honung används för att bota olika hälsoproblem sedan åldrar nu. Denna mirakulösa köksingrediens ger också lättnad i många andningsproblem och astma är en av dem. Det har antioxidantegenskaper, vilket är ganska fördelaktigt i detta andningsproblem. Varje år observeras den 7 maj som World Asthma Day. Hela månaden ägnas åt att skapa medvetenhet om sjukdomen och utbilda människor om den.

astma är en kronisk andningssjukdom som påverkar luftvägarna i lungorna. Det kännetecknas av inflammation i bronkialrören och produktion av slem, vilket gör det svårt att andas. Det träffar miljontals människor varje år. Det orsakar problem som andfåddhet, väsande andning, hosta och kan till och med leda till en attack. Bortsett från de olika mediciner som föreskrivs för detta tillstånd, vänder folk ofta till hemmet. En av de mest populära lösningarna är användningen av honung. Det tas antingen oralt blandat med några andra ingredienser eller genom inandning.
astma och honung

honung är folkmedicin som ofta används för att behandla denna sjukdom. Denna naturliga ingrediens är känd för att hjälpa till att lindra dess symtom eller till och med bota den, men frågan är den verkligen effektiv?
sötheten av honung producerar mer saliv i salivkörtlarna. Detta saliv smörjer luftvägarna, tillåter luftflödet och underlättar hostan. Det är därför känt som hostdämpande medel.
honung kan också minska inflammation orsakad i luftvägarna i lungorna och hjälper till att ta bort slem som hindrar andning. Det hjälper också till att rensa upp trängseln i bröstet.

sätt att använda honung för astma

honung och vatten: blanda 1 tesked honung med 1 kopp varmt vatten och konsumera denna blandning minst två gånger om dagen. Det kan hjälpa till att ta bort slem från bronkialrören och ge lättnad.
honung med fenugreekfrön och ingefärajuice: Blötlägg fenugreekfrön över natten och på morgonen lägg dem till en kopp vatten tillsammans med ingefärajuice och några droppar honung. Denna dryck kommer att avgifta dina lungor och rensar upp slem som i sin tur minskar risken för astmaattacker.
honung och gurkmeja: denna klassiska metod för att blanda honung och gurkmeja tillsammans kan hjälpa dig att bekämpa andfåddhet. Konsumera denna blandning två gånger om dagen för bästa resultat.
dom
de undersökningar som genomförts genom åren har visat att honung är en bättre suppressant än difenhydramin eller dextrometorfan, som är de viktiga ingredienserna i alla hostdämpande medel.
det tas antingen oralt eller inhaleras. Inandning av honung har också visat sig effektivt avlägsna slemutsöndrande bägarceller hyperplasi, vilket blockerar luftvägarna i lungorna. Resultaten om dess förmåga att fullständigt bota astma blandas. Så det är säkert att säga att honung kan hjälpa till att lindra symtomen på astma, men dess förmåga att bota det är ganska skeptiskt.
det andra viktiga faktum som bör tas om hand när du använder honung för astma är allergiska reaktioner. Det kan orsaka motsatta effekter om du är allergisk mot bistick eller pollen.