Le miel est utilisé pour guérir divers maux de santé depuis des siècles. Cet ingrédient de cuisine miraculeux soulage également de nombreux problèmes respiratoires et l’asthme en fait partie. Il a des propriétés antioxydantes, qui sont très bénéfiques dans ce problème respiratoire. Chaque année, le 7 mai est célébré comme la Journée mondiale de l’asthme. Le mois entier est consacré à la sensibilisation à la maladie et à l’éducation des gens à ce sujet.

L’asthme est une maladie respiratoire chronique qui affecte les voies respiratoires des poumons. Il se caractérise par une inflammation des bronches et une production de mucus, ce qui rend la respiration difficile. Il frappe des millions de personnes chaque année. Il provoque des problèmes comme l’essoufflement, la respiration sifflante, la toux et peut même conduire à une attaque. Outre les divers médicaments prescrits pour cette maladie, les gens se tournent souvent vers des remèdes maison. L’un des remèdes les plus populaires est l’utilisation du miel. Il est soit pris par voie orale en mélange avec d’autres ingrédients, soit par inhalation.
Asthme et miel

Le miel est une médecine populaire largement utilisée pour traiter cette maladie. Cet ingrédient naturel est connu pour aider à soulager ses symptômes ou même à le guérir, mais la question est-elle vraiment efficace?
La douceur du miel produit plus de salive dans les glandes salivaires. Cette salive lubrifie les voies respiratoires, permet la circulation de l’air et soulage la toux. Il est donc connu comme antitussif.
Le miel peut également réduire l’inflammation causée dans les voies respiratoires des poumons et aide à éliminer le mucus qui obstrue la respiration. Il aide également à éliminer la congestion thoracique.

Façons d’utiliser le miel pour l’asthme

Miel et eau: Mélanger 1 cuillère à café de miel avec 1 tasse d’eau chaude et consommer ce mélange au moins deux fois par jour. Il peut aider à éliminer le mucus des bronches et à soulager.
Miel aux Graines de Fenugrec et Jus de Gingembre: Faites tremper les graines de fenugrec pendant la nuit et le matin, ajoutez-les dans une tasse d’eau avec le jus de gingembre et quelques gouttes de miel. Cette boisson détoxifiera vos poumons et éliminera le mucus, ce qui réduira le risque de crises d’asthme.
Miel et curcuma: Cette méthode classique de mélange de miel et de curcuma peut vous aider à lutter contre l’essoufflement. Consommez ce mélange deux fois par jour pour les meilleurs résultats.
Verdict
Les recherches menées au fil des ans ont prouvé que le miel est un meilleur suppresseur que la diphenhydramine ou le dextrométhorphane, qui sont les ingrédients importants de tous les antitussifs.
Il est pris par voie orale ou inhalé. L’inhalation de miel s’est également avérée efficace pour éliminer l’hyperplasie des cellules caliciformes sécrétant du mucus, qui bloque les voies respiratoires des poumons. Les résultats sur sa capacité à guérir complètement l’asthme sont mitigés. Il est donc prudent de dire que le miel peut aider à soulager les symptômes de l’asthme, mais sa capacité à le guérir est assez sceptique.
L’autre fait important qui doit être pris en charge lors de l’utilisation du miel pour l’asthme est les réactions allergiques. Il peut provoquer des effets opposés si vous êtes allergique aux piqûres d’abeilles ou au pollen.