒤,또는 양쪽의 헤드
- 둔
- 아프
- 일
고통을 특별하게 날카로운 욱신 거려할 수 있습의 표시통 두통. 편두통 두통은 긴장성 두통만큼 흔하지 않습니다. 그러나 청소년을 위한 않는 사람들이 고통할 수 있는 충분히 강하게 학교를 그리워하거나 다른 활동하면 두통 처리 하지 않습니다.
중 하나 큰 차이 긴장을 두통과 편두통이 편두통 가끔 사람들이 병에 걸리거나 심지어다. 긴장성 두통은 일반적으로 메스꺼움이나 구토를 일으키지 않습니다.
대부분의 편두통은 30 분에서 6 시간까지 지속됩니다. 일부는 며칠만큼 오래 지속될 수 있습니다. 그들은 누군가가 신체 활동을하거나 빛,냄새 또는 시끄러운 소리 주위에있을 때 더 심하게 느낄 수 있습니다.
두통의 원인은 무엇입니까?
많은 다른 것들이 두통을 일으킬 수 있습니다. 대부분의 두통은 다음과 관련이 있습니다:
- 감염(과 같은 귀 감염 같은 바이러스 독감이나 추운,염,뇌수막염 또는염)
- 스트레스
- 탈수
- 컴퓨터 또는 텔레비젼 보기
- 시끄러운 음악
- 연
- 알코올
- 카페인(를 마시는 사람들의 많은 카페인 음료를 얻을 수 있습니다 카페인이 철수 두통)
- 식사를 건너뛰는
- 잠의 부족 또는 갑자기 변화 패턴
- 는 머리 부상
- 긴 여행에서 차량이나 버스를
- 알레르기
- 일부 의약품(두통할 수 있는 부작용)
- 비전 문제
- 냄새가 강한 냄새가 나는 향수와 같은,연기,가스,또는 새로운 자동차 또는 카펫
- 몇 가지 음식(예:알코올,치즈,견과류,피자,초콜릿,아이스크림,지방이나 기름에 튀긴 음식,lunchmeats 및 핫도그,요구르트,아스파탐과 MSG)
일부에 대한 청소년,호르몬 변화를 일으킬 수도 있습 두통. 예를 들어,일부 소녀는 월간주기 동안 자신의 기간 직전이나 다른 정규 시간에 두통을 겪습니다.
누가 두통을 앓습니까?
두통은 모든 연령대의 사람들에게 흔합니다.
편두통 두통은 종종 가족에서 실행됩니다. 그래서 만약 부모,부모,또는 다른 가족이 그들이 할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 어떤 사람들은 민감을 가져올 수 있는 것에서 편두통(이라고 트리거)와 같은 몇 가지 음식,스트레스 변화 패턴 자,심지어 날씨.
언제 의사에게 전화해야합니까?
당신이 생각하는 경우에 당신의 두통 수 있습 편두통,당신을 보고 싶은 의사 그들을 치료하고 방법을 배우려고 하지 않도록 두통에서 첫 번째 장소입니다. 때로는 이완 운동이나식이 요법이나 수면 습관의 변화가 필요한 모든 것입니다. 그러나 필요한 경우 의사는 두통을 조절하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수도 있습니다.두통뿐만 아니라 이러한 증상 중 하나라도 있으면 의사를 만나고 싶을 것입니다:
- 비전의 변화와 같은 흐림 또는 보 명소
- 따끔거리는 느낌을(예를 들어,팔이나 다리)
- 피부발진
- 약점,현기증 또는 어려움이 산책을하거나 서
- 목의 통증이나 강성
- 발열
경우 의사의 진찰을 두통,그 또는 그녀는 것이 아마도 하고 싶 시험 및
하는 데 도움이 무엇을 원인이 될 수도 있습니다.
의사가 당신에게 물을 수 있습니다:
- 얼마나 심각하고 자주 당신의 두통
- 때 일어난다(경우 두통하는 패턴이 있거나 연결되어있는 특정 식품 또는 이벤트)
- 에 대해 어떤 의학신
- 에 대한 모든 알레르기가 있
- 경우에 당신은 스트레스를 느끼
- 에 대한 규정식,습관,자 패턴 고 보이는 것을 돕거나 악화시키는 두통
의사는 할 수도 있습 혈액 테스트나 이미징 테스트과 같은 고양이를 스캔하거나 MRI 를 뇌의 규칙을 의료 문제이다.
때로는 의사 참고 사람들이 두통 그들은 생각될 수 있는 편두통 또는 현상은 더 심각한 문제의 전문가에게 다음과 같이
,전문 의사는 뇌 및 신경계입니다.
두통이 심각한 무언가의 징후라는 것은 매우 드뭅니다. 그러나 두통이 많이 생기거나 두통이 있으면 의사를 만나십시오:
- 특별히 고통스러운과에서 다른 종류의 두통신기
- 멀리 가지 않게
- 다음과 같이 부과 같은 당신의 머리를 명중
- 원인을 놓치고등학교
- 일 함께 이러한 현상:
- 변경 내에서,비전 와 같은 흐림 또는 보 명소
- 따끔거리는 느낌을(등에서 팔이나 다리)
- 피부발진
- 약점,현기증 또는 문제가 산책을하거나 서
- 목의 통증이나 강성
- 발열
나는 어떻게 더 나은 느낌?
사람이 쉬거나 자면 대부분의 두통이 사라집니다. 두통이 생기면 시원하고 어둡고 조용한 방에 누워서 눈을 감으십시오. 이마 또는 눈 전체에 시원하고 축축한 천을 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 휴식을 취하십시오. 쉽고 깊게 호흡하십시오.두통이 사라지지 않거나 정말로 나쁘다면 아세트 아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 다양한 브랜드 이름으로 약국에서 이들을 구입할 수 있으며 약국은 자체 일반 브랜드를 휴대 할 수 있습니다. 라이 증후군이라는 희귀하지만 위험한 질병을 일으킬 수 있기 때문에 두통에 아스피린 복용을 피하는 것이 좋습니다.
을 복용하는 경우 카운터 진통제 일주일에 두 번 이상 두통,또는 당신은 당신을 찾아 이 약은 당신을 위해 일하고,의사와 상담하십시오.대부분의 두통은 더 많은 것이 잘못되었다는 징후가 아닙니다. 하지만 경우에 당신의 두통은 강렬한 일이 일어날 자주,많은 것들을 의사는 할 수 있습에서 추천의 변화에서 식단을 처방하는 의학입니다. 고통을 참지 않아도 돼!