Le temps de ventre, ou donner au bébé le temps de jouer sur son ventre, est un élément important du développement moteur brut (gros muscle) d’un bébé. Il augmente la force des muscles du cou et du dos que bébé utilisera pour rouler et ramper. De plus, retirer bébé de l’arrière de sa tête diminue le risque de plagiocéphalie positionnelle, ou « tête plate.”

Si votre bébé semble « détester » le temps de ventre, n’oubliez pas que même des secondes de temps de ventre à intervalles fréquents tout au long de la journée commenceront lentement à augmenter l’endurance et la force du dos et du cou. Les secondes se transformeront en minutes à mesure que des opportunités continues de temps de ventre se produiront. N’abandonnez pas!

Si votre bébé pleure simplement lorsqu’il est placé sur le sol sur son ventre, il n’est pas productif de simplement le laisser pleurer. Pourquoi ne pas essayer d’autres positions:

• Tenez bébé dans vos bras, sur son ventre, pendant que vous vous promenez dans la maison.

• Allongez-vous sur le dos et passez du temps poitrine contre poitrine avec votre bébé.

• Rot bébé sur vos genoux pendant qu’elle est allongée sur son ventre.

• Faites entrer et sortir bébé du ventre. Le mouvement est distrayant, mais productif.

• Aider bébé à placer sa main dans une position confortable peut aider. Les bras doivent être pliés avec les mains au niveau des épaules pour jouer tôt dans le ventre.

Et, utilisez des jouets de ventre préférés pour distraire bébé pendant son jeu:

• Soutenez le torse de bébé avec un oreiller d’allaitement pour éloigner son visage du sol.

• Utilisez un miroir ou un livre d’images de visages humains pour engager son regard.

• Utilisez de simples hochets et des jouets ou des images haut de gamme pour attirer son regard et l’encourager à lever la tête.

• VOUS êtes le meilleur jouet – descendez sur votre ventre pour jouer avec elle!

Profitez d’un moment de ventre bref, simple et fréquent avec votre bébé lorsqu’il est éveillé et prêt à jouer. Quand il est temps de se reposer, cependant, n’oubliez pas de la placer sur le dos pour vous endormir.