frågesport fakta
lycka färdigheter frågesport mäter din ”lycka färdigheter” eller vanor.
76% av quiz takers som övar en av de 7 vanorna hos glada människor rapporterar att de känner sig lyckligare.
gillade Happiness Quiz? Ta en gratis minikurs om lycka: Teori och praktik
om Happiness Quiz
vi kallar detta ”Happiness Skills Quiz” istället för ett depression eller ångesttest, eftersom du kan ta det för att mäta konkreta livskunskaper relaterade till din lycka, och särskilt för att lära dig hur du kan bli lyckligare. Denna frågesport, som bygger på hundratals nya vetenskapliga studier, fokuserar på livsstilar och vanor som starkt relaterar till långsiktig lycka eller psykiskt välbefinnande.
om vetenskapen bakom Happiness Quiz
vårt psykologiska välbefinnande påverkas av tre huvudfaktorer, inklusive vår genetiska smink, vår miljö, liksom våra tankar och handlingar eller ”livsförmåga.”Happiness Skills Quiz är en psykologiquiz inspirerad av de senaste upptäckterna i Positiv Psykologi och den så kallade vetenskapen om lycka, som ger ny insikt om hur man bygger motståndskraft mot depression och i många fall hur man kan bekämpa och lindra depression och ångest naturligt. För mer information om detta spännande nya fält, besök våra sidor om vetenskapen om lycka eller ta vår kurs om ”vetenskapen om lycka: teori och praktik.”
om strävan efter lycka:
Pursuit-of-Happiness.org är en volontärdriven organisation som ägnar sig åt att tillhandahålla vetenskapsbaserad information om välbefinnande och förebyggande av depression. Nya vetenskapliga bevis visar att specifika livskunskaper, som att bygga nära relationer, regelbunden träning och minska skärmtiden, förhindrar depression och upprätthåller välbefinnande under hela livslängden. Tack vare det hjärtliga engagemanget hos våra volontärer och givare har cirka 5 miljoner besökare, inklusive lärare och studenter från 1 500 gymnasieskolor, 2 500 universitet och företrädare för mer än 200 statliga organisationer från hela världen, fått tillgång till våra utbildningsresurser, inklusive lektionsplaner och webbsidor om vetenskapen om lycka och välbefinnande.
din integritet