Par India Ogazi

Entretenir ses dents ne consiste pas seulement à bien paraître. Une mauvaise hygiène dentaire peut entraîner des problèmes beaucoup plus importants qu’un sourire désagréable. La carie dentaire et les maladies des gencives peuvent affecter d’autres parties de votre corps, y compris votre cœur.

Pourquoi est-il important de pratiquer une bonne hygiène dentaire?

Une bonne santé bucco-dentaire se traduit par une bonne santé globale. Des problèmes dentaires tels que des caries ou des maladies des gencives peuvent nuire à votre capacité à manger et à parler correctement, causer de la douleur et de la mauvaise haleine. Et ce que beaucoup de gens ne réalisent peut—être pas, c’est qu’une mauvaise santé dentaire peut avoir un effet profondément négatif sur les zones à l’extérieur de la bouche, y compris le cœur, le diabète, la grossesse et l’inflammation chronique, comme l’arthrite, pour n’en nommer que quelques-unes.

Certaines études suggèrent que les bactéries de la maladie des gencives peuvent se rendre dans votre cœur et provoquer une maladie cardiaque, des artères obstruées ou un accident vasculaire cérébral. Les infections des gencives, telles que la parodontite, ont été liées à des naissances prématurées et à un faible poids à la naissance chez les femmes enceintes. Le diabète réduit la résistance du corps à l’infection, rendant les gencives plus sensibles à l’infection, ce qui peut nuire à la glycémie. Et les plaies douloureuses dans la bouche sont fréquentes chez les personnes séropositives.

Une bonne hygiène dentaire est si importante, car elle peut prévenir ce type de maladie buccale et de problèmes dentaires. Et la prévention devrait être l’objectif principal.

Quels sont les signes d’un problème dentaire grave?

Vous devriez consulter votre dentiste si vous ressentez de la douleur, des saignements des gencives, un gonflement, à l’intérieur et à l’extérieur de la bouche, une sensibilité, des cloques et des ulcères qui ne guérissent pas, ou des changements notables de couleur ou de texture des tissus mous. Ceux-ci pourraient tous être des indications d’une affection grave ou potentiellement grave, comme un cancer de la bouche ou une maladie chronique des gencives.

Quelles sont les clés d’une bonne hygiène dentaire ?

Les clés d’une bonne hygiène dentaire comprennent le brossage pendant au moins deux minutes deux fois par jour avec un dentifrice au fluor, la soie dentaire tous les jours et la visite de votre dentiste tous les six mois pour des examens et des nettoyages dentaires. L’alimentation est tout aussi importante. Maintenir la consommation de sucre au minimum est vital. La consommation d’alcool doit être modérée. Et le tabagisme, ou tout type de tabagisme, doit être évité.

Avec des visites de routine chez votre dentiste et une bonne hygiène buccale, vos dents devraient durer toute une vie, comme elles ont été conçues pour le faire.

Legacy Community Health fournit des services dentaires pour adultes et pour enfants dans ses cliniques de Montrose, Baker-Ripley, Lyons et San Jacinto.