i många kulturer är alkohol en central del av livet. Många vuxna dricker Socialt vid speciella evenemang, middagar ute, eller avslappnat runt hemmet.

men bariatrisk kirurgi och alkohol går inte bra tillsammans. Medan alkohol i allmänhet inte är kopplad till farliga förhållanden när de konsumeras måttligt och ansvarsfullt, kan användning efter operation ha betydande negativa effekter. Efter att ha genomgått en bariatrisk procedur, särskilt gastrisk bypassoperation, kommer din kropp att metabolisera alkohol annorlunda.

Om du är van vid alkoholkonsumtion på någon nivå är det viktigt att anpassa dina vanor både före och efter att ha genomgått ett kirurgiskt viktminskningsförfarande. Annars kan du ha en högre risk att utveckla en alkoholanvändningsstörning efter operationen.

Post-Surgery Diet för patienter med bariatrisk kirurgi

bariatrisk kirurgi ändrar storleken på magen, vilket starkt påverkar hur du kan äta och vad du kan äta. Även helt återhämtade patienter är begränsade till små portioner, protein-tunga dieter och ett minskat intag av livsmedel med högt kolhydrat-och sockerinnehåll. Delvis är det detta som bidrar till din önskade snabba viktminskning.

på grund av dessa förändringar måste drycker konsumeras minst en till två timmar efter att ha ätit. När mat och dryck avnjuts samtidigt kan drycker fylla magen i förtid på ett sätt som kan öka risken för undernäring.

som sådan bör dieter planeras mycket noggrant, med fokus på näringsrika rätter snarare än näringsfria ämnen som alkohol.

kan du dricka alkohol efter bariatrisk kirurgi utan att äventyra din hälsa?

bariatrisk kirurgi stimulerar förändringar i kroppens biologi som radikalt kan förändra hur olika ämnen bearbetas och absorberas, inklusive alkohol. Studier har visat att dricka alkohol före och efter operationen kan påverka blodalkoholkoncentrationerna.

i en särskild studie resulterade ett enda glas rött vin som orsakade en alkoholkoncentration i blodet på 0,024% före operationen i en BAC på 0,059% tre månader efter operationen och 0,088% sex månader efter operationen.

en drink som kanske inte har registrerats före operationen kan vara farlig efter operationen, särskilt eftersom kroppen förändras under hela läkningsprocessen.

vilka typer av bariatriska operationer sätter dig mest i riskzonen?

även om det finns många typer av bariatriska operationer, har gastrisk bypassoperation (AKA Roux-en-Y-kirurgi) kopplats till många fall av alkoholism efter operationen.

under gastrisk bypassoperation reduceras magenzymet som är ansvarigt för att bryta ner alkohol, alkoholdehydrogenas, signifikant när en del av magen avlägsnas. Detta gör att mer alkohol kan filtrera in i blodomloppet.

som ett resultat når gastric bypass-patienter toppnivåer snabbare, har högre än genomsnittliga blodalkoholnivåer efter att ha druckit och håller alkohol i sina system längre.

kan du dricka alkohol efter bariatrisk kirurgi: Den slutliga domen

Även om du bara dricker Socialt vid speciella tillfällen föreslås inte alkoholanvändning efter bariatrisk kirurgi. Alkohol innehåller tomma kalorier med liten näringsmässig fördel, fyller magen med fel saker utan att lämna utrymme för de rätta.

ett glas kan vara allt som krävs för att sätta ditt blodalkoholinnehåll över den lagliga gränsen. Bariatrisk kirurgi patienter som väljer att dricka ibland bör inte köra bil efter att ha gjort det, och bör avsevärt begränsa intaget, oavsett tidigare tolerans.

de livsstilsförändringar som följer med bariatrisk kirurgi, som en minskning eller upphörande av alkoholkonsumtionen, kanske inte är lätt, men de är nödvändiga för att säkerställa en hälsosam återhämtning och ett hälsosamt liv.

om du måste dricka, följ dessa ytterligare riktlinjer:

• • drick inte efter de första sex månaderna efter operationen.
  • om du upptäcker att du bara dricker bara i tider av känslomässig nöd, sök hjälp av en professionell innan du utvecklar alkoholberoende.
  • kontrollera kaloriinnehållet i din alkoholhaltiga dryck innan du konsumerar den.
  • när din läkare godkänner att du kan börja dricka en gång till, Undvik kirurgi och kolsyrade drycker.
  • drick med stor måttlighet. Även en liten mängd kan vara dåligt för dig som bariatrisk patient.

hur man minskar alkoholrelaterad efter bariatrisk kirurgi

i USA blir vi ofta så fångade i att göra resolutioner (”jag kommer aldrig att dricka igen!”) vi glömmer att fokusera på att ändra beteenden och vanor vi redan har utvecklat.

istället för att undvika oönskade beteenden bör vi möta dem och lösa dem för att fixa dem. Här är några taktik du behöver tänka på för att minska risken för alkoholrelaterade problem efter bariatrisk kirurgi:

sök professionell hjälp

oavsett hur svårt du försöker kan lusten att dricka vara för svår att slåss på egen hand. Om du upptäcker att du dricker för mycket efter operationen och du inte verkar sluta, måste du söka professionell hjälp.

det finns ingen skam i att söka tjänster av en terapeut. De hjälper dig att identifiera beteenden som har lett till din alkoholanvändning och hjälper dig att övervinna dessa beteenden.

lär dig att övervinna lusten att” självmedicinera ” med alkohol

Om du har utvecklat ett beroende av alkohol, vänder du dig sannolikt till flaskan som en form av självmedicinering. Du kan bekämpa lusten att dricka genom att lära dig att ersätta dina begär med något mer hälsosamt och bra för din hälsa, som att slå på gymmet, dricka en flaska vatten eller ta upp en ny hobby.

kör inte ut ensam

Du behöver inte möta dessa tuffa tider ensam. Faktum är att du uppmuntras att gå ut och gå med i en supportgrupp. Stödgrupper kan du få kontakt med människor som hjälper till att hålla dig ansvarig.

stödgrupper ger dig också en plats att vända dig till när du firar dina framgångar eller när du behöver en axel att luta dig på under tider av svaghet eller nöd.

var öppen med din läkare

var alltid helt öppen med din läkare. Dela så mycket du kan-personlig drickshistoria, missbruk i familjen, känslomässiga triggers, etc.

Kom ihåg att du inte får något från att hålla information tillbaka. Ju mer din läkare vet, desto mer kan de hjälpa dig.

Olde Del Mar bryr sig om ditt välbefinnande efter operationen

som en bariatrisk patient måste du göra många förändringar i ditt liv-många av dem välkomna, andra inte så mycket. I slutändan kan du dricka alkohol efter bariatrisk kirurgi? Vi rekommenderar det, men om du måste dricka, gör det med stor måttlighet.

vet att bariatrisk kirurgi är ett livslångt engagemang som kommer att påverka varje aspekt av ditt liv. Med det sagt kan det rädda ditt liv.

om du vill ha mer information om bariatrisk kirurgi och alkohol eller vill lära dig mer om viktminskningskirurgi och vad Olde Del Mar Surgical kan göra för dig, kontakta oss idag.