En 1987, le syndrome cardiaque des fêtes a été décrit à partir d’une étude sur 24 patients qui se sont présentés à l’hôpital pendant la période des fêtes avec une fibrillation auriculaire (afib), un rythme cardiaque anormal rapide dans les cavités cardiaques supérieures cela est associé à des symptômes de palpitations, d’essoufflement, de douleurs thoraciques, d’étourdissements, d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance cardiaque. Tous les 24 étaient relativement en bonne santé. Cependant, ils partageaient une chose en commun: ils buvaient beaucoup d’alcool ou régulièrement, puis faisaient une frénésie pendant la période des fêtes.

Pourquoi Une Forte Consommation D’Alcool Provoque-T-Elle Le Syndrome Cardiaque Des Fêtes?

La réponse honnête est que nous ne savons pas tout à fait. Il existe des preuves que la consommation d’alcool est cardiotoxique. Chez les personnes sensibles, le muscle cardiaque peut être gravement affaibli lorsqu’il est exposé à l’alcool. Lorsque le muscle cardiaque s’affaiblit, les pressions cardiaques augmentent et les chambres supérieures s’étirent et développent une afib. Heureusement, ce scénario est rare. Cependant, lorsque l’alcool est toxique pour le cœur, il peut être profond.

Je me suis occupé d’un patient âgé décédé il y a longtemps. C’était un prêtre catholique. De temps en temps, il buvait de l’alcool, et environ un ou deux jours après, il se trouvait à l’unité de soins intensifs pour une insuffisance cardiaque sévère et une fibrillation auriculaire. Nous donnerions à son cœur un choc électrique pour rétablir un rythme cardiaque normal, puis nous commencions à prendre des médicaments pour guérir le cœur et soutenir la pression artérielle. En quelques semaines, et sans aucune exposition à l’alcool, sa fonction cardiaque est revenue à la normale. Il se débrouillerait bien pendant six mois, puis il boirait à nouveau de l’alcool et relancerait le processus. Quand je lui ai demandé pourquoi il buvait en sachant les conséquences, il a dit qu’il aimait trop le vin pour passer une année entière sans lui.

Il existe d’autres causes possibles d’afib après une forte consommation d’alcool, telles que des surtensions de l’adrénaline (sortie sympathique), une augmentation du taux d’acides gras libres, des altérations des courants électriques du cœur en modifiant la façon dont le sodium entre et sort des cellules cardiaques et en abaissant les niveaux de sodium, de potassium et de magnésium dans le corps par la diurèse.

Quelle est la Définition d’une Forte Consommation d’alcool?

Selon la Substance Abuse and Mental Health Services Administration, une partie des États-Unis. Ministère de la Santé et des Services sociaux, « la consommation excessive d’alcool pendant 5 ou plus des 30 derniers jours” est considérée comme une forte consommation d’alcool.

En ce moment, vous demandez peut-être: « J’ai entendu dire que l’alcool est sain pour le cœur? »C’est mais en quantités faibles à modérées. À raison d’un ou deux verres par jour pour les femmes et d’un à trois verres pour les hommes, l’alcool a un effet protecteur sur le cœur et est associé à des taux plus faibles de maladie coronarienne, de maladie vasculaire cérébrale et de maladie vasculaire périphérique.

L’Alcool Seul Explique-T-Il Le Syndrome Cardiaque Des Fêtes?

Il existe également d’autres facteurs de risque pour l’afib qui sont plus élevés pendant les vacances. L’un des problèmes les plus courants est la suralimentation. Manger une grande quantité de nourriture en une seule séance provoque l’étirement et la dilatation de l’estomac et des intestins pour l’accueillir. Cela active le système nerveux de notre corps appelé système nerveux vagal ou parasympathique, que nous utilisons pour digérer les aliments, nous reposer et dormir. Lorsqu’il est activé, ce système nerveux ralentit généralement la fréquence cardiaque. Cependant, chez les personnes sensibles à l’afib, de petites zones dans les cavités supérieures du cœur sont déclenchées et commencent à battre très vite, entraînant un rythme cardiaque anormal. Ces zones résident souvent dans les petites veines qui drainent le sang des poumons dans la chambre cardiaque supérieure gauche.

Un autre problème courant est la consommation de sel. Notre corps a besoin de sel, mais lorsque nous en consommons trop, nous pouvons nous accrocher au liquide, ce qui fait augmenter la pression artérielle. Chez les personnes ayant des antécédents d’hypertension artérielle, de problèmes de valves cardiaques ou d’insuffisance cardiaque, l’augmentation de la pression artérielle et la quantité plus élevée de liquide dans le corps peuvent étirer les cavités cardiaques supérieures et provoquer le développement de l’afib.

Enfin, les blessures cardiaques ou les crises cardiaques sont beaucoup plus probables pendant les vacances. En fait, les crises cardiaques mortelles surviennent le plus souvent le 25 décembre par rapport à tous les autres jours de l’année. Le deuxième jour le plus courant est le 26 décembre et le troisième, le 1er janvier. Les explications possibles pour expliquer pourquoi ces crises cardiaques surviennent pendant les vacances incluent ces raisons:

• Retarder les examens de contrôle réguliers ou les rendez-vous chez le médecin
• Temps froid
• Trop manger
• Dépression

En ce qui concerne l’afib, toute lésion cardiaque, y compris une crise cardiaque, peut irriter les cavités cardiaques supérieures et provoquer le développement d’un rythme cardiaque anormal.

Conseils pour prévenir le syndrome cardiaque des Fêtes et profiter de la période de l’année

• Tout d’abord, si vous présentez des symptômes cardiaques, rendez-vous à l’hôpital tôt en cette période des fêtes, y compris le jour des vacances lui-même.
• Évitez une forte consommation d’alcool.
• Évitez complètement l’alcool si vous avez de l’afib.
• Accélérez-vous lorsque vous mangez et éloignez-vous de la table lorsqu’elle est pleine.
• Évitez d’ajouter du sel à votre alimentation. La plupart des aliments que nous mangeons, en particulier s’ils sont transformés, contiennent déjà des quantités suffisantes à excessives de sel.
• Enfin, si vous connaissez quelqu’un qui est déprimé, seul ou isolé pendant la période des Fêtes, tendez la main pour lui remonter le moral — c’est peut-être la meilleure chose que vous fassiez pour son cœur ainsi que pour le vôtre.