Le Groupe de soutien à la Dépression et à l’anxiété est un groupe de soutien convivial dirigé par l’utilisateur et ouvert à tous les adultes touchés par la dépression, la mauvaise humeur, le stress ou l’anxiété.

Il offre la possibilité d’un soutien local confidentiel, de contacts avec d’autres personnes dans une situation similaire et d’explorer des moyens positifs de faire face à la dépression.

Comment accéder au service
Aucune référence n’est requise. Les gens sont invités à se rendre dans les groupes.

À l’heure actuelle, les réunions se dérouleront à l’aide de la plateforme Zoom. Nous encourageons les gens à participer en utilisant la vidéo si possible, mais si vous n’avez pas accès à Internet, il est possible de téléphoner aux groupes. Chaque session durera 50 minutes pour un maximum de 8 participants et un facilitateur par les pairs.

Si vous devez appeler le groupe, veuillez nous appeler au 0131 225 8508 et laisser un message comprenant votre nom et votre numéro de contact et indiquer que vous souhaitez participer au groupe d’anxiété et de dépression d’Édimbourg. Un membre du personnel vous rappellera pour organiser votre participation à une session le jour de la réunion de groupe.

Pour plus d’informations sur les dates et les heures, veuillez utiliser les coordonnées ci-dessous.