FAITS DU QUIZ
Le Quiz sur les compétences en bonheur mesure vos ”compétences en bonheur » ou vos habitudes.
76% des participants au quiz qui pratiquent l’une des 7 habitudes des personnes heureuses déclarent se sentir plus heureux.
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À propos du Quiz sur le bonheur
Nous appelons cela le « Quiz sur les compétences du bonheur”, au lieu d’un test de dépression ou d’anxiété, car vous pouvez le prendre pour mesurer des compétences concrètes liées à votre bonheur, et surtout pour apprendre comment vous pouvez devenir plus heureux. Ce quiz, basé sur des centaines d’études scientifiques récentes, se concentre sur les modes de vie et les habitudes fortement liés au bonheur à long terme ou au Bien-être psychologique.
À propos de la science Derrière le Quiz sur le bonheur
Notre bien-être psychologique est affecté par trois facteurs principaux, y compris notre composition génétique, notre environnement, ainsi que nos pensées et nos actions ou « compétences de vie. »Le Quiz sur les compétences en bonheur est un quiz de psychologie inspiré des découvertes récentes en Psychologie Positive et de la soi-disant Science du bonheur, qui fournissent de nouveaux renseignements sur la façon de renforcer la résilience à la dépression et, dans de nombreux cas, sur la façon de combattre et de soulager naturellement la dépression et l’anxiété. Pour plus d’informations sur ce nouveau domaine passionnant, veuillez visiter nos pages sur la Science du Bonheur ou suivre notre cours sur la « Science du Bonheur: Théorie et Pratique.”
À Propos De La Poursuite Du Bonheur :
Pursuit-of-Happiness.org est un organisme bénévole voué à fournir des informations scientifiques sur le bien-être et la prévention de la dépression. Des preuves scientifiques récentes montrent que des compétences de vie spécifiques, telles que l’établissement de relations étroites, l’exercice régulier et la réduction du temps passé devant un écran, préviennent la dépression et maintiennent le bien-être tout au long de la vie. Grâce au dévouement sincère de nos bénévoles et de nos donateurs, environ 5 millions de visiteurs, dont des professeurs et des étudiants de 1 500 écoles secondaires, 2 500 universités et des représentants de plus de 200 organisations gouvernementales du monde entier, ont accédé à nos ressources éducatives, y compris des plans de cours et des pages Web sur la science du bonheur et du bien-être.
VOTRE VIE PRIVÉE