Tamales Instantanés Faciles au Fromage et Piments

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Photo de tamales faits maison dans le Pot Instantané utilisé pour Pinterest.

Les Tamales Instantanés au Fromage et aux Piments verts sont un excellent moyen de guérir une envie de Tex-Mex. Il n’y a pas besoin d’une casserole à vapeur géante lorsque vous les faites dans le pot instantané.

Avez-vous déjà eu un tamale? Je ne l’avais fait qu’il y a environ 10 ans.

Une dame venait au bureau où je travaillais et prenait les commandes de tamale tous les lundis. Elle a facturé 1 tam par tamale et les a vendus par lots de 20.

Nos jours de paie étaient les vendredis, donc tous les vendredis, elle revenait avec nos commandes. Des tonnes de personnes au bureau avaient d’énormes sacs de congélation de tamales chauds fumants pour le déjeuner, le dîner et les repas tout au long du week-end.

La nourriture était si populaire que John m’a demandé d’en commander pour lui et ses collègues. Ce qui est drôle, c’est que je ne les ai pas mangés. Les tacos au poulet, les tacos au bœuf râpé ou la trempette au fromage étaient mon idée de Tex-Mex.

Un jour, j’en ai essayé un et je suis devenu accro depuis!

Tamale maison dans une cosse de maïs ouverte à côté de deux tamales et d'un seau bleu.

Comment faire des Tamales Instantanées:

Les tamales instantanées sont faciles à préparer, mais elles prennent du temps. C’est beaucoup plus facile si vous avez plus d’une personne pour former une sorte de chaîne de montage.

Commencez par tremper les cosses de maïs dans un grand bol d’eau tiède. Cela les rend souples et faciles à plier.

Mélanger la masa, les épices, le bouillon de poulet et l’huile végétale dans un grand bol à mélanger. La garniture doit tenir ensemble lorsqu’elle est pressée mais ne pas être collante.

Vue ariel du masa, du fromage, des piments verts, du bouillon de poulet, de l'huile végétale et des épices utilisées pour les tamales faits maison.

Le bouillon de légumes peut être utilisé comme substitut au bouillon de poulet pour rendre ce plat végétarien. Cependant, cela peut changer légèrement le goût.

Le saindoux peut également être utilisé à la place de l’huile végétale. La recette fonctionne de toute façon avec des quantités égales d’huile ou de saindoux.

Gros plan d'un bol de masa, d'épices et d'huile utilisé pour les tamales faits maison.

Prenez une cosse de maïs et placez 2-3 cuillères à soupe de garniture de masa au centre. Utilisez la cuillère pour l’aplatir un peu.

Ajouter environ une demi-once de fromage et quelques cuillères à café de piments. Pliez le tamale à l’extrémité la plus petite de l’enveloppe et pliez les deux côtés.

Le haut doit rester ouvert. Utilisez un morceau de cosse déchiré pour attacher le tamale fermé. * Voir la vidéo ci-dessous pour une démonstration de la façon de plier et d’attacher un tamale.

Ouvrez la cosse de maïs avec la garniture de masa, le fromage et les piments verts à côté des tamales fermés.

Tapissez le dessous de plat du pot instantané avec du papier d’aluminium, afin que les tamales ne tombent pas. Versez une tasse d’eau dans le pot instantané puis ajoutez le dessous de plat.

Placez les tamales dans le pot instantané, ouvrez l’extrémité et fermez le couvercle. Assurez-vous que la vanne est réglée sur « étanchéité” et réglée sur haute pression (cuisson manuelle / sous pression) pendant 25 minutes.

Après les 25 minutes, laisser une libération naturelle pendant 10 minutes avant de terminer une libération rapide. Plus tôt, j’ai mentionné que cette méthode n’était pas plus rapide que le pot à vapeur.

Il y a quelques semaines, John et moi avons tous les deux fait un lot de tamales. J’ai utilisé le pot instantané et il a utilisé le pot à vapeur.

Nous avons commencé exactement au même moment, et le sien a fini environ 15-20 minutes plus vite. Cela était dû au fait que l’eau dans la casserole à vapeur arrivait à ébullition plus rapidement que la casserole instantanée ne se mettait sous pression.

Le temps de cuisson sur les deux était le même, mais le pot instantané avait également la libération de pression naturelle.

Tamales maison dans le Pot instantané.

Après la libération naturelle, retirez le couvercle et utilisez des pinces pour retirer délicatement les tamales du pot instantané.

Il est préférable de les laisser refroidir pendant 10 à 15 minutes avant de manger. Conservez les restes de tamales au réfrigérateur pendant 2-3 jours.

Il est préférable de les cuire légèrement à la vapeur pour les réchauffer ou de les envelopper dans une serviette en papier humide et au micro-ondes. Laissez les tamales dans les cosses jusqu’à ce qu’ils soient prêts à être mangés.

Ouvrez le tamale dans une cosse de maïs à côté de plus de tamales dans un seau bleu.

Conseils pour faire des Tamales Instantanés en pot:

  • Au lieu de couper le fromage en tranches en lanières, essayez des bâtonnets de fromage cheddar coupés en deux.
  • Faites ces tamales sans gluten en achetant tous les ingrédients sans gluten! Cela semble du bon sens, mais vérifiez la masa, le bouillon de poulet et le fromage pour vous assurer qu’ils sont tous sans gluten.
  • Si les tamales sont trop hauts pour le pot instantané, roulez-les comme un burrito en rentrant les deux extrémités au lieu du fond.
  • Servez ces tamales maison avec des enchiladas, du riz ou des haricots et garnissez de votre sauce piquante préférée!
  • Au lieu de piments verts, essayez les jalapenos si vous aimez vos tamales épicés. Les tamales de bœuf, de poulet et de porc sont d’autres excellentes options!

N’oubliez pas de consulter notre histoire web de Tamales Instant Pot!

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Ingrédients

  • 12-18 Cosses de maïs sèches (généralement situées dans la section des aliments ethniques ou des épices du supermarché)
  • 2 Tasses de Masa
  • 1/2 Tasse d’Huile Végétale ou de Saindoux
  • 1 1/2 Tasse de Bouillon de Poulet
  • 1 Cuillère à Soupe de Poudre de Chili
  • 1 Cuillère à soupe de Levure chimique
  • 1 Cuillère à café de Cumin
  • 1 Cuillère à café de sel
  • 8 Onces de fromage Cheddar, (fromage en bloc coupé en morceaux de 1/2 once)
  • 4 Onces de Piments verts, (coupés en dés ou entiers qui sont tranchés en lanières)
  • 1 Tasse d’eau, (pour le pot instantané)

Instructions

  1. Faire tremper les cosses de maïs dans un grand bol d’eau tiède pendant 10 à 15 minutes. Tapisser un dessous de plat de papier d’aluminium.
  2. Dans un grand bol, mélanger, la masa, le sel, le cumin, la poudre de chili et la levure chimique.
  3. Ajouter l’huile végétale et le bouillon de poulet. Remuer jusqu’à ce que le mélange tienne ensemble lorsqu’il est pressé mais qu’il ne soit pas collant.
  4. Déchirez une cosse de maïs en lanières pour faire des liens pour les tamales.
  5. Déposer environ 2 à 3 cuillères à soupe de garniture sur une enveloppe de maïs. Ajouter une demi-once de fromage et environ 2 cuillères à café de piments.
  6. Pliez le bas de la cosse de maïs vers le haut et pliez les deux côtés pour fixer la garniture. Laissez le haut de l’enveloppe ouvert. Utilisez une cravate (mentionnée deux étapes ci-dessus) pour attacher le tamale. * Voir la vidéo à la fin du post pour une démonstration.
  7. Versez 1 tasse d’eau dans le pot instantané et ajoutez le dessous de plat doublé de papier d’aluminium. Placez les tamales dans le pot instantané, ouvrez la fin.
  8. Fermez le couvercle et réglez sur « étanchéité. »Mettez la casserole instantanée à haute pression (cuisson manuelle / sous pression) pendant 25 minutes.
  9. Après la cuisson des tamales pendant 25 minutes, laisser une libération naturelle de 10 minutes avant d’ouvrir la valve pour une libération rapide.
  10. Ouvrez délicatement le couvercle et utilisez des pinces pour retirer les tamales. Laissez-les refroidir pendant 10 à 15 minutes avant de manger.
  11. Conservez les restes au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

Notes

* Nous avons utilisé un pot instantané de 6 pintes pour cette recette et avons pu contenir environ 15 tamales. Cependant, ce nombre variera en fonction de la taille des tamales.

* Il est préférable de chauffer légèrement le bouillon de poulet avant de le mélanger avec la masa. Le bouillon chauffé l’aide à se mélanger plus facilement.

*Cette recette n’est pas destinée à être des tamales « traditionnels ». C’est une recette que nous avons créée pour la partager avec vos amis et votre famille et qui est facile à préparer.

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Nutrition Information:

Yield: 8Serving Size: 2 Tamales
Amount Per Serving:Calories: 346Total Fat: 24gSaturated Fat: 17gUnsaturated Fat: 0gCholesterol: 29mgSodium: 696mgCarbohydrates: 24gFiber: 2gProtein: 10g

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