Trouver un thérapeute qui convient est essentiel au travail que vous faites en thérapie et en cours de route, vous pourriez trouver des thérapeutes avec différentes lettres après leur nom. Certains thérapeutes offrent certains services, en plus de la « thérapie par la parole » traditionnelle, comme la méditation guidée. Dans ce blog, j’aimerais offrir un bref aperçu des différents types de fournisseurs de soins de santé mentale que vous pouvez rencontrer. Gardez à l’esprit que dans l’État de New York, pour qu’un clinicien puisse pratiquer la psychothérapie, il doit remplir les exigences de formation (généralement au moins une maîtrise) et d’autorisation (généralement un certain nombre d’heures cliniques supervisées et réussir un examen). D’autres États peuvent avoir des exigences et des lettres d’autorisation différentes.
Psychothérapeute
C’est un terme qui est utilisé par toutes sortes de professionnels de la santé mentale et est considéré comme un terme générique. Vous trouverez des psychiatres, des travailleurs sociaux, des conseillers en santé mentale, des psychologues et d’autres professionnels qui se qualifieront de psychothérapeutes. Cela implique que le professionnel fournit une psychothérapie ou des conseils. Cependant, il ne s’agit pas d’une licence formelle, mais plutôt d’une manière informelle de se référer aux thérapeutes qui évaluent et traitent les problèmes psychologiques.
Psychiatre (M.D./D.O)
Un psychiatre est un professionnel qui a fait des études de médecine et est titulaire d’un diplôme de médecine. Ils peuvent prescrire des médicaments psychiatriques (également appelés psychotropes) et généralement se concentrer davantage sur la gestion des médicaments. En règle générale, les psychiatres ne sont pas formés à fournir des services de thérapie par la parole ou de conseil, mais ils sont nombreux. Souvent, les psychiatres collaborent avec d’autres professionnels de la santé mentale qui offrent une psychothérapie afin que le client reçoive les meilleurs soins possibles. Ainsi, il n’est pas rare que quelqu’un voie à la fois un psychiatre pour des médicaments et un psychothérapeute pour une thérapie par la parole.
Psychologue (Ph.D., Psy.D., ou Ed.D.)
Les psychologues ont un doctorat (PhD, PsyD ou EdD) dans un domaine de la psychologie. Les différents domaines incluent la psychologie clinique, le conseil, la psychologie cognitive et la psychologie médico-légale, entre autres. Le plus souvent, les psychologues qui offrent des conseils ou une psychothérapie ont obtenu leur diplôme en psychologie clinique ou en counseling. En règle générale, les psychologues terminent leur formation supérieure en 4 à 5 ans, après quoi ils doivent effectuer un stage, suivi d’une formation post-doctorale. En raison de leur niveau de formation, en plus de la psychothérapie, les psychologues ont la capacité d’administrer des tests psychologiques, tels que des tests de QI ou de personnalité. Cependant, ils ne sont pas médecins et ne peuvent donc pas prescrire de médicaments (à l’exception de quelques États américains). De nombreux psychologues sont également impliqués dans la recherche, compte tenu de leur formation approfondie en recherche aux études supérieures.
Conseiller en santé mentale (LMHC / MHC-LP)
Ce sont des conseillers psychologiques titulaires d’une maîtrise en psychologie, en Counseling ou dans un domaine connexe. Après l’obtention d’une maîtrise, les conseillers en santé mentale ont besoin d’années supplémentaires (2 à 4 ans) d’expérience pour obtenir une licence complète dans leur domaine. Les professionnels titulaires d’une licence provisoire, qui acquièrent encore de l’expérience après avoir terminé leur formation supérieure, opèrent avec une licence provisoire (Permis limité de conseiller en santé mentale). Cela signifie simplement qu’ils doivent exercer sous la supervision d’un professionnel de la santé mentale agréé, comme un psychologue ou un Conseiller en santé mentale agréé (LMHC). Comme les professionnels mentionnés ci-dessus, ils fournissent une psychothérapie et des conseils, mais ne sont généralement pas formés pour administrer des tests psychologiques et ne peuvent pas prescrire de médicaments. Ils sont qualifiés pour évaluer et traiter divers problèmes que les gens peuvent rencontrer, tels que la dépression, l’anxiété, etc.
Tout comme les conseillers en santé mentale, les travailleurs sociaux commencent un travail de troisième cycle sous la supervision d’un clinicien agréé. Après avoir acquis suffisamment d’expérience, le Maître Travailleur Social Agréé (LMSW) peut choisir de passer un examen et de devenir un Travailleur Social Clinique Agréé (LCSW). Bien qu’il existe différentes voies que les travailleurs sociaux peuvent emprunter, beaucoup choisissent les services de gestion de cas, les hôpitaux et la pratique privée. Ils sont qualifiés pour fournir une psychothérapie et des conseils.
Psychanalyste (LP)
Parmi les autres titres, vous pouvez rencontrer des Psychanalystes licenciés (LP). Après l’obtention d’un diplôme d’études supérieures, de nombreux thérapeutes choisissent de poursuivre une formation approfondie dans des modalités particulières, telles que la psychanalyse. Ces professionnels étudient le travail de Freud, entre autres, et travaillent généralement avec l’inconscient et comment les choses se manifestent dans le présent. Il est courant pour les psychanalystes de voir leur analyste environ 1 à 3 fois par semaine. La psychanalyse peut parfois inclure la pose sur un canapé, l’analyse des rêves et la libre association pour explorer les comportements inconscients et les schémas de pensée.
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