Si vous avez déjà eu une sinusite, alors vous n’êtes pas étranger à la misère.
Les infections des sinus, qui se développent souvent après un rhume ou une poussée d’allergie, résultent de l’inflammation de vos sinus (espaces creux dans les os entourant le nez).
Lorsque les sinus sont enflammés, ils gonflent. Ce gonflement bloque le drainage du mucus, provoquant des symptômes tels que:
- Nez qui coule ou symptômes de rhume qui durent plus de 7 à 10 jours, avec un mucus qui peut être vert, jaune ou clair
- Plaintes de drainage de la gorge par le nez
- Maux de tête
- Douleur faciale
- Mauvaise haleine
- Toux
- Fièvre
- Mal de gorge
- Gonflement autour des yeux
Se faire diagnostiquer
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Vous pouvez rapidement diagnostiquer votre infection des sinus en utilisant l’une de nos options de soins d’urgence pratiques.
Votre fournisseur de soins d’urgence commencera par poser des questions sur vos symptômes et sur la durée de leur apparition.
Ensuite, ils peuvent vérifier la sensibilité des sinus en tapotant certains points au-dessus et au-dessous de vos yeux ou en vérifiant la présence de ganglions lymphatiques tendres ou douloureux sur votre mâchoire. Lors d’une visite vidéo, votre fournisseur vous expliquera comment effectuer ces étapes vous-même.
Si vous présentez des symptômes depuis plus de 10 jours sans amélioration, votre médecin peut vous prescrire un antibiotique. La plupart du temps, cependant, ils peuvent vous guider sur la façon de gérer les symptômes par vous-même.
Remèdes maison
Les remèdes maison pour soulager la pression et la congestion comprennent:
- Utilisation de sprays salins.
- Utilisation d’un pot neti (assurez-vous que le pot est propre et utilisez de l’eau stérilisée).
- Boire beaucoup de liquides pour garder le mucus mince et éviter l’alcool.
- Appliquer une serviette chaude et humide sur votre visage pendant 5 à 10 minutes plusieurs fois par jour.
- Utiliser un humidificateur dans votre maison pour augmenter l’humidité de l’air.
- Se gargariser avec de l’eau salée.
- Se moucher doucement, pour éviter de refouler le mucus dans les sinus.