Oh le temps d’écran, vous êtes l’ennemi ultime de la société. Vous nous aidez à faire le travail, à garder nos enfants sous contrôle lorsqu’ils ont une crise et à nous permettre de nous échapper lorsque nous devons décompresser.

D’un autre côté, on a parfois l’impression que vous êtes trop – je pense que vous nous étouffez et que vous transformez notre cerveau et celui de nos enfants en bouillie. Grâce à vous, nous devons nous rappeler d’avoir des interactions et des conversations réelles. C’est la relation amour-haine ultime.

Alors que faisons-nous ? Est-ce qu’on hausse les épaules et qu’on dit : « Eh bien ” ? Bien sûr que non! Nous trouvons des solutions. Et il se trouve que nos petits appareils ont des moyens de nous aider. Voici sept applications qui peuvent vous aider à limiter et à prendre le contrôle de votre temps d’écran. Regarde-les.

Liberté // iOS, Android, Bureau
Cette application bloque certaines applications et sites Web qui peuvent être distrayants pendant la journée, tels que les médias sociaux, les achats ou les actualités. Vous pouvez les bloquer à tout moment ou définir un horaire à l’avance.

ScreenTime //iOS, Android, Kindle
Selon le site Web, cette application compte plus de 2 millions de téléchargements et a été lauréate des National Product Awards 2019. Avec ScreenTime, vous pouvez définir des limites de temps, donner des tâches aux enfants et les récompenser avec du temps d’écran supplémentaire une fois terminé, définir des horaires, mettre en pause instantanément l’appareil de votre enfant et bien plus encore.

ZenScreen // iOS, Android, Chrome
ZenScreen se concentre sur le maintien de l’équilibre de votre monde numérique en améliorant votre « alimentation numérique. »L’application vous permet de commencer par « smart morning” lorsque vous pouvez faire défiler votre téléphone pendant 10 minutes, puis faire une pause de 20 minutes. Vous pouvez également définir une limite de divertissement et restreindre les applications de médias sociaux avant le coucher. Et il y a une option pour les moments calmes où vous pouvez définir un « délai d’attente numérique” pour le dîner, les soirées, les devoirs et plus encore.

DinnerTime // iOS, Google Play
Cette application vous permet de rappeler à vos enfants qu’il est temps de faire une pause de leur appareil via leur appareil. S’il est temps d’étudier ou de dîner, le téléphone de votre enfant affichera un écran indiquant le moment où son appareil sera à nouveau disponible pour lui. Du côté parental, l’écran affichera quel téléphone ou appareil est limité, ainsi que la limite de temps pour cet appareil. L’application dispose également de quelques autres contrôles parentaux dont vous pouvez également profiter.

Qustodio // iOS, Android, Kindle, Desktop
Avec Qustodio, vous pouvez prendre des mesures pour gérer et limiter le temps d’écran de votre enfant par appareil, surveiller son activité sur les réseaux sociaux, bloquer le contenu inapproprié, limiter les jeux et les applications et plus encore.

FamiSafe // iOS, Android
Sur FamiSafe, les parents peuvent contrôler le temps d’écran en définissant des horaires en fonction des emplacements, récompenser les enfants avec du temps supplémentaire et vérifier l’utilisation d’applications spécifiques. Vous pouvez également bloquer d’autres applications pendant les heures d’étude ou au coucher, suivre l’emplacement en temps réel et détecter le contenu inapproprié sur les appareils des enfants et bien plus encore. Mieux encore, vous pouvez protéger jusqu’à 30 appareils, selon le forfait que vous achetez.

Notre pacte // iOS, Android
Cette application vous permet de définir et de planifier le temps d’écran et l’accès à l’application, afin que les enfants aient du temps dédié pour étudier ou se détendre avant de se coucher. L’application permet également aux parents de bloquer ou d’accorder l’accès à Internet à tout moment et de définir des règles pour garder un œil sur les applications que vos enfants utilisent. Par exemple, une application peut être étiquetée comme « Toujours bloquée”, une autre peut être sur un calendrier et une peut être « Toujours autorisée ».”Avec un abonnement premium, vous pouvez gérer jusqu’à 20 appareils.

Avez-vous une autre application ou une autre méthode pour limiter le temps d’écran de votre enfant? Dites-nous à [email protected] .

Image reproduite avec l’aimable autorisation d’iStock.