Si vous mangez des steaks géants tous les soirs, votre mâchoire peut être douloureuse à cause de toute la mastication. La solution à ce problème est assez claire: Prenez une salade de temps en temps!

Si, cependant, vous ne mangez pas encore autant de steaks, vous ressentez une douleur de chaque côté de la tête où votre mâchoire rencontre votre crâne, vous souffrez peut-être d’un trouble de l’ATM. Si tel est le cas, les spécialistes du Choice Pain and Rehabilitation Center dans la région du Maryland et de Washington DC sont impatients de vous aider à retrouver une vie normale sans douleur.

Jusqu’à ce que vous puissiez prendre rendez-vous, voici quelques faits sur l’ATM, ainsi que quelques traitements possibles (indice: réduire le stress dans votre vie est un facteur énorme).

Qu’est-ce que l’ATM?

L’ATM signifie articulation temporo-mandibulaire, qui est le point où votre mâchoire rencontre votre crâne. Ce joint vous permet de mâcher, de parler, de bâiller, de chanter, etc. Si vous ressentez de la douleur ici, vous pouvez avoir un trouble de l’ATM. Les autres symptômes du trouble comprennent la sensibilité de la mâchoire, le blocage de la mâchoire, des maux de tête, des douleurs au visage, des difficultés à mâcher et même un cliquetis lorsque vous ouvrez la bouche.

Parce que cette articulation fonctionne de plusieurs manières (elle permet à la fois un mouvement de charnière et un mouvement de glissement) et est utilisée en permanence, c’est l’une des articulations les plus complexes du corps. L’articulation comprend un système complexe de muscles, de ligaments, de disques et d’os, de sorte que plusieurs choses peuvent mal tourner, notamment des lésions du cartilage, un disque désaligné, un traumatisme causé par un coup à la tête et une fatigue due au grincement des dents.

Qu’est-ce qui cause le trouble de l’ATM?

Si vous venez au Choice Pain and Rehabilitation Center pour obtenir de l’aide pour la douleur à la mâchoire, les médecins feront un bilan complet, y compris un examen physique et des radiographies ou des IRM, si nécessaire. Si la cause est évidente (comme un problème de cartilage), ils commenceront le traitement.

Dans certains cas, cependant, il n’y a pas de cause physique évidente; il se peut que le stress joue un rôle important dans votre douleur. Si vous êtes soumis à des niveaux élevés de stress, vous serrez peut-être inconsciemment la mâchoire tout au long de la journée ou grincez des dents pendant que vous dormez. Ces actions peuvent ajouter de la tension et de la pression à votre mâchoire, ce qui peut éventuellement la retirer de l’alignement. Trop de tension sur votre mâchoire peut même entraîner une mâchoire verrouillée, une condition dans laquelle les spasmes musculaires vous empêchent d’ouvrir la bouche très large.

Traitement du trouble de l’ATM induit par le stress

Si votre trouble de l’ATM est en effet causé par le stress, vous pouvez le contrôler de plusieurs manières. Tout d’abord, soyez conscient des habitudes comme serrer la mâchoire ou grincer des dents. Renforcer votre conscience vous aidera à arrêter ce genre d’actions. Vous devriez également essayer de mâcher moins (évitez les aliments durs et collants), et masser votre mâchoire et votre visage peut également vous aider. Votre médecin peut également vous donner un garde de nuit pour vous empêcher de grincer des dents pendant que vous dormez.

Enfin, réfléchissez à la façon de réduire le stress dans votre vie. Que vous ayez besoin de modifier votre style de vie ou de consulter un conseiller pour discuter de la façon de gérer les problèmes de votre vie, atteindre la cause profonde de votre stress peut être d’une grande aide.

Alors que vous essayez d’obtenir un soulagement de votre douleur à la mâchoire, n’hésitez pas à appeler l’équipe d’experts du Centre Choice Pain and Rehabilitation pour prendre rendez-vous. Ils savent exactement comment traiter les troubles de l’ATM, et ils vous aideront à trouver le soulagement dont vous avez besoin!