Une femme enceinte doit critiquer tout ce qu’elle consomme pendant la grossesse, car son bébé à naître peut absorber des substances nocives par son corps. Il peut être difficile de déterminer l’innocuité de nombreux articles, en particulier des substances naturelles qui n’ont peut-être pas fait l’objet d’études ou d’évaluations. Le curcuma est considéré comme sans danger pour une femme enceinte lorsqu’il est utilisé pour assaisonner les aliments, selon le Centre médical de l’Université du Maryland. Demandez à votre médecin avant de consommer tout ce dont vous n’êtes pas sûr si vous êtes enceinte.

Bases du Curcuma

Le curcuma, également connu sous le nom de curcuma longa, est une plante qui pousse principalement en Inde. Les racines de la plante sont utilisées dans les médicaments et dans les aliments, et les suppléments peuvent être trouvés sous forme de poudre, d’extrait ou de capsules. Le curcuma et les produits qui en sont faits se trouvent dans les épiceries et les magasins d’aliments naturels, et s’il est consommé à fortes doses ou sur une longue période, il peut provoquer des brûlures d’estomac et des maux d’estomac.

Curcuma dans les aliments

Racine de chicorée Pendant la grossesse

Le curcuma est utilisé comme colorant alimentaire et se trouve souvent dans la moutarde, le beurre et les fromages. Il est également utilisé dans le curry, une épice indienne populaire, et d’autres épices diverses. La poudre de curcuma peut également être agitée avec de l’eau chaude pour faire du thé.

Utilisations du curcuma en médecine

Selon Medline Plus, le curcuma est utilisé en médecine traditionnelle asiatique. Il a été utilisé pour traiter les problèmes digestifs et ses propriétés anti-inflammatoires le rendent utile pour traiter les plaies et soulager les symptômes de l’arthrite. Pour une femme enceinte ayant des difficultés de digestion, le curcuma peut sembler être un remède naturel attrayant.

Études

Pectine et grossesse

Selon Medline Plus, aucune étude animale n’a révélé que le curcuma provoque un développement anormal chez le fœtus, il est donc peu probable que le bébé d’une femme enceinte présente des malformations congénitales dues à la consommation de curcuma de la mère. Cependant, Medline Plus indique que le curcuma peut provoquer une stimulation de l’utérus, ce qui peut entraîner une contraction et un flux menstruel.

Sécurité pendant la grossesse

La stimulation utérine peut être dangereuse pendant la grossesse, en particulier avant d’atteindre la gestation à terme à 37 semaines. Le Centre médical de l’Université du Maryland déclare que le curcuma est sans danger pour les femmes enceintes, mais uniquement lorsqu’il est utilisé comme épice pour assaisonner les aliments. Il n’est pas sûr de prendre le curcuma en complément ou de l’utiliser comme un type de médecine alternative pendant la grossesse. Si vous êtes allergique au curcuma, vous devriez l’éviter pendant la grossesse.