belga színész és harcművészeti ikon Jean-Claude Van Damme Brüsszeli izmokként is ismert-és nem nehéz megérteni, miért. Egy nemrégiben közzétett Instagram-bejegyzésben Van Damme 4, 7 millió követője számára hajlott, izomhordozó tartályt viselve.
csak a fotót nézve egyértelmű, hogy a JCVD biztosan nem úgy néz ki, mint sok 59 éves, akit ismerhet. Nevezetesen, ő pozitívan jacked.
a fekete-fehér fotó, Van Damme flexes az edzőteremben, mutatja ki a domború bicepsz, meghatározott deltoids és masszív Pécs. Számos rajongó kommentálta a posztot, amelyben Van Damme-ot “bálványnak” és “inspirációnak” nevezte.”Valójában a híres atlétikai színész lehet, hogy csak a tornaterem inspo, miután látta ezt az egyszerű képet.
in Dec. 2017-ben a JCVD áttekintést adott az edzésprogramjáról a férfiak egészségével, valamint megvitatta, hogyan tartja fenn testét az öregedés során.
” nagyon fiatalon kezdtem el edzeni. Mindig a rugalmassági edzésen voltam, így az izmaim nagyon rugalmasak voltak” – mondta akkoriban a férfiak egészségéről. “Emellett jó génjeim vannak a szüleimtől, és ez a DNS nagyon fontos. Anyám és apám bőre kifogástalan.”
ezek a “rugalmas izmok” bizonyítottan jól szolgálják őt az évek során. Annyira jól, hogy a JCVD 2017-ben ragaszkodott hozzá: “még mindig meg tudom csinálni a felosztásomat!”Ezen izmok alapján ítélve még mindig többet tehet, mint két évvel később.
vessen egy pillantást ezekre az izmokra Brüsszelből: