Les remèdes maison contre la toux les plus efficaces et les plus naturels fabriqués avec des ingrédients bon marché et que nous avons habituellement dans nos maisons. Mais parlons d’abord un peu de ce qu’est la toux, des types de toux, afin que nous puissions choisir le meilleur remède à la maison pour la toux sèche ou pour un autre type, quel que soit celui dont nous souffrons.

pourquoi toussons-nous?

La toux a de multiples causes, la plus fréquente survient lorsqu’un virus irrite les voies respiratoires entre la gorge et les poumons et que cela se produit de sorte que le corps soit exempt de substances nocives et puisse ainsi nettoyer les passages.

Il convient de noter qu’il existe également une toux chronique, qui peut être le signe d’une maladie grave et que la plupart des gens la considèrent comme une toux simple et simple au lieu d’un signe d’une grave détérioration de leur santé.

Types de toux

Il existe plusieurs types de toux, les plus courants étant:

• Toux sèche (ou toux improductive): c’est une toux qui ne présente aucune expectoration ou expectoration.
• Toux productive: contrairement à la toux sèche, elle produit une expectoration et des mucosités.
• Toux asthmatique: c’est un type de toux sèche accompagnée d’essoufflement causé par l’asthme.
• Toux aiguë: c’est à ce moment que la toux commence soudainement. Toux chronique: c’est lorsqu’un épisode de toux dure plus de 15 jours. Ce type de toux permanente provoque généralement une irritation de la trachée et du larynx, en raison de l’expulsion violente de l’air, elle peut même provoquer des douleurs intercostales.
• Coqueluche: c’est une toux violente, qui consiste en une succession très rapide de différents épisodes de toux.
• Fausse toux sèche: c’est quand le mucus est produit mais au lieu de l’être, il est avalé.Toux psychosomatique: c’est un type de toux fréquent chez les personnes très nerveuses ou qui parlent aux autres pour tousser.

En ce qui concerne la toux simple, beaucoup de gens vont directement dans une pharmacie, sans consulter le médecin, pour acheter une sorte de médicament pour la soulager alors qu’en réalité ils ne font que gaspiller de l’argent parce que vous pouvez trouver une variété de remèdes maison aussi utiles ou même meilleurs que les composés pharmaceutiques, et beaucoup de ces traitements naturels que nous pouvons effectuer avec ce que nous avons déjà dans le garde-manger. Parmi les plus efficaces, nous pouvons trouver les 10 que nous listons dans la liste suivante.

10 remèdes maison pour la toux et les traitements naturels

Des choses simples, peu coûteuses (presque GRATUITES) et efficaces que vous pouvez faire lorsque vous ressentez cet inconfort. Les remèdes maison contre la toux sont aussi vieux que l’humanité elle-même, il ne fait donc pas de mal de revenir à eux.

Sirop de miel naturel

Des études scientifiques montrent que le miel peut être un traitement très efficace, car il est l’un des remèdes maison les plus courants contre la toux et les maux de gorge. C’est un remède naturel par excellence. Il peut être pris directement mais pour des résultats encore meilleurs, il est conseillé de le mélanger avec de l’huile de noix de coco et du jus de citron. Si vous le souhaitez, vous pouvez acheter un sirop contre la toux naturel en ligne.

bain à remous

Le bain chaud est conseillé grâce à la vapeur car il agit en ramollissant les voies respiratoires et en desserrant la congestion nasale et les mucosités dans la gorge et les poumons, mais attention, si vous souffrez d’asthme peut être contradictoire. Vous pouvez ajouter à l’eau des gouttes d’huile de thym, de citron, d’eucalyptus, de menthe, de lavande, d’arbre à thé.

Thé contre la toux au poivre noir et au miel

Ce remède peut être utilisé pour la toux humide. Composé d’un mélange de thé au poivre et de miel, le poivre aide à la circulation et à l’écoulement des mucosités tandis que le miel soulage naturellement la toux. Il suffira d’utiliser une cuillère à café de poivre, deux cuillères à soupe de miel et de mettre le tout dans une tasse et de le remplir d’eau bouillante; il devrait être couvert pendant 15 minutes.

Thé contre la toux au thym

Les feuilles de thym sont un remède puissant et efficace qui calme la toux et à son tour détend les muscles de la trachée tout en diminuant l’inflammation. Vous pouvez également vaporiser de l’huile essentielle de thym pour décongestionner et nettoyer l’environnement. Sans aucun doute l’un des remèdes maison les plus efficaces contre la toux.

Boire beaucoup d’eau

Boire beaucoup d’eau peut soulager la toux car elle aide à éliminer le mucus et à garder les membranes humides.

Gouttes de menthol pour la toux

Les gouttes de menthol aident à engourdir la gorge, ce qui sera d’une grande aide pour apprivoiser le réflexe de toux.

Sucez un citron

Coupez simplement un citron en deux et ajoutez du sel et du poivre; puis sucez-le.

Mélange à base de plantes

Mélanger le thé à la menthe, l’hysope ou la fleur de sureau est l’un des remèdes maison contre la toux vraiment efficace.

Gingembre

Le gingembre a des capacités antistaminiques et décongestionnantes, vous pouvez donc préparer un thé au gingembre en ajoutant 12 tranches de gingembre dans une casserole avec trois tasses d’eau et laisser bouillir pendant environ 20 minutes. Ensuite, nous passerons pour le filtrer et ajouter une cuillerée de miel à côté d’un citron pressé. Laissez toujours les infusions reposer. Sans aucun doute un autre des remèdes maison pour la toux sèche ou pas plus efficace.

Réglisse

L’utilisation de réglisse peut aider à adoucir la gorge enflammée. Vous pouvez sucer le bâton de réglisse ou le porter à ébullition pendant 20 minutes, puis le filtrer et l’ajouter dans un verre avec du miel et du citron.

Comment prévenir la toux

en outre, apprenez à traiter une toux, vous voudrez peut-être apprendre à la prévenir en premier lieu. Pour vous protéger contre la grippe, assurez-vous de vous faire vacciner contre la grippe chaque année, généralement à partir d’octobre. D’autres mesures que vous pouvez prendre incluent:

• Évitez tout contact avec d’autres personnes malades. Si vous savez que vous êtes malade, évitez d’aller au travail ou à l’école afin de ne pas infecter les autres.
• Couvrez votre nez et votre bouche lorsque vous toussez ou éternuez.
• Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté. Nettoyez souvent les parties communes de votre maison, de votre travail ou de votre école. Cela est particulièrement vrai pour les comptoirs, les jouets ou les téléphones portables.
• Lavez-vous souvent les mains, surtout après avoir toussé, mangé, aller aux toilettes ou pris soin d’une personne malade.

Avec les allergies, vous pouvez réduire les épidémies en identifiant les allergènes qui vous affectent et en évitant d’y être exposé. Les allergènes courants comprennent les arbres, le pollen, les acariens, les peaux d’animaux, les moisissures et les insectes. Les injections contre les allergies sont également utiles et peuvent réduire votre sensibilité aux allergènes. Parlez à votre médecin du plan qui vous convient le mieux.

Remèdes maison pour la toux sèche

Pratiquement tous les remèdes naturels que nous avons recommandés servent de remèdes maison pour une toux sèche. Il convient de garder à l’esprit que la toux sèche apparaît à partir d’une irritation due à la prolongation ou à la puissance de la toux ou du rhume. Il est également possible que la sécheresse des espaces affecte qu’elle soit plus intense.

Comment traiter la toux chez les enfants

La première chose à faire est de savoir quel type de toux vous avez, qu’elle soit sèche ou avec des mucosités, dans le cas d’un humidificateur contre la toux sèche ou de bains de vapeur, sirop de miel, réglisse naturelle.

Si vous avez une toux sèche, un sirop d’oignon assez bon remède, il est fait avec de l’oignon, du jus de citron et du miel, vous pouvez râper un peu de gingembre.

Ce sirop sert également pour la toux avec mucosités dans le cas de ce voir bien le type de mucosités car il peut être nécessaire d’aller chez le médecin ci-dessous est expliqué.

Je laisse une vidéo où vous pouvez voir l’ensemble du processus:

Autres choses à garder à l’esprit

Si vous êtes fumeur, vous devez au moins pendant quelques jours suspendre cette mauvaise habitude.

L’utilisation d’humidificateurs, en particulier en cas de toux sèche, est d’une grande aide.

En cas de toux avec mucosités, nous devons boire beaucoup d’eau.

Quand consulter votre médecin

Obtenez un traitement médical d’urgence si votre toux affecte votre capacité à respirer ou si vous crachez du sang. Les infections des voies respiratoires impliquent des courbatures et de la fièvre, tandis que les allergies ne le font pas.

Consultez votre médecin traitant si vous présentez les symptômes suivants en plus de tousser:

• frissons
• déshydratation
• fièvre au-dessus de 38C
• inconfort, ou sensation générale de malaise
• toux productive avec mucosités nauséabondes, épaisses, vertes ou jaunes.
• Sentiment de faiblesse généralisée

Si vous connaissez d’autres remèdes ou avez des questions, n’oubliez pas de commenter, j’espère que vous trouverez les informations recueillies ici utiles.

IMPORTANT: Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de la santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles.

Ces informations peuvent ne pas convenir à votre état de santé spécifique. Ne tardez jamais à demander un avis médical professionnel à votre médecin ou à un autre fournisseur de soins de santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur ecocosas. Vous devriez toujours parler à un professionnel de la santé avant de commencer, d’arrêter ou de changer tout type de traitement.