Vous avez peut-être vu le terme « huile d’arbre à thé » sur certains produits de toilettage et antifongiques, mais vous n’avez probablement aucune idée de ce que c’est et pourquoi il est recommandé. Et c’est bon — tu n’es pas seul.
Spoiler: vous allez vouloir vous familiariser avec cet agent antimicrobien et anti-inflammatoire puissant.
Soutenue par la science, l’huile d’arbre à thé a été vantée pour ses bienfaits médicinaux et antifongiques, améliorant les affections cutanées et accélérant le processus de guérison. (En plus, ça sent très bon aussi.)
Pour être juste, il est fort, vous devrez donc l’appliquer correctement et choisir le bon produit.
« Pour éviter les irritations cutanées, évitez d’appliquer 100% d’huile d’arbre à thé directement sur votre peau et assurez-vous de la diluer avec votre hydratant habituel, votre gel d’Aloe Vera ou une huile de support neutre telle que l’huile d’églantier ou d’argan », Dr. Sonia Batra, MD, dermatologue et coanimatrice de l’émission télévisée The Doctors, recommande.
Bien qu’il soit très apaisant, certaines personnes pourraient avoir une sensibilité à l’huile d’arbre à thé.
Si c’est le cas, les effets secondaires courants incluent des allergies et une irritation de la peau, telles que des rougeurs, des démangeaisons et parfois une inflammation, alors assurez-vous de faire un test patch sur une petite partie de votre corps, comme sous la mâchoire ou l’intérieur du bras, avant d’appliquer ailleurs, conseille Batra.
Voici pourquoi vous devriez acheter de l’huile d’arbre à thé lors de votre prochain voyage à la pharmacie.
L’huile d’arbre à thé nettoie la peau.
« Les propriétés antibactériennes naturelles de l’huile d’arbre à thé en font un excellent traitement contre les taches d’acné”, explique Batra. « Vous pouvez mélanger une goutte d’huile d’arbre à thé avec 12 gouttes d’une huile de support telle que l’huile d’églantier ou d’argan, et utiliser une boule de coton pour tamponner le mélange sur les boutons. »
Un peu va très loin — environ cinq pour cent d’huile d’arbre à thé peut faire l’affaire. Des études ont montré que l’huile d’arbre à thé réduit les lésions enflammées et non enflammées associées à l’acné, dit Batra.
« Laissez la solution rester sur votre peau pendant quelques heures ou toute la nuit, puis rincez votre visage à l’eau tiède », recommande-t-elle. « Ce traitement peut être répété quotidiennement et devrait aider à arrêter les poussées. »
Si vous voulez faire un masque à la place, mélangez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé avec de la poudre d’argile, du yogourt et du miel. Laissez le masque pendant environ 20 minutes et rincez à l’eau tiède. ”D’autres utilisations de l’huile d’arbre à thé pour l’acné comprennent l’ajout de quelques gouttes à vos hydratants et crèmes, à votre bain ou à vos gommages pour le visage », conseille Batra.
L’huile d’arbre à thé élimine les champignons des pieds et des orteils d’athlète.
Entre les baskets moites et la marche dans le vestiaire, les pieds peuvent devenir un peu méchants.
« L’huile d’arbre à thé a des propriétés antifongiques et peut aider à guérir le pied d’athlète ainsi que l’infection des ongles”, dit-elle.
Voici comment postuler. « Lors du traitement du pied d’athlète, créez un mélange d’environ 10% d’huile d’arbre à thé et appliquez-le quotidiennement sur la peau de vos pieds », explique Batra. « Si vous ne voyez pas de résultats, rendez le mélange légèrement plus puissant et vous pouvez augmenter jusqu’à 50% d’huile d’arbre à thé si nécessaire. »
Vous voudrez également couper et limer autant que possible l’ongle infecté, et nettoyer l’ongle avec de l’eau et du savon, avant de sécher complètement et d’appliquer une boule de coton imbibée d’une solution puissante ou même 100% d’arbre à thé. (Les solutions à faible puissance ne sont pas toujours capables de traiter efficacement les mycoses des ongles.)
« En cas d’irritation, diluez légèrement le mélange. Utilisez une brosse à dents pour frotter doucement l’ongle pour vous assurer que l’huile pénètre profondément dans l’ongle et laisser la solution sécher ”, dit-elle. Répétez l’application de la solution d’arbre à thé au moins deux fois par jour et continuez à limer l’ongle à mesure qu’il se développe.
L’huile d’arbre à thé combat les poux.
Démangeaisons du cuir chevelu?. L’huile d’arbre à thé peut être très efficace comme traitement naturel contre les poux.
« En utilisant une solution de 1 à 2% d’huile d’arbre à thé, appliquez une couche sur le cuir chevelu infesté de poux et laissez-le reposer pendant la nuit », explique Batra. « Le lendemain matin, les cheveux doivent être peignés et les poux morts doivent être enlevés. »
Suivez avec un lavage complet du shampooing et du revitalisant, y compris de l’huile d’arbre à thé comme ingrédient, et répétez la routine des gouttes, du shampooing et du revitalisant deux ou trois fois par semaine jusqu’à ce que les poux disparaissent.
L’huile d’arbre à thé peut traiter les pellicules.
Les démangeaisons, le cuir chevelu sec et les pellicules peuvent être assez embarrassants, surtout si vous perdez sensiblement. Et, c’est aussi vraiment inconfortable.
« L’huile d’arbre à thé est utile pour traiter le cuir chevelu sec et les pellicules aident à hydrater et à apaiser le cuir chevelu en nettoyant les pores obstrués et en prévenant la sécheresse”, explique Batra.
Il combat aussi. « Les pellicules sont causées par une prolifération de levure, de sorte que les propriétés antifongiques de l’huile d’arbre à thé sont idéales pour la traiter”, explique-t-elle.
Pour le cuir chevelu sec et les pellicules, masser quelques gouttes de la solution diluée dans votre cuir chevelu et laisser reposer 15 minutes avant de rincer. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile à votre shampooing et revitalisant — en utilisant environ 10 gouttes pour chaque huit onces de produit.
Laissez le shampooing et le revitalisant reposer dans vos cheveux pendant quelques minutes avant de rincer. « Les produits qui contiennent déjà de l’huile d’arbre à thé peuvent être tout aussi efficaces pour traiter ces affections du cuir chevelu”, ajoute-t-elle.
L’huile d’arbre à thé guérit les coupures et les croûtes plus rapidement.
Se couper en se rasant ou trébucher pendant une course ? Vous pourriez vous retrouver avec une coupure ou une croûte qui peut être infectée si elle n’est pas traitée.
« Les coupures et les éraflures peuvent être colonisées ou infectées par des bactéries, ce qui ralentit considérablement la cicatrisation de la plaie”, prévient Batra.
« L’huile d’arbre à thé a été étudiée comme un antiseptique naturel qui pourrait aider à diminuer le nombre de bactéries dans la cicatrisation des plaies”, explique-t-elle, il vaut donc la peine d’appliquer une dose.
De plus, « certaines données suggèrent que l’huile d’arbre à thé peut également améliorer la circulation vers la peau blessée et ainsi accélérer la guérison”, dit-elle.
Diluez une solution d’une goutte d’huile d’arbre à thé mélangée à environ 12 gouttes d’huile de support, telle que l’huile d’églantier ou d’argan, et appliquez quotidiennement, directement sur la coupe ou le grattage. En cas d’irritation ou de rougeur, arrêtez DÈS que possible.
