Comment ça marche ?

Le fisting fonctionne mieux lorsque le récepteur est déjà excité. L’échauffement peut impliquer différents types de stimulation, tels que des caresses génitales ou anales directes ou indirectes, des vibrations ou une pénétration. Le donneur doit commencer par une pénétration douce à l’aide d’un ou plusieurs doigts. Beaucoup de lubrification doit être utilisée sur toute la main, du bout des doigts au poignet. À mesure que le corps du récepteur se détend et est capable d’accepter plus de pénétration, plus de doigts peuvent être insérés. Le donneur doit se déplacer lentement et vérifier souvent ce qui fait du bien au récepteur.

Le donneur doit attendre que le récepteur soit détendu avant d’essayer d’insérer doucement la main entière. Le récepteur et le donneur peuvent apprendre à ressentir lorsque les muscles sont suffisamment détendus pour accepter une main entière. Il est important que le récepteur informe le donneur s’il ressent une douleur ou un inconfort

Une fois à l’intérieur, le moindre mouvement peut être très intense pour le récepteur. Les mouvements doux, y compris la torsion de la main, peuvent être agréables. Les récepteurs expérimentés peuvent profiter d’un mouvement plus vigoureux, y compris des mouvements d’entrée et de sortie.

Pour certaines personnes ayant un vagin / des organes génitaux internes, la stimulation du point G (une zone sur la paroi avant du vagin / des organes génitaux internes) peut se sentir bien – cela peut être fait en faisant un mouvement de signe avec les doigts, vers le nombril. Les personnes atteintes de prostates peuvent également profiter de ce même mouvement.

Lorsque le donneur est prêt à sortir sa main, cela doit être fait doucement, jamais brusquement. Le receveur détend ses muscles, ou utilise ses muscles pour pousser sur la main, peut aider le donneur à retirer sa main. Cela peut prendre du temps et plus de lubrifiant, mais les muscles se détendront – le donneur ne devrait pas le forcer. Comme le fisting peut être émotionnellement intense pour le donneur et le récepteur, les partenaires voudront peut-être passer un moment tranquille ensemble par la suite.

Considérations de santé

Le fisting est considéré comme un risque faible d’infections sexuellement transmissibles. Cependant, le fisting peut parfois créer des larmes dans la muqueuse du vagin / des organes génitaux internes ou du rectum, ce qui augmente les chances de contracter ou de transmettre une ITS. L’utilisation de barrières, telles que les préservatifs, pour tout rapport sexuel qui se produit après le fisting aidera à réduire les chances.

Des gants sont recommandés pour le fisting, car même de petites bosses ou des clous sur les doigts peuvent causer une gêne au récepteur. Les gants protégeront également les organes génitaux internes des bactéries qui peuvent vivre sous les ongles. Le lubrifiant à base d’eau ou de silicone est préférable avec des gants, car le lubrifiant à base d’huile peut endommager le latex. Les gants aideront le lubrifiant à durer plus longtemps et à faciliter l’insertion. Si les gants ne sont pas utilisés, les ongles doivent être courts, limés lisses et très propres, sans ongles ni coupures ouvertes sur les mains.

Les personnes recevant du fist anal peuvent choisir de se doucher le rectum au préalable. Même de petites quantités de matières fécales plus dures (caca) dans le rectum peuvent causer de l’inconfort ou des larmes. Il est important de savoir que les douches vaginales peuvent dépouiller le rectum de mucus protecteur, ce qui peut également augmenter la possibilité de transmettre des IST lors de tout rapport sexuel qui se produit après le fisting. Si le receveur choisit de se doucher, il est recommandé de le faire plusieurs heures avant le fist anal, pour éviter la possibilité d’avoir besoin d’une selle urgente pendant les jeux sexuels.

Il est possible que le fisting provoque des déchirures plus importantes ou des dommages au vagin / aux organes génitaux internes ou au rectum. C’est rare, mais cela peut être grave ou même mettre la vie en danger. Aller lentement et doucement, utiliser beaucoup de lubrifiant, communiquer et ne pas jouer sous l’influence de drogues ou d’alcool peut réduire cette possibilité. Si le récepteur ressent une douleur aiguë, une sensation de larmoiement ou de popping, des étourdissements, des saignements excessifs ou des douleurs abdominales intenses après un fisting, consultez immédiatement un médecin.

Ressources

En ligne

5 Conseils de Fisting – Conseils pour le fisting vaginal / génital interne (mais aussi pertinents pour le fisting anal)
Advocate – Conseils pour le fisting anal

Livres

Une Main dans la Brousse: L’Art du Fisting Vaginal par Deborah Addington
Trust: Un Guide de l’Art Sensuel et Spirituel du Handballing par Bert Hermann
Plaisir et Santé anaux: Un guide pour les hommes, les femmes et les couples par Jack Morin