anpassningsbar för alla träningsnivåer, löpband är kungen i hemmet gym. Att köpa ett löpband för hemmabruk kan vara en utmaning, men det behöver inte köra dig trasig. Denna Pro Tips guide är här för att hjälpa dig att ta det första steget mot att hitta rätt löpband för dig.

MANUAL VS. motoriserade löpband

en av de första sakerna du bör tänka på när du köper en löpband är strömkällan. Medan de flesta moderna löpband har en motor, är vissa manuella.

manuella löpband

med manuella löpband är det upp till dig att driva bältet. Löpbandet börjar röra sig genom dina fötter. Manuella löpband kräver mer ansträngning från löpare än motoriserade löpband.

manuella löpband är mer kostnadseffektiva och kräver inte el. Det finns emellertid vissa nackdelar. De tenderar att ha mindre funktioner, är mindre robusta, och du måste också manuellt ändra lutningen. I allmänhet tenderar manuella löpband att vara bättre för att gå snarare än att springa.

motoriserade löpband

motoriserade löpband har motorer som drivs elektriskt med kontinuerlig hästkrafter eller kraftvärme. Kraftvärme mäter hur mycket kraft motorn upprätthåller under hela träningen.

motoriserade löpband innehåller fler funktioner och är lämpliga för längre träningspass. Med olika inställningar för hastighet och lutning möjliggör de mer varierade träningspass. Men motoriserade löpband tenderar att vara dyrare. Ju högre kraftvärme, desto dyrare är kostnaden.

RUNNING SURFACE

Även känd som bälte eller däckstorlek är löpbandets löpyta en nyckelkomponent. Det finns några olika delar av löpytan du vill leta efter.

• Running Surface Length: längderna på löpbandsdäck sträcker sig från 45 tum till 60 tum. Löpband med kort längd fungerar bra för vandrare. De med långa ytor är bättre att springa. Användare med långa steg kan dock också föredra ett längre däck.
• Running Surface Width: bredden på löpbandsdäck varierar från 16 tum till 22 tum. Löpband användare med bredare ramar kanske föredrar en bredare däck. Under tiden kan de med mindre ramar välja ett smalt däck för att vara närmare sidoräcken.
• Bälttjocklek: ju tjockare bältet är, desto mer dämpning och komfort ges till ben och leder. Vissa bälten har en inbyggd kudde för att ge mer stötdämpning som din körning.

de med begränsat utrymme bör vara uppmärksamma på längd och bredd före köp.

teknik och funktioner

löpband kommer med en mängd olika tekniker och funktioner. Vissa kan hjälpa till att främja dina fitnessmål, medan andra helt enkelt ger lite mer lyx.

• App och trådlös kompatibilitet: moderna löpband har ofta app och trådlös kompatibilitet. Detta gör att du kan spåra din prestanda med motsvarande smarta telefonappar.
• inbyggda Ins: om musik hjälper dig att komma in i ditt spår, kanske du vill överväga en löpband med inbyggda högtalare. Vissa modeller har TV-skärmar som gör att du kan komma ikapp på dina favoritprogram när du kommer ikapp på dina steg. Löpband kan också ha inbyggda vattenflaskhållare eller kylfläktar för extra bekvämlighet.
• vikning: ljus på rymden? En hopfällbar löpband kan vara bäst för ditt hushåll. Dessa löpband har ett däck som fälls upp för enklare förvaring när den inte används.
• förinstallerade träningspass: vissa löpbandskonsoler har förinställda träningspass med specifika hastigheter och lutningar. Förinstallerade träningspass Inkluderar ibland skärmar med virtuella scenerier.

När du gör ett stort köp vill du trampa försiktigt. Funktioner är inte det enda övervägandet när man köper ett löpband; budgeten spelar också en roll. Läs mer om vad som driver priset på din löpband.

nu har du upptäckt hur du väljer rätt löpband, kolla in våra toppval för årets bästa löpband.

bästa löpband från 2021

Bowflex Bxt6 löpband

Bowflex BXT6 fokuserar på teknik, motivation och leverera resultat allt till ett NYBÖRJARPRIS. Designad för prestanda kan 20 x 60″ löpbanan ta dig upp till 12 MPH och upp till en 15% lutning. BXT6 har en 7,5 ” LCD – skärm perfekt för att visa upp nio inbyggda träningsprogram och Bowflex Burn Rate Console-funktionen, som visar totala kalorier du bränner varje minut. Anslutning är också en viktig funktion med prestandaspårning för upp till två användare, en USB-laddare och 120+ röstcoachade anpassade träningspass med jrny och Explore the World-Prenumerationer.

handla Bowflex Bxt6 löpband

Sole F63 löpband

När du väljer rätt löpband kommer du förmodligen att leta efter hästkrafter och tekniska funktioner. SOLE F63 löpband har massor av bekvämligheter som du kan hitta lockande, inklusive en stor LCD-skärm, Bluetooth-kompatibilitet och en tabletthållare. Dessutom är den byggd med kraftfull, men tyst, 3.0 kontinuerlig hästkrafter. Och slutligen hjälper whisper deck till att minska påverkan och sträcker sig från 0.5-12 MPH och kan gå upp till en 15% lutning, vilket gör den idealisk för olika hastigheter och lutningar. Om du letar efter ett löpband med dessa bekvämligheter och mer, kanske du älskar den enda F63.

handla den enda F63 löpband

Horizon Fitness T101 löpband

När du köper en löpband är det bra att komma ihåg hur du skulle göra det gillar att använda den. Horizon Fitness T101 löpband är en solid, lättanvänd löpband för allsidig promenader, jogging och löpning. Den har enkel montering och robust konstruktion, idealisk för många års användning. Dessutom levererar kraftfulla motorer hastigheter från 0 – 10mph och har ett lutningsområde på 0-10%. Och du kommer att kunna hålla kontakten med Bluetooth – ljudhögtalare, vilket möjliggör trådlös streaming av musik från nästan vilken enhet som helst. Om du letar efter en enkel löpband för alla dina promenader, jogging och löpning behov, kan detta vara ett utmärkt val för dig.

handla Horizon Fitness T101 löpband

Sole 2019 F80 löpband

letar du efter en högkvalitativ löpband för att hjälpa utmana dig själv på ditt nästa träningspass? Sole F80 har en kraftfull men tyst 3,5 CHP-motor som hjälper till att ge utmanande träningspass till löpare. Denna löpband erbjuder en bred 22″ bredd med 60 ”längd löpyta, en 9,0” LCD-skärm, snabba handtag justeringskontroller och 10 utmanande inbyggda träningspass. F80 innehåller också Bluetooth-ljud och teknik, så att du kan ha friheten att antingen lyssna på musik eller överföra träningsdata från din träningsutrustning. Om tekniska och utmanande träningspass låter bra för dig, kan den enda F80 vara ditt bästa val.

handla den enda 2019 F80 löpband

NordicTrack 2450 kommersiella löpband

medan du är på jakt efter rätt löpband, du bör överväga hur viktiga träningsprogram är för dig. Om de är högst upp på din måste-ha-lista kan denna nordictrac 2450 löpband vara din bästa satsning. Denna top-tier maskin kan hjälpa upp din uthållighet och cardio förmågor med otroliga hela kroppen träning och program. Den kraftfulla Commercial Plus-motorn är utformad för att hjälpa dig genom tuffa träningspass, medan det stora slitbandet ger en bred löpyta. Dessutom har den en nedgång på 3%, 15% lutning och kan gå upp till 12 MPH. Kanske är den coolaste funktionen 14 ” pekskärm, som hjälper till att få ditt träningspass till liv med programmerade träningspass. Och sist men inte minst har den ett runner flex kudddäck, fläkt för att hålla dig sval och rymdbesparande design.

handla NordicTrack 2450 kommersiella löpband

Vill du byta upp din rutin? Kolla in dessa fyra löpbandsträning för att utmana dig själv under din nästa kardiosession.