Neuf avantages pour la santé du thé au curcuma

Boire du thé au curcuma est censé apporter plusieurs avantages, dont neuf sont décrits plus en détail ici.

Réduit les symptômes de l’arthrite

En tant qu’anti-inflammatoire, la curcumine peut aider à réduire les symptômes les plus importants de l’arthrite.

Une étude de 2017 a révélé que sur 206 adultes américains atteints de polyarthrite rhumatoïde autodéclarée, 63% utilisaient des suppléments non vitaminiques pour gérer leurs symptômes, le curcuma étant le produit le plus populaire pris.

Stimule la fonction immunitaire

Il a été prouvé que la curcumine améliore la fonction immunitaire grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes.

Il a également été démontré que la curcumine agit comme un modulateur immunitaire, aidant à réguler la fonction des cellules immunitaires contre le cancer.

Aide à réduire les complications cardiovasculaires

Plusieurs études ont montré que la curcumine avait des propriétés bénéfiques pour la santé cardiaque en agissant comme antioxydant et anti-inflammatoire.

Une étude de 2012 a révélé que la prise de 4 g par jour de curcumine 3 jours avant et 5 jours après la chirurgie de pontage aorto-coronarien réduisait de 17% le risque d’infarctus aigu du myocarde ou de crise cardiaque.

Aide à prévenir et à traiter le cancer

L’une des propriétés thérapeutiques les plus cliniquement établies de la curcumine est son action anticancéreuse.

En tant qu’antioxydant et anti-inflammatoire, on pense que la curcumine réduit le risque d’endommagement des cellules du corps, réduisant ainsi le risque de mutations cellulaires et de cancer.

En outre, de nombreuses études ont montré que la curcumine a des propriétés antitumorales, limitant la croissance des tumeurs et la propagation des cellules cancéreuses.

Selon une revue médicale de 2014, plus de 2 000 articles ont été publiés en utilisant les mots clés « curcumine” et « cancer.”L’utilisation de la curcumine comme traitement du cancer parallèlement à la chimiothérapie et à la radiothérapie est actuellement à l’étude.

Aide à gérer le syndrome du côlon irritable ou le SCI

La curcumine a longtemps été utilisée en médecine traditionnelle comme traitement de nombreuses affections digestives.

Plusieurs études ont montré que la curcumine pouvait aider à réduire la douleur associée au SCI et à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de la maladie.

Une étude menée en 2012 sur des rats a révélé que la curcumine contribuait à réduire le temps nécessaire pour que les aliments se vident de l’estomac vers l’intestin grêle, autrement appelé vidange gastrique.

Prévient et traite la maladie d’Alzheimer

Des études ont montré que la curcumine peut aider à réduire les risques de plusieurs affections neurodégénératives. On pense que ses pouvoirs antioxydants et anti-inflammatoires réduisent les dommages cellulaires, l’inflammation et les dépôts ou plaques amyloïdes qui se produisent avec ces conditions.

La curcumine peut également ralentir ou prévenir certains changements protéiques liés à l’âge et liés à la neurodégénérescence.

Protège contre les lésions hépatiques, les calculs biliaires et gère les affections hépatiques

Plusieurs études ont montré que la curcumine peut protéger contre les lésions hépatiques. Les avantages potentiels de la curcumine pour le foie et la vésicule biliaire comprennent l’augmentation de la production de la bile du liquide digestif tout en protégeant les cellules hépatiques des dommages causés par les produits chimiques associés à la bile.

Aide à prévenir et à gérer le diabète

Les médecines traditionnelles utilisent le curcuma pour le diabète depuis des milliers d’années. Plusieurs études utilisant des modèles animaux et humains ont montré que la supplémentation en curcumine peut avoir des propriétés antidiabétiques.

Aide à traiter et à gérer les affections pulmonaires

Les chercheurs soupçonnent que les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de la curcumine peuvent aider à réduire les symptômes des affections pulmonaires chroniques ou de longue durée.

Une revue médicale de 2017 a conclu que, bien que les preuves cliniques soient limitées, la curcumine pourrait aider à traiter l’asthme, la fibrose pulmonaire et kystique, le cancer ou les lésions pulmonaires et la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO).

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