mi a jobb módja annak, hogy vezessenek be az új blog, mint megosztásával a recept, hogy már egy támasza a háztartásban az elmúlt két évben: alacsony carb pizza.
az egész egy post-it megjegyzéssel kezdődött a munkatársamtól. Miután felfedezte, hogy mindketten keto diétán vagyunk, firkált néhány sort, átadta nekem a jegyzetet, és azt mondta: “Bízz bennem.”A rögtönzött receptet elfogással szkenneltem be. Húsból készült pizza? És Törökország nem kevésbé? Ismerem a pizzát.; a pizza olyan, mint a családom. Szinte minden elképzelhető pizzát megittam, és pulykát nem hívták meg a partira. És egy alacsony szénhidráttartalmú pizza? Nem voltam teljesen eladva az ötlet, de csúszott a post-it a táskámban, hogy elkerüljék fáj érzések. Néhány héttel később, ahogy takarítottam ki az említett pénztárcát, a ragadós neonpapír újra felbukkant.
ne felejtsük el, hogy PIN később! ?
megosztottam a receptet a srácommal, és rohantam a boltba, hogy megszerezzem az összes rögzítést. Amit istenkáromlásnak láttam a pizza isteneknek, úgy látta, mint mindent, amit a szíve kíván — hús több hús tetején. Az egyetlen alkalom, amikor láttam őt, hogy izgatott élelmiszer volt, amikor rájött, hogy turducken egy igazi dolog.
életében húsra volt szüksége.
aznap este felvertük, és soha nem néztünk vissza. Ez az alacsony szénhidráttartalmú pizza felháborítóan finom. Komolyan. Felpofoztam a post-it-t a hűtőszekrényemre, miután rájöttem, hogy a recept állattartó. Még mindig ott van.
azóta már csípett néhány dolgot, játszott körül az arányok, szakács edények, és a különböző feltétek. Inkább öntöttvas serpenyőt használok
ha nincs öntöttvas
minél nagyobb a serpenyő, annál vékonyabb a kéreg, és fordítva. Tehát, ha tetszik egy vékony kéreg, fontolja meg egy nagyobb felületű serpenyő használatát az összetevők elosztására.
a következő recept az összes kedvenc pizza öntetek jön egy nyamvadt 22 gramm szénhidrát az egész pizza! Ez kevesebb, mint 4 gramm szénhidrát szeletenként! Nyugodtan cserélje ki a feltétek ki a saját faves, csak győződjön meg róla, hogy frissítse a makrók.
jobban szeretem ezt az alacsony szénhidráttartalmú pizzát, mint a szállítást, amelyet minden héten megrendeltünk! Ha ez nem bizonyítja, hogy milyen látványos ez a recept … akkor nem tudom, mi az. Meg kell próbálnod!
szeretne kipróbálni egy másik keto pizza receptet? Próbálja ki a fathead pizza tekercsemet, a blog egyik legnépszerűbb receptjét!
mi a kedvenc pizza típusa? Hadd tudja az alábbi megjegyzéseket!
Keto Pizza – Turkey Crust Meatza
Ingredients
Meatza Crust
- 1 pound turkey ground
- 2 cups mozzarella grated and loosely packed
- 1 egg
- 1 teaspoon garlic powder
Meatza Toppings
- 2 tablespoons Rao’s marinara sauce
- 1/2 cup mozzarella cheese
- 4 olives sliced
- 4 slices canadian bacon
- 8 slices pepperoni
Instructions
-
Preheat oven to 400 degrees Farenheit.
-
Combine turkey, 2 cups mozzarella, egg and garlic powder. Be sure to reserve at least a 1/2 cup of the cheese for the topping.
-
Press the mixture flat into a greased cast-iron skillet.
-
Bake in oven for 20 minutes.
-
távolítsa el a sütőből és óvatosan engedje le a felgyülemlett zsírt.
-
a paradicsomszószt egyenletesen terjessze a szakács pulykakeverékre.
-
a maradék mozzarella felét megszórjuk a kéregre, majd rétegezzük az olívaolajat, a kanadai szalonnát és a pepperoni önteteket.
-
megszórjuk a többi mozzarella sajtot a tetejére.
-
további 20 percig sütjük sütőben.
-
hagyja lehűlni 5-10 percig, mielőtt a húsba szeletelné.
Megjegyzések
Táplálkozás
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz – kis jutalékot kapok a blog növekedéséhez használt vásárlásokból. Köszönjük a támogatást!
