Vad är stamning?

För många människor är prata något som kräver liten ansträngning. Vi tänker sällan på de komplicerade sätten att hjärnan, käken, tungan, läpparna, lungorna och vokalvecken arbetar tillsammans för att producera tal. Hur kan ditt liv vara annorlunda om det var svårt för dig att säga ditt namn? För människor som stammar är det inte alltid lätt att prata. I den här artikeln kommer vi att diskutera vad stammar är och varför det är ett osynligt tillstånd. Vi kommer också att beskriva sätt att stödja människor som stammar.

stamning är en kommunikationsstörning som påverkar flyt av en persons tal, vilket innebär förmågan att smidigt länka ljud och ord tillsammans. Ingen har helt flytande tal. Vi producerar alla störningar (eller raster i flytande tal) då och då. Det är till exempel vanligt att infoga ord som ”um” i tal och att upprepa ord eller fraser ibland.

Även om vi alla har tider när vi är flytande, stammar vi inte alla. Människor som stammar producerar vissa typer av störningar som är unika för stammar, kallade stammande liknande störningar . Till exempel, människor som stammar ibland upprepar ljud eller blir ”fast” mitt i ett ljud. Andra gånger kan de ha svårt att producera något ljud alls. Figur 1 visar exempel på olika stammande liknande störningar.

en anledning till att stammande liknande störningar är unika är att de är förknippade med en förlust av kontroll. Om du någonsin har glidit på IS har du förmodligen upplevt en liknande känsla. När du känner att du börjar glida är det normalt att spänna dina muskler eller spänna dig själv för hösten. Vissa människor som stammar reagerar på förlusten av kontroll i samband med stamning på samma sätt. De kan spänna musklerna i ansiktet, nacken eller andra kroppsdelar. Denna spänning är ett exempel på ett associerat beteende. Associerade beteenden är saker som människor som stammar gör när de känner en förlust av kontroll under ett ögonblick av stamning. Blinkande, tittar bort och huvudrörelser är exempel på andra associerade beteenden.

stamning innebär mer än beteenden som vi ser och hör. Det inkluderar också tankar och känslor om kommunikation . Vissa människor som stammar är rädda för att prata på grund av hur andra kan reagera på deras stamning. Andra människor som stammar störs inte av deras stamning, och vissa människor är stolta över hur de pratar. När det gäller stamning är tankar och känslor viktiga eftersom de påverkar kommunikationen i vardagen, till exempel om människor som stammar är tillräckligt bekväma för att höja händerna i klassen eller ringa sina vänner i telefon.

Vi har diskuterat vad stamning är, men vad orsakar stamning? Stamning är ett resultat av ledningsskillnader i hjärnan. Det finns många faktorer som påverkar huruvida en person stammar eller inte . En av de främsta bidragande faktorerna är genetik. Forskning har visat att det inte bara finns en gen kopplad till stamning, men många gener. Cirka 60% av de som stammar har en familjemedlem som stammar . Det finns 3 miljoner människor som stammar i USA. Det är lika många människor som bor i hela staden Chicago! Pojkar är tre gånger mer benägna att stamma än flickor, och de flesta börjar Stamna när de är förskoleåldern .

på vilka sätt är stammar osynlig?

det finns två viktiga skäl till att stamning kan betraktas som ett osynligt tillstånd. För det första är stamning variabel. Om något är variabelt betyder det att det förändras över tiden. Till exempel är vädret i delstaten Michigan under hösten varierande eftersom det kan vara kallt på morgonen och brännande varmt vid lunchtid. På samma sätt är stamning variabel eftersom de flesta som stotter bara stotter ibland, och resten av tiden kan deras tal låta smidigt eller flytande. För människor som stammar kan denna variation vara utmanande. De kanske inte vet hur deras tal kommer att låta från dag till dag eller till och med från en konversation till nästa!

variationen i stamning kan också vara förvirrande för lyssnare. Bara för att människor som stammar kan tala flytande ibland betyder det inte att de kan tala flytande hela tiden. Om du har en vän som stammar kanske du märker att hon inte stammar så mycket i vissa situationer men stammar mycket i andra situationer. Även om det är helt normalt kan variationen i stamning vara svår för barn, lärare och till och med föräldrar att förstå! Oavsett om vi kan se eller höra en persons stamning, vad de har att säga är viktigt och värt att lyssna på.

den andra anledningen till att stamning kan betraktas som ett osynligt tillstånd är att det är döljbart, vilket innebär att det kan döljas från andra . Sorg är ett annat exempel på något som är dolt. I likhet med stamning kan vi ibland känna oss ledsna på insidan men försöka dölja vår sorg från andra människor på utsidan. Ibland får människor som stammar en känsla av att de håller på att stampa på ett ord precis innan de säger Det. Eftersom de ibland vet när de håller på att stampa, de kan välja att ändra det ordet för att dölja sin stamning. Till exempel, om en person har en känsla av att de kommer att stampa på ordet ”p-p-p-valp”, kan de välja att säga ”hund” istället. Vissa människor är skickliga på att dölja sin stamning, men det kan leda till att de håller tillbaka och inte säger vad de vill säga. Ibland är konsekvenserna av att dölja stammar ännu större, vilket illustreras i Figur 2.

vilka är några utmaningar som människor som stammar möter?

eftersom stamning kan vara osynlig måste människor som stammar fatta beslut om och hur man låter andra veta om deras stamning. I en undersökningsstudie rapporterade 60% av tonåringarna som stammar att de ”sällan” eller ”aldrig” pratar med andra människor om stamning . Även om vissa barn föredrar att inte prata om sin stamning, föredrar andra att vara mer öppna om det. Människor som stammar kan låta andra människor veta om deras stamning på olika sätt. Till exempel kan de säga något som: ”om du undrade, stammar jag och det är precis som jag pratar.”De kunde också välja att låta andra människor se och höra deras missnöje genom att stampa Öppet. Det bör vara upp till varje person som stammar att bestämma om, när, och hur de vill vara öppna om sin stamning.

en anledning till att vissa barn kanske inte pratar om deras stamning är att de kanske har behandlats dåligt för stamning tidigare. De flesta som stammar har haft att göra med mikroaggressioner relaterade till stamning. Om vi bryter ner det ordet betyder ” mikro ”liten och” aggression ” avser skadliga attityder eller beteenden. Således är en mikroaggression när någon säger eller gör något som verkar litet och ofarligt men faktiskt skadar en viss grupp människor. Människor som begår mikroaggressioner gör det inte alltid med avsikt. Till exempel, när människor inte känner till stamning, kanske de tycker att det är bäst att avbryta och gissa vad människor som stammar försöker säga. Denna erfarenhet kan vara frustrerande för människor som stammar eftersom de vet exakt vad de vill säga. De har ibland bara problem med att säga det. Illustrationen i Figur 3 ger ett exempel på en mikroaggression som kan hända i verkligheten.

avbrott är inte den enda typen av mikroaggression som människor som stammar möter. Människor som inte förstår stamning tycker ibland att det är bra att ge människor som stammar råd om stamning. Till exempel kan de berätta för dem att ”sakta ner.”Även om att sakta ner kan vara till hjälp för vissa människor som stammar, är det inte något som alla människor som stammar gillar att göra. De flesta som stammar har redan åtminstone viss kunskap om vad som gör och inte hjälper deras kommunikation.

om personer som stammar vill ha eller behöver ytterligare hjälp i samband med kommunikation, har yrkesverksamma som kallas talspråkiga patologer eller till och med andra personer som stammar lämplig expertis eller personlig erfarenhet för att ge stöd. Vissa människor som stammar kan gå till talterapi för att få hjälp med sin stamning eller för att förbättra sin övergripande kommunikation. Det finns många olika saker som människor som stammar kan arbeta med i terapi. De kan till exempel lära sig om sätt att stampa med mindre spänning eller arbeta med att ändra negativa tankar och känslor om kommunikation. Just nu finns det inget ”botemedel” för stamning. Men med tiden kan människor som stammar lära sig och öva sätt att göra det enklare och roligare att prata.

Vad är några sätt att stödja människor som stammar?

Du kan stödja din vän eller klasskamrat som stammar genom att vara snäll, respektfull och tålmodig. Här är några andra exempel på hur du kan stödja människor som stammar:

• fråga din klasskamrat eller vän som stammar om specifika sätt du kan stödja dem. De flesta barn som stammar förmodligen inte vill att du ska avsluta sina meningar. På en hård taldag kan de vara okej med att du beställer sin skollunch så att de kan ta en paus från att prata. Ibland kan det dock vara viktigt för dem att de beställer sin egen lunch. Varje situation är annorlunda och varje person som stammar är annorlunda i hur de vill ha stöd.
• förstå att människor som stammar är precis som alla andra, men de behöver ibland lite extra tid för att säga vad de vill säga. Stamning är bara en del av vem de är. Bygg dina vänskap med dem på samma sätt som du skulle med något annat barn baserat på gemensamma intressen som sport, konst, Videospel eller musik.
• inse att det är okej att stamma. Barn som stammar kanske eller kanske inte är i talterapi, och det är okej. Din vän kan vara bekväm stammar framför dig eller kan välja att använda talstrategier när du pratar med dig. Stöd människor som stammar i vad de än väljer.

ordlista

stamning: en kommunikationsstörning eller sätt att tala som påverkar en persons förmåga att smidigt länka ljud och ord tillsammans.

flyt: förmågan att smidigt länka ord och ljud tillsammans i tal.

Disfluencies: avbrott i flytande tal som är vanliga bland alla talare.

stammande-liknande störningar: störningar som är unika för människor som stammar, inklusive repetitioner, förlängningar och block.

associerade beteenden: Saker som människor som stammar gör när de upplever känslan av förlust av kontroll medan de stammar.

variabel: när något förändras över tiden.

Döljbar: när något kan döljas från andra.

Microaggression: när någon säger eller gör något som verkar ofarligt, men är faktiskt sårande mot en viss grupp människor.

intressekonflikt

författarna förklarar att forskningen genomfördes i avsaknad av kommersiella eller finansiella relationer som kan tolkas som en potentiell intressekonflikt.

bekräftelser

författarna vill tacka Jack Gunderson och Josette Tugander för deras kommentarer om det första utkastet till detta manuskript. Vi vill också tacka Anthony Wislar för att lägga till färg på illustrationerna.

Yairi, E. Och Ambrose, N. 1992. En longitudinell studie av stamning hos barn: en preliminär rapport. J. Tal Lang. Höra. Res. 35: 755-60. doi: 10.1044 / jshr.3504.755

Yaruss, J. S. och Quesal, R. W. 2004. Stamning och den internationella klassificeringen av funktion, funktionshinder och hälsa (ICF): en uppdatering. J. Commun. Disord. 37:35–52. doi: 10.1016/S0021-9924(03)00052-2

Smith, A., och Weber, C. 2017. Hur stamning utvecklas: teorin om multifaktoriella dynamiska vägar. J. Tal Lang. Höra. Res. 60: 2483-505. doi: 10.1044 / 2017_jslhr-S-16-0343

Bloodstein, O., och Bernstein Ratner, N. 2008. En handbok om stamning. New York. Thomson-Delmar.

Yairi, E. Och Ambrose, N. G. 1999. Tidig barndomsstammning I: uthållighet och återhämtningsgrad. J. Tal Lang. Höra. Res. 42: 1097-112.

Petrunik, M., och klippning, C. D. 1983. Bräckliga fasader: stamning och strategisk manipulation av medvetenhet. Soc. Probl. 31:125–38.

blod, GW, blod, im, Tellis, GM och Gabel, RM 2003. En preliminär studie av självkänsla, stigma och avslöjande hos ungdomar som stammar. J. Flyt Disord. 28:143–59. doi: 10.1016 / s0094-730x (03)00010-x