Ez ironikusnak tűnhet, de igaz.
Az önző emberek nem tudják, hogy önzőek.
csak azt feltételezik, hogy kedves emberek, akik jobban törődnek a saját boldogságukkal, mint bármi más.
de a boldogságuk megtalálása felé vezető úton gondatlanul és szándékosan sétálnak az emberek felett.
F. Diane Barth L. C. S. W. szerint a pszichológiában ma az önzés két meghatározó jellemzője van:
” túlzottan vagy kizárólag önmagával foglalkozik; nem veszi figyelembe mások igényeit vagy érzéseit.”
minden kapcsolatban, legyen az plátói vagy romantikus, a partnerek egyenlő intézkedésekkel adnak és vesznek egymástól anélkül, hogy számítanának.
de egy önző emberrel való kapcsolat azt jelenti, hogy kivonják a szeretetedet és az érzelmeidet anélkül, hogy visszaadnád. Úgy gondolják, hogy többre van szükségük, mint amennyire szükségük van rád.
sajnos az önző emberek vonásait nem könnyű észrevenni. Az idő nagy részében, ők az emberek pleasers és elrejteni a sötét oldala nagyon jól.
Barth azt mondja, hogy a valakivel való következetes bánásmód önző lehet, hogy az életed nyomorúságos:
“könyveket írtak a nárcizmusról, a” Generation Me “- ről, még az” egészséges ” önzésről. De ha valaki, akivel rendszeresen foglalkoznia kell, következetesen önbevalló és önközpontú, akkor nyomorúságossá teheti az életét.”
Art Markman, Ph. D., pszichológia professzor ,nárcisztikus és pszichopaták “általában elég önző és manipulatív”.
addig nem, amíg be nem engeded őket, és le nem dobod az őrt, hogy elkezdik megmutatni valódi színeiket.
tehát vigyázz ezekre a korai jelekre, amelyek szerintem önző embert alkotnak.
- az önző emberek nagyon jó manipulátorok
- Önző emberek nemtörődöm mások felé
- önző emberek telek és rendszer ellened
- önző emberek önteltek és önközpontúak
- az önző emberek nehéznek találják a megosztást és az adakozást
- az önző emberek saját céljaikat más emberek elé helyezik
- iratkozzon fel a hack Spirit napi e-mailjeire
- az önző emberek nem mutatnak gyengeséget vagy sebezhetőséget
- az önző emberek nem fogadják el a konstruktív kritikát
- önző emberek úgy vélik, hogy mindent megérdemelnek
- az önző emberek nem hallgatnak azokra, akik nem értenek egyet velük
- az önző emberek másokat kritizálnak a hátuk mögött
- az önző emberek eltúlozzák eredményeiket
- az önző emberek félnek a nyilvános kudarctól
- önző emberek uralják mások
- hogyan kell kezelni az önző embereket: 10 no-nonsense tippek
- dühös
- 2) fogadja el, hogy nincs tekintetében mások
- 3) Adja meg magának azt a figyelmet, amelyről tudja, hogy megérdemli
- 4) bármit is csinálsz, ne ess a szintjükre
- 5) nem adja őket a figyelmet
- 6) ne csak beszélj arról, hogy mi érdekli őket-beszélj arról, hogy mi érdekli
- 7) hagyja abba mindent, amit követelnek tőled
- iratkozzon fel Hack Spirit napi e-mailek
- 8) ne töltsön túl sok időt velük
- 9) lógni az emberek jobb
- 10) vége a kapcsolat
- összefoglalva
- hogy ez egy buddhista tanítás fordult az életem körül
- Ön is szeret olvasni:
- Iratkozzon fel, hogy Hack Szellem napi e-maileket
- új ingyenes eBook: Attraction Triggers
- A Hack Spirit elindított egy YouTube csatornát … és ez fantasztikus!
az önző emberek nagyon jó manipulátorok
végül egy önző emberrel minden helyzet és kapcsolat róluk szól.
az érzelmi gyógyító szakértő, Darlene Ouimet szerint a manipulatív emberek egyszerűen nem kérdőjelezik meg magukat:
” a Kontrollerek, bántalmazók és manipulatív emberek nem kérdőjelezik meg magukat. Nem kérdezik maguktól, hogy ők-e a probléma. Mindig azt mondják, hogy a probléma valaki más.”
a manipulatív személy olyan személyre utal, aki arra törekszik, hogy irányítsa az embereket és a körülményeket, csak hogy elérje azt, amit akar. Lehet, hogy érzelmi zsarolást használnak. Az önző emberek ösztönösen képzett manipulátorok, és szívüknél fogva kontrollmániás.
Abigail Brenner M. D. szerint a mai pszichológiában a manipulatív emberek ” valóban úgy vélik, hogy a helyzet kezelésének módja az egyetlen módja, mert ez azt jelenti, hogy szükségleteik teljesülnek, és ez minden, ami számít.”
manipuláció egy ijesztő dolog, mert ez nem valami, hogy az emberek születnek. Idővel fejlődik és gyakorolják.
ha önző emberek vannak az életedben, akik megpróbálnak manipulálni téged, akkor egyszerűen meg kell tanulnod állni magadért.
mert van egy választás az ügyben.
egy erőforrás, amit nagyon ajánlom, az Ideapod rendkívül erős ingyenes mesterkurzusa a szerelemről és az intimitásról.
A világhírű sámán Rudá Iandê segít azonosítani az önző embereket az életedben, hogy felhatalmazást kapj a változásra. A legfontosabb, hogy megtanít egy erőteljes keretet is, amelyet ma elkezdhet alkalmazni, hogy valóban megszabaduljon tőlük.
Rudá Iandê nem a tipikus sámán.
miközben az Amazonas őslakos törzseivel tölti az időt, sámán dalokat énekel és Dobol, fontos szempontból más. Rudá a sámánizmust a mai társadalom szempontjából relevánsvá tette.
közli és értelmezi tanításait a rendszeres életet élő emberek számára. Olyanok, mint én és te.
nézze meg a mesterkurzust itt.
amit megtanultam az ingyenes 60 perces mesterkurzus megtekintéséből, az az, hogy a magammal fennálló kapcsolatom tükröződik a másokkal való kapcsolatomban. Rájöttem, hogy nagyon fontos számomra, hogy jobb kapcsolatot alakítsak ki magammal.
egy figyelmeztető szó. Rudá Iandê tanításai ebben a mesterkurzusban nem mindenkinek szólnak. Nem segít elkerülni a félelmeit vagy a cukormázát, ami az életedben történik.
Ez a mesterkurzus az Ön számára, ha értékelni őszinte és közvetlen tanácsot, és szeretné, hogy őszinte legyek magaddal, hogy mi szükséges ahhoz, hogy változtatni az életed.
itt van egy link az ingyenes mesterkurzushoz.
Önző emberek nemtörődöm mások felé
Önző emberek nemtörődöm, illetve hanyag, hogy más emberek igényeinek.
például, ha megnyitja az érzelmeit nekik, megpróbálhatják manipulálni téged, hogy megkapják, amit akarnak, vagy bűnösnek érzik magukat.
Timothy J. szerint Legg, Ph. D., CRNP az egészségügyi sorban, ha ideges vagy, egy érzelmileg manipulatív ember megpróbálhatja bűntudatot érezni az érzéseid miatt.
olyan kifejezéseket használhatnak, mint “ha igazán szeretsz engem, soha nem kérdőjeleznél meg” vagy “nem tudtam vállalni ezt a munkát. Nem szeretnék annyira távol lenni a gyerekeimtől.”
ha ebben a helyzetben van, ne támaszkodjon rájuk. Inkább tedd magad először, amikor velük vagy.
önző emberek telek és rendszer ellened
Ez különösen igaz az önző emberek, hogy a teljes értékű nárcisták.
Az önző emberek manipulatívak, és arra törekszenek, hogy valamit kihozzanak belőled a saját hasznukra.
Abigail Brenner M. D. írta a Pszichológia Ma, ” manipulatív emberek tényleg nem érdekli Önt, kivéve, mint egy jármű, hogy lehetővé teszi számukra, hogy megszerezzék az irányítást, hogy lesz egy vonakodó résztvevője a terveiket.”
lehet, hogy hetekkel előre megemlítik valamit, ami megtörténhet, vagy attól tartanak, hogy megtörténik.
tehát amikor a szar eléri a ventilátort, ne lepődj meg, és tedd meg, amit tudsz, hogy visszaszerezd a helyzet irányítását.
önző emberek önteltek és önközpontúak
Az önző emberek úgy gondolják, hogy először akarnak lenni. Azonban nem elégedettek azzal, hogy a prioritás. Azt is akarják, hogy tegye le.
találkozott valaha valakivel, aki ragaszkodik ahhoz, hogy minden, amit mondanak, releváns, és minden, amit mondasz, nem? Ez egy önző ember klasszikus példája.
F. Diane Barth L. C. S. W. szerint a pszichológiában ma az önálló emberek valószínűleg nem nagyon reagálnak az Ön igényeire:
“Ha valaki mind a teljesen önző, nemtörődöm más hogy van vele, de nem valószínű, hogy nagyon érzékeny, hogy bármilyen módon eltérő értékelése, hogy a szükségleteiket.”
ennek kezelése az, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyjuk őket. Hadd legyenek azok, ahogy vannak, és ne hagyja, hogy ez személyesen befolyásolja Önt.
az önző emberek nehéznek találják a megosztást és az adakozást
talán tudsz egy önző emberről, de kétségeid vannak, mert valaki gondoskodó oldalt mutat.
hadd mondjam el, ez mind hamis. A gondoskodás, a megosztás és az adakozás nem könnyű feladat számukra, és ezek a tettek ebben a helyzetben is megmutatkoznak.
egy, akarnak valamit cserébe. Talán azt akarják, hogy mindenki tudjon róla, hogy dicsérjék őket.
ha ilyen helyzetben van, hagyja, hogy a jóakarat gesztusa észrevétlenül maradjon, és ne dicsérje őket.
az önző emberek saját céljaikat más emberek elé helyezik
Art Markman, Ph. D., a Texasi Egyetem pszichológia professzora, az Brain Briefs szerzője azt mondta SELFNEK: “amikor valaki önzőnek (mint tulajdonságnak) nevezzük, azt értjük, hogy következetesen saját céljaikat más emberek előtt helyezik el.”
Sarah Newman, MA, MFA szerint a Psych Central-ban ” az önző embereknek szükségük van más emberekre, ezért mindig megsértik a határokat.”
gondolkodásmódjuk miatt elvárják, hogy más emberek tegyenek értük dolgokat. Amikor látja, hogy ez történik, ne hagyja, hogy rendelkezzenek azzal, amit akarnak.
Ez az irányításról szól, ezért ne adja meg nekik.
iratkozzon fel a hack Spirit napi e-mailjeire
Ismerje meg, hogyan csökkentheti a stresszt, ápolhatja az egészséges kapcsolatokat, kezelheti azokat az embereket, akiket nem szeret, és megtalálja a helyét a világon.
az önző emberek nem mutatnak gyengeséget vagy sebezhetőséget
Az önző emberek nem csinálnak semmit ingyen. Attól tartanak, hogy megpróbálnak valamit, és úgy érzik, hogy a cselekvés valójában nem segít, vagy nem szolgál sok célt.
mindig ” mi van benne nekem?”
Leon F. Seltzer Ph. D. szerint, a nárcisták ” hatékonyan védik a szélsőséges sebezhetőséget.”
önző vagy nárcisztikus emberek félnek gyengeséget mutatni. Úgy gondolják, hogy más emberek segítésével gyengeséget vagy belső bizonytalanságot mutat.
nem veszik észre, hogy mindenkinek vannak gyengeségei, még azok is. Ezek a gyengeségek teszik emberré minket, de számukra mindenekelőtt ők vannak, így közel állnak ahhoz, hogy tökéletesek legyenek.
az önző emberek nem fogadják el a konstruktív kritikát
Az önző emberek nem tudják elfogadni a konstruktív kritikát. Hatalmas egójuk egyszerűen nem tudja feldolgozni, hogy a konstruktív kritika a saját javukra szolgál.
Krauss elmagyarázta a pszichológia ma, hogy “egocentrizmus okozhat számunkra, hogy helytelen feltételezések, amit mások gondolnak, vagy érzés”, és ” bosszús, vagy akár feldühödött, amikor mások nem látják a dolgokat az utat. “
Ez különösen abban az esetben egy önimádó, azt mondja, Leon F Seltzer Pszichológiát Ma:
“Amikor kritizálták, önimádó mutatni magukat, szánalmasan képtelen megtartása érzelmi nyugalom, vagy fogékonyság.”
csak azt gondolják, hogy megpróbálják leértékelni a munkájukat és a bennük rejlő lehetőségeket. Ez a helyzet mindig az önző személy védelmével jár.
valóban nagyon nehéz felismerni, hogy tévednek.
kapcsolódó: az életem nem ment sehova, amíg meg nem volt ez a kinyilatkoztatás
önző emberek úgy vélik, hogy mindent megérdemelnek
az önzés nem csak az önközpontúsággal jellemezhető, hanem a jogosultság hamis érzésével is.
például azt várják, hogy folyamatosan jutalmazzák, még anélkül is, hogy bármit megtennének. Az OK? Mindent megérdemelnek, és tökéletesek.
Margalis Fjelstad, PhD, LMFT szerint a test zöld, a nárcisták úgy vélik, hogy minden körülöttük tökéletesnek kell lennie:
“úgy vélik, hogy tökéletesnek kell lenniük, tökéletesnek kell lennie, az eseményeknek pontosan a várt módon kell történniük, és az életnek pontosan úgy kell játszania, ahogy elképzelik. Ez egy gyötrelmesen lehetetlen kereslet, ami a nárcisztikus érzés elégedetlen, nyomorult az idő nagy részében.”
úgy vélik,hogy mindig sikeresek lesznek, mert azok, akik.
az önző emberek nem hallgatnak azokra, akik nem értenek egyet velük
Timothy J. Legg, PhD, CRNP az egészségügyi sorban, a nárcisták ” túl elfoglaltak magukról beszélni, hogy meghallgassanak téged… nem hagyod abba, hogy önmagadról beszélj, és nem beszélsz rólad.”
amikor egy önző embernek mond valamit, még akkor is, ha konstruktív, ellened kerül. Azt fogják gondolni, hogy te vagy az ellenségük, és nem érdemled meg a tiszteletüket vagy a figyelmüket.
A kritika jó, mert lehetővé teszi mások véleményéből való tanulást. De egy önző embernek nincs ideje kiszélesíteni a látókörét és növekedni.
az önző emberek másokat kritizálnak a hátuk mögött
Az önző emberek inkább a könnyű ítéletet részesítik előnyben, és semmi sem könnyebb, mint egy személy háta mögött ítélkezni.
mélyen legbelül attól tartanak, hogy nem igazuk van, és ezt az ítéletet messziről át fogják adni másoknak.
lehet, mert azt hiszik, hogy ők jobbak, mint mások szerint Rhonda Freeman Pszichológiát Ma egy cikk a nárcizmus:
“azt hiszik, hogy Ők jobbak, mint más emberek, általában, a változók, amelyek önálló megerősített kapcsolódnak “a hatalom, státusz.”
az önző emberek eltúlozzák eredményeiket
az önző emberek egyik leghírhedtebb hiányossága az alázat hiánya.
Az alázatosság, amelyet értékes emberi erénynek tekintünk, szükséges ahhoz, hogy emberekként és társadalmi lényekként növekedjünk környezetünkben.
de az önző emberek, akiknek hatalmas egójuk van, mindig keresni fogják a módját, hogy kiemelkedjenek és eltúlozzák eredményeiket.
Sajnos, Rhonda Freeman azt mondja, hogy nem lesz képes, hogy meggondolja magát, vagy:
“Vitathatatlan bizonyíték a pontatlan, túlságosan felfújt önértékelési nem változtatja meg az önálló nézet, hogy valaki magas a nárcizmus.”
az önző emberek félnek a nyilvános kudarctól
Suzanne Degges-White Ph.D. Azt mondja, hogy “a nárcisták nem képesek elviselni bármilyen kudarcot, és a nyilvános megaláztatást tekintik a legrosszabb kudarcnak, amely megtörténhet.”
Az önző emberek nem tudják elhozni magukat a kudarcukra. Amikor kudarcot vallanak, vagy elmenekülnek a helyzetből, vagy másokat hibáztatnak.
azonban, ha más emberek nem egy másik történet. Nem gondolnak kétszer arra, hogy súlyos kritikát adjanak ki, amikor mások kudarcot vallanak.
Az idő nagy részében ők az elsők, akik azt mondják, hogy ” látnod kellett volna ezt.”
önző emberek uralják mások
szerint Dan Neuharth, Ph. D., MFT, ” sok narcissists folytatni win-at-all-költségek, bármi-megy megközelítés.”
ismersz valakit, aki felhívja Önt, amikor úgy érzi, hogy tetszik? Vagy azt kéri, hogy találkozz velük a szeszélyeiknél?
Ez az önző ember egyik jellemzője – az ujjaik köré tekernek, és elég nehéz elszabadulni. Az önző emberek áldozatai végül elveszítik a bizalmat.
Dan Neuharth azt mondja, hogy ” nárcisztikusok torzítják az igazságot dezinformáció, leegyszerűsítő, nevetségessé és vetés kétség. Narcissists lehet hihetetlenül képzett segítségével klasszikus elemei gondolat-ellenőrzés, agymosás.”
ha ebben a helyzetben van, fordítsa meg az asztalt, és ne veszítse el személyiségét. Ha nem tudják elvenni az önbizalmadat, akkor kisétálnak az életedből. És ez jó neked.
Ha kíváncsi, hogyan kell kezelni egy önző személy, nézd meg az alábbi 10 tipp.
hogyan kell kezelni az önző embereket: 10 no-nonsense tippek
dühös
itt van egy counter-intuitív tanács, ha meg akarja szabadulni az önző emberektől: dühös rá.
azt hiszem, hogy a harag kiváló katalizátor lehet az élet valódi változásához. Beleértve a toxikus kapcsolatoktól való továbblépést.
mielőtt elmagyaráznám, miért, van egy kérdésem az Ön számára:
hogyan kezeli a haragját?
Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor elnyomja. Arra koncentrálsz, hogy jó érzéseid legyenek, és pozitív gondolataid legyenek.
ez érthető. Egész életünkben arra tanítottak minket, hogy nézzünk a jó oldalra. Hogy a boldogság kulcsa egyszerűen az, hogy elrejtsd a haragodat, és jobb jövőt képzelj el.
még ma is a pozitív gondolkodás az, amit a legtöbb mainstream személyes fejlődés “guruk” prédikálnak.
de mi van, ha azt mondom neked, hogy minden, amit a haragról tanítottak, rossz? Ez a düh-helyesen hasznosítani — lehet A titkos fegyver egy produktív és értelmes élet?
a világhírű sámán, Rudá Iandê teljesen megváltoztatta a saját haragomat. Új keretet tanított nekem arra, hogy a haragomat a legnagyobb személyes erőmké alakítsam.
Ha Ön is szeretné kihasználni saját természetes haragját,nézze meg Ruda kiváló mesterkurzusát, amikor a haragot szövetségesévé változtatja.
nemrég vettem magam ezt a mesterkurzust, ahol felfedeztem:
- a harag érzésének fontossága
- Hogyan állíthatom be a haragom tulajdonjogát
- radikális keret a harag személyes hatalommá alakításához.
a haragom átvétele és produktív erővé tétele játékváltó volt a saját életemben.
Rudá Iandê azt tanította nekem, hogy a harag nem arról szól, hogy másokat hibáztassunk, vagy áldozattá váljunk. Arról szól, hogy a harag energiáját arra használjuk, hogy konstruktív megoldásokat építsünk a problémáidra, és pozitív változásokat hozzunk a saját életedbe.
itt van egy link a mesterkurzushoz. 100% – ban ingyenes, és nincsenek kikötések.
2) fogadja el, hogy nincs tekintetében mások
olyan bosszantó, mint az, hogy van dolgunk egy önző ember, el kell fogadnia, ahogy vannak.
egyébként, akkor kap csalódott, bosszús a viselkedésüket.
Sarah Newman, MA, MFA szerint a Psych Central-ban ” az önző emberek mások idejét és energiáját fogyasztják, és annak ellenére, amit mondasz magadnak, nincs vége a nárcizmusuknak.”
itt van néhány dolog,amit el kell fogadnia róluk, ahelyett, hogy csalódott lenne:
– nem fogják először az Ön igényeit.
– nem lesznek figyelmesek és figyelmesek.
– a saját érdekeiket fogják szem előtt tartani.
miután elfogadta ezeket a dolgokat róluk,nem fog negatívan reagálni, ha önzőek. Mert önzőek lesznek.
most már az alábbiakra összpontosíthat fontosabb módon kezelni őket.
3) Adja meg magának azt a figyelmet, amelyről tudja, hogy megérdemli
Az önző emberek csak magukra akarják a figyelmet. De nem akarják megadni.
és nincs értelme egy önző nárcisztikus embert megváltoztatni. Dianne Grande, Ph. D. engedélyezett klinikai pszichológus szerint a nárcisztikus ” csak akkor változik, ha a célját szolgálja.”
tehát itt az ideje, hogy megfordítsuk a dagályt, és magadra koncentráljunk.
felejtsd el a problémáikat, amikről nem tudnak leállni és rád koncentrálni.
Ha úgy érzi, egy kicsit le, kérdezd meg magadtól, hogy miért. Ha úgy érzi, egy kicsit kopott, menj, és kap egy fodrász, masszázs.
nem kell figyelmen kívül hagynia a saját igényeit, hogy figyelmet fordítson az önfelszívó energiára.
Ez csak akkor teszi meg érzelmileg lecsapolt, és akkor nem lesz képes, hogy segítsen ki az emberek, akik valóban szükség van a segítségre.
4) bármit is csinálsz, ne ess a szintjükre
önző emberek frusztráló. Csak önmagukkal törődnek, és manipulálni fognak, hogy megkapják, amit akarnak.
bár nehéz lehet, hogy nem váltja ki egy önző ember viselkedését, nincs értelme támadni őket. Ahogy Marla Tabaka rámutat az INC-ben, az ” energiát jobban költik el egy produktív beszélgetésben, amelyet máshol talál.”
Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health Line ” szerint ne próbálja legyőzni őket. Két embernek nem szabad ezt a játékot játszania.”
tehát döntő fontosságú, hogy megőrizzük az eszünket, és ne játsszuk a játékukat. Ha úgy érzed, hogy manipulálnak téged, hogy segíthess nekik, állítsd meg.
ugyanabban az értelemben ne érzelmileg reagáljon önző viselkedésükre.
Ha dühös vagy frusztrált, akkor a mérgező energia szintjére esik, ami senkinek sem fog jót tenni.
Ismerd meg önmagadat és azt a szerető személyt, aki vagy.
5) nem adja őket a figyelmet
Szerint Margalis Fjelstad, PhD, LMFT szem előtt Test Zöld:
“Önimádó kell, állandó figyelmet—még követően, hogy a ház körül, azt kérem, hogy a dolgok, vagy folyamatosan azt mondják, hogy valami megragadja a figyelmet.”
önző emberek vágynak az emberek figyelmét. Folyamatosan együttérzést keresnek. Ezért szeretik az áldozatot játszani.
tehát ha el tudja kerülni őket, tegye meg. Ahogy a M. I. T. tárgyalási professzor, John Richardson mondja: soha nem kérdezte meg először magát: “hogyan kössem meg ezt az üzletet?”Ehelyett kezdje azzal, hogy” meg kell-e kötni ezt az üzletet?”A narcissistákkal a válasz általában nem éri meg.
6) ne csak beszélj arról, hogy mi érdekli őket-beszélj arról, hogy mi érdekli
az önimádó emberek szabotálhatják a beszélgetéseidet, hogy csak magukról beszéljenek, és mi érdekli őket.
Preston Ni M. S. B. A. szerint a pszichológiában ma:
” a nárcisztikus szeret róla vagy önmagáról beszélni, és nem ad lehetőséget arra, hogy részt vegyen egy kétirányú beszélgetésben.”
erre figyeljen, és ne hagyja, hogy megtörténjen.
nem azért vagy ott, hogy egyszerűen csak hallgató legyél, különösen akkor, ha a beszélgetés témája unalmas, és minden róluk szól.
véletlenszerű és érdekes történeteket hoz fel, amelyekről szeretsz beszélni. Ha nem tudják kezelni, és el akarnak menekülni tőled, még jobb!
7) hagyja abba mindent, amit követelnek tőled
nincs megkerülve: az önző emberek azt akarják, hogy az emberek dolgokat tegyenek értük.
a kicker?
senki másért nem tesznek semmit.
bár fontos, hogy segítsen valakinek, ha segítségre van szüksége, van egy vonal, amelyet nem keresztez.
Preston Ni M. S. B. A. a Pszichológia Ma kínál néhány jó tanács:
“A legfontosabb az iránymutatás, ha van dolgunk, egy pszichológiailag manipulatív ember, hogy tudja a jogait, de felismerni, amikor megsértik. Mindaddig, amíg nem bántasz másokat, jogod van kiállni magadért és megvédeni a jogaidat.”
ha folyamatosan arra kérnek, hogy tegyél meg értük dolgokat, és cserébe semmit sem tesznek, akkor meg kell állítanod ezt az egyoldalú megállapodást.
itt az ideje, hogy magabiztos légy, és kiállj magadért.
ésszerű módon tudassa velük, hogy soha nem tesznek semmit érted, és elvárják a világot magukért. Ugyanolyan fontos vagy, mint ők.
(merülni mélyen bölcsesség és technikák, hogy segítsen élni egy jobb életet, nézd meg Hack Spirit no-nonszensz útmutató, hogy felelősséget vállal az élet itt)
iratkozzon fel Hack Spirit napi e-mailek
megtanulják, hogyan kell csökkenteni a stresszt, ápolják az egészséges kapcsolatok, kezelni az emberek nem tetszik, és megtalálja a helyét a világban.
8) ne töltsön túl sok időt velük
Ez nyilvánvaló, de sokan ugyanazt a hibát követik el újra és újra.
ha kezd csalódott, hogy milyen mérgező és önálló felszívódik vannak, korlátozza az időt velük.
Timothy J. Legg, PhD, CRNP van néhány jó tanácsot egészségügyi vonal:
“átvenni, és faragni néhány” nekem időt.”Először vigyázz magadra, és ne feledd, hogy nem a te dolgod megjavítani őket.”
egyszerű, ugye?
néha tiszteletben kell tartanod magad és az időd. Lehet, hogy panaszkodnak, hogy már nincs sok ideje rájuk, de szilárdan állnak.
csak időnként látja őket. Ily módon, akkor tartsa a barátság megy, de nem lesz olyan hatással a mérgező energia.
9) lógni az emberek jobb
az emberek lógni egy hatalmas hatással van az életedre.
szerint a Life Hacker szakértő Tim Ferriss, mi vagyunk az átlag 5 emberek lógunk a legtöbb.
ha folyamatosan önző emberekkel lógsz, önzővé válhatsz. Most már tudom és te is tudod, hogy ezt nem akarod.
tehát mit tehetsz? Olyan emberekkel lógni, akik pozitívak és felemelőek. Az élet túl rövid ahhoz, hogy időt töltsön mérgező és önző emberekkel!
10) vége a kapcsolat
Ez egy drasztikus lépés. De ha ez az önző ember tényleg kezd neked, és ők komolyan akadályozza az életed, akkor érdemes megfontolni, hogy mi az élet tűnhet nélkülük.
Ha ez az önző ember nárcisztikus, akkor nem az a kérdés, hogy érzelmileg károsítják Önt.
a nárcisztikusok magukról szólnak, és bármit megtesznek, hogy megkapják, amit akarnak.
mint már említettük, nincs sok értelme, hogy megpróbálja megváltoztatni őket, mint egy nárcisztikus ” csak akkor változik, ha azt szolgálja az ő célja.”
néha meg kell nézni a saját érzelmi egészség. Ha úgy érzi, hogy megvan a lehetősége, hogy kárt, akkor lehet, hogy itt az ideje, hogy harapni a golyót, és megszabadulni tőlük.
(Ha meg akarja akadályozni az embereket abban, hogy manipuláljanak téged, akkor fel kell állnia magadért. Ha ez megrémít, itt az ideje, hogy átfogja a belső fenevadat. Tudja meg, hogy ebben az ingyenes mesterkurzusban barátaink az Ideapodnál)
összefoglalva
Az önző emberek fájdalmat okoznak a körülöttük lévő embereknek.
összetörik a szíveket, és problémákat okoznak bárkinek.
Az önzés éretlenséggel jár. A legtöbb, amit tehetsz, hogy hagyja abba az irányítást, hogy megtanítsa nekik, hogy tévednek.
tudassa velük, hogy nem tudnak irányítani. Remélhetőleg megkapják a célzást és elmennek.
vagy rájönnek, hogy itt az ideje változtatni.
csak tartsa az ujjait keresztben.
hogy ez egy buddhista tanítás fordult az életem körül
a legalacsonyabb Eb körül volt 6 évekkel ezelőtt.
a 20-as évek közepén egy srác voltam, aki egész nap dobozokat emelt egy raktárban. Kevés kielégítő kapcsolatom volt – barátokkal vagy nőkkel -, és egy majom elme, amely nem zárta le magát.
Ez idő alatt szorongással, álmatlansággal és túl sok haszontalan gondolkodással éltem a fejemben.
úgy tűnt, hogy az életem sehova sem megy. Nevetségesen átlagos srác voltam, és nagyon boldogtalan voltam.
a fordulópont számomra az volt, amikor felfedeztem a buddhizmust.
olvasva mindent tudtam erről a Buddhizmus, illetve más keleti filozófiák, végre megtanulta, hogyan kell elengedni a dolgokat, hogy a súlya miatt, beleértve a látszólag reménytelen karrier kilátások, kiábrándító személyes kapcsolatok.
sok szempontból a Buddhizmus a dolgok elengedéséről szól. Az elengedés segít abban, hogy megszabaduljunk a negatív gondolatoktól és viselkedésektől, amelyek nem szolgálnak minket, valamint lazítsuk meg az összes ragaszkodásunkat.
Fast forward 6 years and I ‘ m now the founder of Hack Spirit, one of the leading self improvement blogok az interneten.
csak hogy tisztázzuk: nem vagyok buddhista. Egyáltalán nincs lelki hajlamom. Én csak egy átlagos srác, aki megfordult az életét elfogadásával néhány csodálatos tanításokat keleti filozófia.
kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a történetemről.
Ön is szeret olvasni:
- mélységesen boldogtalan voltam…aztán felfedeztem ezt a buddhista tanítást
- miért olyan gonoszak az emberek? Itt van, hogyan kell kezelni az olyan ember,
- elvesztettem az inspiráció az élet, amíg nem volt ez a dolog
Iratkozzon fel, hogy Hack Szellem napi e-maileket
ismerje meg, hogyan, hogy csökkenti a stresszt, ápolják egészséges kapcsolatok, az embereket kezelni, nem úgy, mint megtalálni a helyét a világban.
új ingyenes eBook: Attraction Triggers
szeretné megtanulni, hogyan lehet egy ember beleszeretni veled, és elkövetni a hosszú távú?
ezután nézze meg az ingyenes eBook Attraction triggereket.
Ez az e-könyv mindent tartalmaz, amit tudnia kell a kiszámítható mintákról, amelyek miatt az ember beleszeret.
a legfontosabb, hogy gyakorlati technikákat fog tanítani arra, hogy aktiválja ezeket a kiváltókat az emberében, hogy sikeres, hosszú távú kapcsolatot építsen ki.
nézze meg itt.
A Hack Spirit elindított egy YouTube csatornát … és ez fantasztikus!
gyakorlati kapcsolati tanácsokat osztunk meg videók formájában. A korai visszajelzés hihetetlen volt, de csatornánk még mindig olyan kicsi…
szeretnénk segítséget kapni az alábbi csatorna feliratkozásával. Csak egy gyors kattintás kell hozzá, és ez sokat jelent nekünk.
ha feliratkozik, akkor elkezdi látni a videókat a YouTube feed. Megígérjük, hogy szórakoztatjuk és tájékoztatjuk Önt kapcsolati tanácsokkal és egyéb gyakorlati önfejlesztő tanácsokkal.
Feliratkozás alább!
és nézze meg legújabb videónkat: