• större textstorlekstor textstorlekregelbunden textstorlek

vad är influensan?

” influensa ”är det vanliga namnet på den medicinska termen”influensa.”Det orsakas av ett virus som infekterar näsan, halsen och lungorna.

generellt, när du är sjuk av ett virus, bygger din kropp ett försvarssystem genom att göra antikroppar mot det. Det betyder att du inte kommer att bli smittad med den typen av virus igen. Tyvärr muterar influensavirus (förändras) varje år. Så att bli sjuk en gång skyddar dig inte från influensan för alltid.

vissa år är förändringen av influensavirus mycket liten. Så om du får influensa är det en mild influensa. Antikropparna du gjorde när du fick influensa tidigare skulle ge dig lite skydd. Men under vissa år blir influensavirus så förvandlade att de gör många människor sjuka.

när är influensasäsong?

influensavirus orsakar vanligtvis de flesta sjukdomar under årets kallare månader. I USA är influensasäsongen oktober till maj. Barn blir oftast sjuka. Men alla i alla åldersgrupper kan få influensa, inklusive tonåringar.

hur sprids influensan?

influensaviruset sprids genom luften när en person med viruset nysar, hostar eller pratar. Influensaviruset kan också spridas genom föremål som en person berör med viruset eller hostar eller nysar på. När en frisk person berör de förorenade föremålen och sedan lägger händerna i munnen eller näsan, kan viruset komma in i kroppen.

människor som bär viruset kan vara smittsamma från dagen innan symtomen börjar ungefär en vecka senare. Så det är möjligt att sprida influensan till en annan person innan du vet att du är sjuk.

virus, som influensa, kan spridas lätt i skolor. Studenter kan sedan bära viruset till sina familjer och människorna omkring dem och sprida sjukdomen i sina samhällen.

vilka är tecken och symtom på influensa?

influensasymtom börjar 2 dagar efter att en person utsattes för viruset. De viktigaste symptomen på influensa är:

• huvudvärk
• halsont
• plötslig hög feber
• frossa
• muskelvärk
• täppt näsa
• torr hosta
• att vara väldigt trött eller svag
• aptitlöshet

feber och värk försvinner vanligtvis inom några dagar. Men ont i halsen, hosta, täppt näsa och trötthet kan fortsätta i en vecka eller mer.

influensan kan också orsaka kräkningar, buksmärtor och diarre. Men om du bara har kräkningar och diarre utan de andra influensasymtomen har du troligtvis gastroenterit. Gastroenterit, ofta kallad ”maginfluensa”, är inte densamma som influensan. Det orsakas vanligtvis av vanliga virus som vi kommer i kontakt med varje dag.

Hur diagnostiseras influensan?

beroende på dina symtom och utseende kan din läkare vanligtvis berätta om du har influensa. De flesta som har det ser sjuka ut och känner sig väldigt sjuka.

eftersom andra infektioner kan orsaka influensaliknande symtom kan din läkare testa dig. Testet kommer att innebära att du kör en lång bomullspinne ner i näsan och halsen för att ta bort lite slem som kommer att testas. Resultaten kan vara klara snabbt eller kan ta längre tid om testet skickas till ett labb.

Du kan känna dig väldigt dålig när du har influensa, men det är mycket osannolikt att det blir allvarligt. Det är mycket sällsynt att en frisk tonåring har andra problem som ett resultat av influensan. Äldre personer (över 65 år), små barn (under 5 år) och personer med kroniska (långa och vanliga) medicinska tillstånd är mer benägna att bli allvarligt sjuka av influensan.

Vad ska jag göra om jag har influensa?

om du får influensa är det bästa sättet att ta hand om dig själv att stanna i sängen och dricka mycket vätskor, som vatten eller andra drycker som inte innehåller koffein. Stanna hemma och gå inte i skolan förrän du mår bättre och din temperatur återgår till normal.

de flesta återhämtar sig på egen hand efter att viruset har tagit sin kurs. Men ring din läkare om du har influensa och:

• du blir värre istället för bättre.
• du har svårt att andas.
• Du har ett medicinskt tillstånd (till exempel diabetes, hjärtproblem, astma eller andra lungproblem).

de flesta tonåringar kan ta paracetamol eller ibuprofen för att sänka feber och lindra smärta. Men ta inte aspirin eller andra produkter som innehåller aspirin. Om barn och tonåringar tar aspirin medan de har influensa riskerar de att få Reye syndrom, ett ovanligt men mycket allvarligt tillstånd.

antibiotika fungerar inte bra mot virus, så de hjälper inte människor med influensa att må bättre. Ibland ordinerar läkare ett antiviralt läkemedel för att minska influensans varaktighet. Detta läkemedel är endast effektivt mot vissa influensavirus och effekten är större om den tas inom de första 48 timmarna efter början av de första influensasymtomen. Läkare använder ofta detta läkemedel hos yngre barn, äldre eller personer med högre risk för hälsoproblem, till exempel patienter med astma.

kan influensa förebyggas?

det finns inget garanterat sätt att undvika influensa. Men att få influensa skott kan hjälpa. Alla 6 månader och äldre ska få influensavaccin varje år.

influensavaccinet finns som injektion eller nässpray. Båda är effektiva. För denna influensasäsong (2020-2021), ge dig själv det vaccin som din läkare rekommenderar. Personer med svagt immunförsvar eller vissa hälsotillstånd (som astma) och gravida kvinnor ska inte få nässprayvaccinet.

vad mer kan du göra? Tvätta händerna noggrant och ofta. Undvik att dela glasögon, redskap eller handdukar med andra. Om du får influensa, använd engångsvävnader när du nysar eller hostar så att du inte sprider den till andra.

under koronaviruspandemin bestämde experter att användningen av masker kan hjälpa till att skydda samhället från spridning av bakterier. De rekommenderar att alla bär en mask när de är offentliga eller runt människor som inte bor med dem. Användningen av masker kan också hjälpa till att stoppa spridningen av influensan.

Om du inte får influensaskottet i år, var försiktig och ring din läkare med eventuella frågor eller problem du kan ha. När du känner dig sjuk, kom ihåg att influensan vanligtvis varar en vecka eller mindre och du kommer att må bra igen på nolltid.