när du läser om livets fullhet som Jesus och de andra nya testamentets författare exemplifierar och pratar om vad tycker du?

Visst, du dras till detta vackra sätt att leva-det är heligt, fridfullt, centrerat i Guds godhet, generös och Andebefogen. Tänk om du kunde växa i Kristus till den grad att du skulle vara full av Kristi Ande som apostlarna i Apostlagärningarna!

tror du att du verkligen kan ändra?

tror du att du verkligen kan leva i Guds rikliga liv som en av Jesu apostlar? Att du mer och mer faktiskt kan lära dig att lyda Jesu läror från ditt hjärta?

Föreställ dig…

att kunna naturligt och rutinmässigt välsigna dem som förbannar dig som Paulus gjorde.

övervinna impulsivitet och lära sig att vara trogen mot Gud, som Peter gjorde?

avsätta ångest och lära sig att gå med Maria och sitta still vid Jesu fötter och lyssna?

lita på Jesus som din bästa vän, som John gjorde?

Föreställ dig att du mer och mer kan bli som Jesus!

fokusera på en förändring i karaktär

den stora munken Thomas a Kempis 1486 sa: ”om vi varje år ryckte upp ett enda fel, borde vi snart bli perfekta.” Ettårig. Har du någonsin ägnat ett helt år åt att lära dig en sak av Jesus?

de flesta av oss misslyckas i våra ansträngningar att förändras och bli som Jesus eftersom vi försöker hårt ett tag och sedan ge upp. Vi försöker, men vi tränar inte. Vi håller inte vårt fokus tillräckligt länge och vi går inte tillräckligt djupt; vi utvecklar inte en plan för hur vi kan arbeta med Guds nåd för att förändras för att bli som Jesus på insidan i det ena området.

vi lider av” gopher hole syndrome”: varje gång vi stänger upp ett hål dyker en annan upp! Naturligtvis är hålen bara symtom-det verkliga problemet som vi behöver hantera är gopher. Vi måste gräva ner djupt och fortsätta gräva tills vi hittar den critter och sedan kan vi ta bort honom från vår gård! När gopher är borta kommer hålen att försvinna.

för att ändra måste du fokusera på ett beteende med Guds hjälp, gräva under det för att hantera ditt hjärta i det området över tiden. Jesus och författarna till Skriften ständigt rikta oss att ge vårt” hjärta ” till Gud, att älska honom och att älska andra som han älskar oss. Men idag vet många inte ens vad deras hjärta är, mycket mindre hur man ändrar det! I den bibliska förståelsen är ditt hjärta inte dina känslor; det är din vilja och orientering för livet; det är källan till hur du lever och relaterar till andra.

verklig förändring är möjlig!

för några år sedan, med hjälp av Dallas Willards undervisning, började jag implementera en enkel men systematisk process för att lära mig att ändra inifrån och ut genom att adressera mitt hjärta i ett område i taget. Jag ville lära mig att lyda Jesus från mitt hjärta. Jag ville lära mig att bli som Jesus!

en i taget fokuserade Gud mig på att övervinna särskilda synder och växa i Kristi kärlek i det området. För varje område tillbringade jag många månader på att försöka bli som Jesus med hjälp av ordet och Anden. Först fokuserade jag på att övervinna lust. Sedan lära sig att välsigna dem som förbannar mig. Sedan utrota självisk ambition och svartsjuka. Och nu, under de senaste sex månaderna har jag lärt mig att bli den typ av person som gläder sig över Kristus i alla situationer.

naturligtvis är jag ett pågående arbete! Jag har verkligen inte blivit perfekt på något av dessa områden! Jag har fortfarande mycket att lära mig att bli som Jesus-särskilt när det gäller glädje i alla situationer! Faktiskt, denna fråga var särskilt svårt för mig att vara ansvarig inför Gud för och att acceptera att genom hans nåd jag verkligen kunde bli en mer glad och avslappnad person eftersom hela mitt liv jag har tenderat att belastas av mitt ansvar och problem och har varit benägna att negativitet och klaga. Jag tackar Gud för att han verkligen hjälper mig att leva i sin glädje på ett sätt som inte bara välsignar mig, men ännu viktigare ger ära till Jesus och bryr sig om andra.

I vår själ Shepherding ministry of counseling and spiritual direction Kristi och jag har erbjudit andra samma tillvägagångssätt som hjälpt oss. Vi tror att Jesus Kristus är den underbara rådgivaren och att han är närvarande när vi träffar kunder. Vår roll som rådgivare är att hjälpa Jesus i våra kunders liv. Som en del av psykoterapi eller andlig riktning kan vi hjälpa människor att få kontakt med den uppståndne Kristus genom meditation på Skriften och bön så att de kan lära av honom hur man kan övervinna sin kamp.

längs dessa linjer har vi sett människor uppleva frihet från ångest, depression, lust och tvångsmässigt sexuellt beteende, ilska och oförsonlighet, själens mörka natt, ministeriets utbrändhet och andra problem.

ett exempel på en V-I-m-Plan för Christlikeness

Hur kan du övervinna det du kämpar med? Hur kan du lära dig att genomföra en av Jesu läror i ditt liv? Dallas Willard i sin bok Renovation of the Heart lägger ut ett grundläggande mönster för personlig förändring eller tillväxt: Vision, avsikt och medel. Detta börjar med att bli en lärjunge till Jesus, vilket är ett beslut som många ”kristna” inte har fattat. Att ”anmäla sig till Jesu mästarkurser” är livets möjlighet!

här är en personlig illustration av en Vim-plan som jag gjorde. Du kan tillämpa min vim-plan på ett område i ditt liv som Gud vill hjälpa dig att bli mer som Jesus.

Vision (att se Jesu evangelium om riket erbjuds mig i min kamp / behov):

Gud har gett mig en ny Evangelievision: Genom sin nåd till mig genom Kristus kan jag lära mig att vara en tacksam och glad person i alla situationer — även som en ”melankolisk” personlighetstyp! Att försöka ”få saker att hända” för mig själv eller andra är stressande och det kopplar mig från Gud. Att ha min lycka beroende av mina omständigheter får mig att bli grumpy och negativ när saker inte går bra för mig. Det här är falska berättelser (Kulturella lögner) som jag ersätter med sanningen att Jesus Kristus har bjudit in mig att leva med honom i verkligheten i himmelriket, från och med nu. Guds rike är där han är ansvarig. Det är främst en andlig verklighet – ”för Guds rike handlar inte om att äta och dricka, utan rättfärdighet, fred och glädje i den Helige Ande” (Rom 14:17).

Kristus, kungen, har uppstått från de döda! Han är alltid närvarande med mig. Han ler och armarna är öppna för mig. Han välkomnar mig till Guds härliga rike, vilket innebär att han är aktiv runt mig i alla situationer i mitt liv och han är redo att styra mig på nådiga sätt som jag gör vad jag gör. Wow! Även mitt i svårigheter eller smärta eller orättvisa kan jag få kontakt med Kristus, bli älskad av honom, lära av honom, vägledas av honom och samarbeta med honom i tjänst till andra — det är anledning till tacksägelse och glädje!

avsikt (väljer med mitt hjärta att lita på Gud för att hjälpa mig att bli den typ av person han har visat mig att jag kan vara):

Detta är gräva ner djupare steg! Jag måste brottas med mig själv just nu eftersom en del av mig vill fixa mina problem själv snarare än att lita på Gud eller någon annan för att hjälpa mig. Jag gillar att ha kontroll! (Någon relaterar?) Att vara alltför självförtroende är därför jag är benägen att glida in i att bli belastad, klaga eller vara otålig när saker inte fungerar som jag vill att de ska.

Kära herre, vänligen forma hela mitt hjärta kring evangeliets vision du har gett mig och hjälp mig att bli en tacksam person, glad i Kristus och redo att vara en välsignelse för andra.

medel (tillämpa specifika andliga discipliner som Guds nådemedel i mitt fokusområde):

Jag litar på Guds nåd för att hjälpa mig att bli tacksam och lycklig i Kristus genom att gå i träning med Jesus och be honom att ändra min karaktär (val, tankar och känslor, kroppslig disposition, sociala kontakter och själ — dimensionerna hos den mänskliga personen som identifieras i Jesu största Bud). Jag granskade en lista över andliga discipliner och bad Herren att vägleda mig i att utveckla ett andligt träningsprogram. Här är livets rytm med Jesus som jag använde i min träning i över sex månader:

• memorera Filipperbrevet 4:4-13, 19-20: jag formar mina tankar och känslor i Guds ord och fördjupar min själ i flödet av Guds liv genom att be Paulus vackra ord i Filipperbrevet 4 som lär mig godheten att vara en person som är tacksam mot Gud i allt; glad, positiv och innehåll i Kristus; generös mot andra; och ivriga att få ära till Gud med mitt liv.

• studera William Laws undervisning om tacksamhet och be psalmerna: Kapitel 15 I lagens gamla klassiker ett allvarligt samtal till ett hängivet och heligt liv är ”sången av psalmer i våra privata hängivenheter” och det inspirerar mig mycket så jag fortsätter att läsa den igen. Och jag övar det genom att glatt sjunga en Psalm varje morgon!

• välj att tacka i bön och att prisa Gud: på morgonen tackar jag Gud för hans välsignelser till mig även i de svårigheter jag kan stöta på den dagen (saker som jag normalt kan stressa om eller försöka kontrollera) och prisa honom för hans godhet mot mig. Ofta gör jag detta genom att dröja tyst i sängen. Recitera Psalm 100 hjälper mig att börja offer tack och lov till Herren. Jag ler också till Gud!

• titta och be i ensamhet och tystnad (Matteus 26:41): Jag inser min sårbarhet att klaga, oroa mig eller bli belastad och otålig när jag har problem. För att övervinna detta avsätter jag tid att titta och be med Jesus i ensamhet och tystnad, regelbundet i fem eller tio minuters tyst bön och minst en gång i månaden för längre timmar. Att titta och Be är att förutse de kommande frestelserna och be Gud att hjälpa mig så att när prövningarna kommer skulle jag möta dem med en uppskattning att Gud är med mig för att vägleda och ta hand om mig på goda sätt. Gud räcker för mig! ”Herre, vem har jag i himlen, men du? Jorden har inget jag önskar förutom dig. Mitt kött och mitt hjärta kan misslyckas, men Gud är styrkan i mitt hjärta och min del för evigt ” (Psalm 73:25-26).

• överge resultat till Gud: Jag går in i situationer som underkastas min suveräna Herre och hans vilja genom att be, ”Herre, Din vilja, din väg, din tid.”Jag vill behålla en disposition av acceptans inför Gud av vad som är, lära av Jesus som min lärare i alla situationer, vänta på honom och följa hans ledning.

• Bönpartner: regelbundet bekänner jag Kristi (och andra) hur jag gör med denna vim-plan, får feedback från henne, får hennes bekräftelser och ber om bön. ”Kristi ambassadörer” (2 Kor 5:20) hjälp mig att lita på Guds nåd.

• försök att välsigna andra som Gud har välsignat mig: Jag lär mig att” leva i överflödet ” av Guds kärlek. Vilken glädje det är att dela med andra de sätt som Kristus tjänar mig (inklusive genom Skriften och gudfruktiga människor som jag illustrerade ovan). Så jag ser till att bekräfta Guds godhet hos andra-att uppmuntra och välsigna dem med ett leende, vänliga ord eller hjälpsamhet.

Re-VIM

Transformation i Christlikeness är en process. Lärandet och tillväxten kommer genom experiment, misslyckande, tacka Gud för hans barmhärtighet och försöka ett nytt tillvägagångssätt, och så vidare. När jag går längs jag har behövt ”Re-VIM!”(Revidera min vim-Plan) Jag har förnyat evangeliets vision om den typ av person som Gud vill hjälpa mig att bli. Jag har fortsatt att brottas med djupare nivåer i mitt hjärta som är rädda eller resistenta mot att vara en tacksam person oavsett vad. Jag har reviderat mina medel för att växa i tacksamhetens nåd till Gud baserat på vad jag har lärt mig om Gud och mig själv under mitt träningsprogram med Jesus, min tränare.

den primära källan till feedback om hur jag gör i min process att bli en mer positiv, tacksam person som Jesus är vad som kommer ut ur mig när jag går igenom stressiga situationer, blir misshandlad och andra prövningar. Som James skrev, ” betrakta det som en ren gåva, vänner, när tester och utmaningar kommer på dig från alla håll. Du vet att under tryck tvingas ditt trosliv in i det öppna och visar sina sanna färger. Så försök inte komma ur någonting för tidigt. Låt det göra sitt arbete så att du blir mogen och välutvecklad, inte bristfällig på något sätt.”(James 1: 2-4, MSG)

triangeln av Soul Transformation

vim-planen är ett sätt att tillämpa ”triangeln av Soul Transformation.”Guds nåd manifesterar oss genom den Helige Ande, Guds Ord, skapelse och Kristi kropp när vi interagerar med Gud på tre primära sätt:

• Enthrall ditt sinne med Jesus och hans evangelium. Jesus visar oss att Gud är vår kärleksfulla Fader och hans rike är här och nu öppet för oss. Det är den bästa nyheten! Men vi måste låta denna Evangelievision tvätta bort våra falska berättelser (Kulturella lögner) för livet.

• Acceptera försök och lita på andra att växa. Acceptera dina svårigheter som inlärningsmöjligheter. För att hjälpa dig att lära dig dela dina kamp och hopp med vänner och Sök deras feedback och bön. Försök visar oss hur vi gör med vår vim-Plan och eventuella ändringar vi kan behöva göra.

• öva discipliner för att utveckla vanor av kärlek. Försök inte bara träna med Jesus genom att utveckla en ”livsrytm” med honom. Dessa är nådens medel, som representerar vår del i att sätta oss i stånd att uppleva Gud och höra hans röst för att bli mer kärleksfulla människor.

jag packar upp detta med ett antal verkliga fallstudier i min bok Ditt bästa liv i Jesu enkla OK.

det handlar om att lära sig att lyda Jesus från ditt hjärta

Dallas Willard säger att den ”stora utelämnandet” i Jesu stora uppdrag (Matteus 28:18-20) lär sig att lyda allt som Jesus lärde, söker med syfte och träning faktiskt att göra framsteg för att bli som Jesus — mer och mer.

I de flesta kyrkor idag lär vi inte uttryckligen människor hur man lyder Jesu bud. Som ett typexempel, när var sista gången du hörde talas om en klass i kyrkan eller ens en predikan om att lära sig att välsigna dem som förbannar dig? Några av ämnena i Jesu bergspredikan berörs då och då i våra kyrkor och kristna grupper. Andra är det inte. Sällan ser vi konkret utbildning för hur man faktiskt blir den typ av person som lyder en given bibelundervisning från hjärtat.

vilken undervisning om Jesus kan du fokusera på?

I den andliga riktningen eller mentorskapet som vi erbjuder till pastorer och ledare/vårdgivare, liksom i våra andliga Formations-och soul care-klasser, har vi använt Bergspredikan (Matteus 5 till 7) som en guide för att utveckla en personlig vim-Plan för omvandling inom ett karaktärsområde. Så här ser det ut:

Vision

vilken av Jesu läror från Bergspredikan är Guds Ande som drar dig för att lära dig att leva efter? Tänk dig att förlita dig på Guds nåd och träna med Jesus för att bli en person som är mer som Herren själv! Föreställ dig hur det skulle vara att bli som Jesus i det specifika området.

jag inbjuder dig att be om att välja en av Jesu läror nedan för att utveckla en VIM-Plan för att lära dig hur du faktiskt kan bli mer som Jesus i det området. (Eller kanske Gud kommer att sätta en annan karaktär defekt eller personlig tillväxt område på ditt hjärta.)

• var tacksam mitt i dina livsproblem att du är välsignad eftersom du är en del av Guds rike (Matt 5:3-11; Saligprisningar)

• uppskatta ditt självvärde som ”jordens salt” och ”världens ljus” (Matt 5:13-16)

• glädje i Guds lag som Jesus uppfyllde, som Psalm 1-mannen (Matt 5:17-20)

• eliminera ilska som en härskande känsla, så att du inte tappar humöret, söker hämnd eller internaliserar ilska som vrede eller depression (Matt 5:21-26; 38-42)

• eliminera förakt, t. ex., titta inte ner på eller tala negativt om andra människor eller grupper (Matt 5:21-22; 7:1-6)

• vägra att odla lustfulla önskningar (Matt 5:27-30)

• tala helt enkelt sanningen i kärlek utan att försöka få folk att tänka bra på dig eller göra vad du vill att de ska göra (Matt 5:33-37)

• välsigna de som förbannar; älska dina fiender (Matt 5:43-48)

• försök att behaga Gud, inte människor, med din generositet, böner eller fasta (Matt 6:1-18)

• eliminera materialism eller girighet för att lagra skatt i himlen (Matt 6:19-24)

• eliminera oro och ångest genom att lita på din himmelske Fader och underkasta sig hans rike styre (Matt 6:25-34)

• be Gud om vad du behöver (inklusive Kristi ambassadörer som hjälper dig att ansluta till Gud) snarare än att förneka dig själv eller vara alltför beroende av andra människor (Matt 7:7-11)

• var snäll; var omtänksam och ta initiativ till att göra för att du ska andra som du vill att de ska göra för dig (Matt 7:12; Stanna på den smala stigen av lärjungaskap till Jesus i allt du gör-att bli som det goda trädet som är rotat i Gud och naturligt bär frukt, bygga ditt liv på Kristi sten och hans ord, inte de skiftande sanden av omständigheter (Matt 7:13-27)

avsikt

vill du verkligen bli den här typen av person? Du har förmodligen några blandade känslor och lite brottning att göra. Vad är din tvekan eller motstånd? Vad måste du ge upp för att lära dig att lyda Jesus på detta område?

om du har en god syn från Gud kommer det att tvinga dig att avsätta eventuella motstånd och uthärda den kortsiktiga smärtan av förändring för det bättre livet som ligger framför dig i Guds rike.

betyder

vilka andliga metoder kan du införliva i ditt liv, som ditt nådemedel för att hjälpa dig att bli mer som Jesu lärjunge du har tänkt dig?

Välj några metoder från vår andliga Disciplinlista (var noga med att balansera discipliner av avhållsamhet och engagemang) för att träna med Jesus för att bli mer som honom med det problem du identifierade. Övningar kan göras dagligen, veckovis, månadsvis eller efter behov. För att växa i gudsfruktan måste vi lära av Jesu livsrytm. När vi övar en livsrytm med Jesus och håller fast vid det i ett antal månader och justerar rytmen som Herren leder, kommer vi att uppleva djup personlig tillväxt.

här är några exempel på grundläggande andliga discipliner som människor har funnit användbara att använda i sin plan för omvandling:

• ”titta och be” för att övervinna din kamp genom att förlita sig på Guds nåd (Matteus 26:41). För att ändra måste du förutse vilken typ av situationer framöver där du kommer att testas på detta område och sedan be specifikt att Gud kommer att hjälpa dig att vända dig bort från din frestelse och att nå ut för Kristi nådens hand. (Att förlita sig på dina egna naturliga förmågor att göra vad du borde när du är stressad leder inte till förändring! Med Kristi hjälp måste du bli en annan typ av person på insidan.) Skriv en kort bön som du kan upprepa ofta, kanske baserat på en bibelvers som uttrycker den inre förändringen och djupare förtroende för Kristus som du vill utveckla…

• identifiera en skriftställe relaterad till din kamp för att meditera på eller memorera…

• välj en disciplin av självförnekelse (t. ex., tystnad, ensamhet, fasta, underkastelse, sparsamhet, sakta) som kommer att göra utrymme för dig att engagera dig djupare med Kristus…

• välj en betrodd och respekterad självän (eller grupp) som du kan dela med för bön, bekännelse av kamp och uppmuntran…

• annan andlig disciplin(s) att använda…

vi har en PDF-mall som du kan anpassa för att utveckla din egen personliga vim-plan som en rytm av livet, plocka discipliner som passar ditt behov.

är Jesu OK verkligen lätt?

I en mening är förändring inte lätt. Som du kan se kräver det att du implementerar en omfattande plan över tiden. Men i en annan mening är förändring lätt, för hela ditt liv kommer att flöda mycket bättre när du lär dig att följa Jesus från ditt hjärta. Så här säger jag det i ditt bästa liv i Jesu enkla OK: Jesu Ok är lätt, men att komma in i hans ok och lära sig att stanna där är inte lätt.

till exempel, med hänvisning till min personliga vim-Plan ovan har jag lärt mig hur mycket lättare mitt liv är, inklusive att hantera stress och orättvisa, när jag är den typ av person som konsekvent är tacksam mot Gud.

ett annat sätt att ditt liv kan bli lättare är att om du med tiden stannade med din andliga formationsutbildningsplan för att lära dig att lyda Jesus i ett område så skulle du också se tillväxt inom andra områden av din karaktär! Det beror på att de saker du behöver göra för att verkligen ändra din karaktär i ett område kommer att underlätta förbättringar på andra områden också.