Aujourd’hui, je veux parler de la protection de nos poumons lors des grands feux de forêt, qui se produisent dans la Baie du Nord.

Avec un rhume, la grippe et d’autres affections respiratoires vient une toux, cela vous garde éveillé la nuit et vous limite la respiration. Bien que tant de gens souffrent de toux chaque année, beaucoup ne connaissent pas les remèdes naturels si efficaces. Beaucoup se tournent vers la codéine, un narcotique qui peut provoquer des symptômes de sevrage comme les autres opiacés et constipés, lorsqu’il est surutilisé.

Les huiles essentielles sont un moyen sûr et efficace de se débarrasser définitivement de votre toux et d’autres affections respiratoires. Certains sont antispasmodiques, expectorants, antiviraux et antibactériens.

4 Meilleures Huiles Essentielles pour vos poumons

Ces huiles essentielles pour les poumons et la toux sont efficaces de 4 façons:

• Ils aident en tuant les toxines, les virus ou les bactéries
• Desserrent le mucus
• Détendent les muscles du système respiratoire
• Permettent à l’oxygène de pénétrer dans les poumons

1. L’eucalyptus est un expectorant qui aide à nettoyer le corps des micro-organismes et des toxines qui vous rendent malade.

La meilleure façon d’utiliser l’huile d’eucalyptus comme huile essentielle pour la toux est de diffuser 5 gouttes, avant de se coucher. En outre, vous pouvez appliquer 2 gouttes sur la poitrine et le cou pour réduire la toux.

2. La menthe poivrée est idéale pour la congestion des sinus. Il est également capable de soulager une gorge qui gratte et qui vous fait tousser sec.

La meilleure façon d’utiliser cette huile est de diffuser 5 gouttes à la maison, au travail, de l’inhaler directement du flacon ou d’appliquer 2-3 gouttes sur la poitrine, l’arrière du cou et les tempes. Mélanger avec de l’huile de noix de coco et créer un frottement de vapeur. Ne vous frottez pas les yeux.

3. Le romarin a un effet relaxant sur votre muscle lisse trachéal. Aide l’asthme et est un booster immunitaire naturel.

La meilleure façon d’utiliser cette huile pour votre toux est de diffuser ou de mettre sur vos pieds, 5 gouttes et de combiner avec de l’huile de noix de coco en frottant la poitrine. Pas pour les enfants de moins de 2 ans ou les femmes enceintes.

4. Le citron est bien connu pour stimuler le système immunitaire et soutenir le drainage lymphatique pour surmonter rapidement un rhume, en améliorant le flux sanguin et en réduisant l’enflure des ganglions lymphatiques.

La meilleure façon d’utiliser l’huile de citron est de diffuser 5 gouttes à la maison, au travail ou à l’école et même de l’ajouter à l’eucalyptus. Ajouter 1 goutte d’huile pure de haute qualité au fond d’un verre d’eau potable. Pour la toux et les maux de gorge, ajoutez 2 gouttes à une tasse d’eau tiède et de miel.

C’est incroyable!

Nous voyons enfin le changement dans les soins de santé! Tout juste annoncé à New York, Blue Cross Blue Shield alloue maintenant des fonds aux patients pour qu’ils achètent des huiles essentielles doTERRA afin de mener une vie plus saine! Voir plus ici: https://www.bcbswny.com/content/wny/member-services/benefits/wellness-card/info.html

C’est l’engagement de Doterra envers la pureté, l’efficacité et la sécurité qui permet ce changement monumental. Nous sommes la seule entreprise d’huiles essentielles soutenue par des hôpitaux et des professionnels de la santé. L’huile essentielle n’est pas une mode ou une tendance. Il s’agit d’une médecine puissante et durable à base de plantes.

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