második fázis: erősebb

körülbelül 3 nappal a műtét után hagyja el a kórházat. Orvosa kérheti, hogy maradjon éjszakára napokig vagy hetekig egy rehabilitációs központban, mielőtt hazamenne. Mások egyenesen hazamennek.

Ha a kórház után visszatér a saját helyére, akkor valószínűleg hetente háromszor meglátogatja a klinikát olyan fizikai terápiás foglalkozásokra, amelyek egyenként körülbelül egy órát tartanak.

az első találkozáskor a terapeuta ellenőrzi az új ízület állapotát, valamint azt, hogy milyen jól tud mozogni. Ezután az orvos ajánlásaival együttműködve tervet készítenek az Ön egyedi igényeinek kielégítésére. Három nagy célod van:

javítani, milyen jól mozog a közös. A fizikoterapeuta ezt a “mozgástartomány” növelésének hívhatja.”A térdműtét után például fájdalmai és duzzanata lehet, ami megnehezíti az ízület nyújtását. A terapeuta végigvezeti a gyakorlatokat, hogy segítsen hajlítani, kiegyenesíteni. Lehet, hogy egy izokinetikus gépnek nevezett berendezést is használnia kell, amely elvégzi az Ön számára a munkát. A helyhez kötött kerékpár lovaglás is segíthet.

erősítse meg izmait . A műtét előtt az ízületi fájdalom lelassíthatta és gyengíthette. A terapeuta megmutatja gyakorlatok, hogy neked erős újra, így járni könnyebben, fájdalom nélkül.