L’automne a toujours été ma saison préférée, il est donc tout à fait logique que ce soit l’un des tout premiers articles de blog que j’ai écrits il y a quatre ans lorsque j’ai créé une Communauté Essentielle.

Mon objectif est alors le même que maintenant: aider les autres à apprendre et à utiliser leurs huiles essentielles. À l’époque, j’ai partagé 20 de mes mélanges de diffuseurs d’huiles essentielles d’automne préférés et créé l’un de mes premiers imprimés gratuits. Maintenant, trois ans plus tard, j’ai mis à jour mes recettes préférées de diffuseur d’automne.

Dans le post ci-dessous et imprimable gratuitement, vous trouverez ce que je pense être les 30 meilleurs mélanges d’huiles essentielles d’automne. J’ai gardé mes recettes classiques les plus populaires et ajouté 15 nouvelles recettes de diffuseur d’automne – tarte à la citrouille, verger de pommes, biscuits snickerdoodle, météo pull, rouleaux à la cannelle à l’orange, tarte aux pommes chaude, soirée au coin du feu, épices à la vanille, automne croustillant, flanelle, maison confortable et bien d’autres.

Pourquoi diffuser des huiles essentielles à l’automne ?

• remplit votre maison des merveilleuses odeurs de l’automne – cannelle, clou de girofle, orange, gingembre, vanille chaude, cardamome, muscade, sapin, cyprès, bois de cèdre et plus encore
• entièrement naturel et sans toxines – j’utilisais des bougies, des cires, des plugins et des sprays achetés en magasin pour apporter le parfum de l’automne dans ma maison, mais ceux-ci sont remplis de produits chimiques toxiques qui peuvent compromettre la santé de ma famille. Je suis tellement heureux d’avoir ces mélanges de diffuseurs d’huiles essentielles pour donner naturellement (et sainement) à ma maison l’odeur de l’automne.
• les parfums me rappellent des souvenirs et me font me sentir bien – J’ADORE l’automne! Et j’adore les mélanges de diffuseurs d’automne! Les couleurs changeantes des feuilles, le temps des pulls, les nuits au foyer avec un bol de pop-corn et un film, une bouffée d’air frais, se câliner avec un bon livre, dîner de Thanksgiving, sculpter des citrouilles, porter à nouveau des écharpes, cuire des biscuits & tartes, cueillette de pommes, sauter dans les feuilles, rôtir des guimauves, faire des randonnées croquantes, faire des ragoûts et du chili, bisous esquimaux pour réchauffer le nez, fumée de cheminée, cidre de pomme chaud, être enveloppé dans des couvertures douillettes, promenades en foin, marchés fermiers et cannelle tout. Remplir ma maison de ces mélanges de diffuseurs d’automne, évoque des souvenirs chaleureux et me fait me sentir bien.
• rend ma maison chaleureuse &confortable – Il y a juste quelque chose dans le parfum de la cannelle, des épices et du bois qui donne à une pièce une sensation chaleureuse et confortable. Cela me donne envie d’allumer un feu et de me blottir avec une couverture, une tasse de thé et un bon livre.
• soutien immunitaire – De nombreuses huiles essentielles qui sentent l’automne ont également l’avantage supplémentaire de soutenir notre système immunitaire: cassia, cannelle, clou de girofle, encens, citron, citron vert, myrrhe, orange, romarin, arbre à thé et thym, entre autres.
• toutes les odeurs des aliments d’automne préférés sans toutes les calories — Il y a tellement d’aliments délicieux et décadents associés à l’automne, et je les aime tous. En diffusant de la tarte à la citrouille, des biscuits snickerdoodle, des petits pains à l’orange et à la cannelle et de la tarte aux pommes chaude, je peux renoncer à tout le sucre et les calories tout en ayant la joie de sentir ces fabuleux aliments d’automne.
• tant d’autres avantages des huiles essentielles – Selon les huiles essentielles spécifiques utilisées, le mélange diffuseur peut également aider à améliorer la concentration, me donner un regain d’énergie, me calmer et m’aider à me détendre lorsque je me sens stressé, nettoyer &purifier l’air de ma maison, m’aider à passer une bonne nuit de sommeil, et plus encore. J’ai essayé de souligner certains de ces avantages des huiles essentielles dans les descriptions des mélanges de diffuseurs d’automne ci-dessous.

Comment utiliser les recettes de diffuseur?

1. trouvez le mélange de diffuseur que vous souhaitez essayer – Il y a 30 mélanges de diffuseurs d’huiles essentielles d’automne à choisir ci-dessous. Trouvez celui qui convient à votre humeur, trouvez-en un nouveau à essayer ou trouvez-en un qui a les bienfaits émotionnels / physiques dont vous avez besoin. Si vous n’avez pas d’huile essentielle spécifique, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez soit substituer une huile similaire, soit essayer l’une des 30 autres recettes. Il y en a certainement quelques-uns pour lesquels vous avez toutes les huiles nécessaires.
2. ajoutez de l’eau à votre diffuseur (conseil: assurez-vous d’arrêter le remplissage sous la petite ligne à l’intérieur de votre diffuseur. Les diffuseurs à ultrasons doivent avoir de l’espace en haut pour que l’eau puisse se déplacer assez rapidement pour se transformer en brume froide qui sort du haut du diffuseur. Si vous remplissez le niveau d’eau trop élevé, vous n’obtiendrez pas autant de brouillard du diffuseur. Moins d’eau (plus d’espace en haut) équivaut à plus de brouillard. Trop d’eau (peu ou pas d’espace en haut) équivaut à peu ou pas de brume.)
3. ajoutez les huiles essentielles à l’eau (astuce: les recettes de mélange de diffuseur sont écrites pour des diffuseurs de 300 ml, mais vous pouvez facilement ajuster les recettes pour qu’elles fonctionnent pour n’importe quelle taille de diffuseur. Voir la section suivante ci-dessous pour des conseils sur la façon d’ajuster les recettes)
4. mettez le couvercle sur votre diffuseur
5. branchez votre diffuseur et allumez-le

Vous n’avez pas de diffuseur? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours diffuser des huiles essentielles. 25 façons de diffuser sans diffuseur et 15 façons de faire sentir l’automne à votre maison

Combien de gouttes d’huile essentielle dois-je utiliser dans mon diffuseur?

Ces mélanges de diffuseurs d’automne ont été créés pour un diffuseur de 300 ml, mais vous pouvez facilement ajuster les recettes pour qu’elles fonctionnent pour chaque taille de diffuseur.

diffuseurs 150ml et plus petits: coupez les recettes en deux pour utiliser 3-4 gouttes d’huile essentielle

diffuseurs 200ml-400ml: utilisez les mélanges de diffuseurs tels quels (5-8 gouttes d’huile essentielle)

diffuseur 500ml et plus grand: doublez les recettes du diffuseur pour utiliser 10 à 15 gouttes d’huile essentielle

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mélanges de diffuseurs – mélanges de diffuseurs pour le sommeil, recettes de diffuseurs pour le rhume et la congestion, mélanges d’huiles essentielles calmants, mélanges de soutien immunitaire, mélanges de diffuseurs énergétiques pour la fatigue, printemps, été, hiver, mélanges de diffuseurs de Noël

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Mélange diffuseur de latte à la citrouille

Bien qu’il n’y ait pas de citrouille ou de café dans ce mélange de latte à la citrouille, il capte toujours l’arôme de cette boisson d’automne préférée. La chaleur de la cardamome, de la cannelle et du clou de girofle se combinent à la douceur de l’orange pour évoquer ce parfum de café douillet.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: soutien immunitaire, énergisant, décongestionnant, purifiant et nettoyant, et aide à équilibrer et à libérer la colère

4 gouttes de cardamome

2 gouttes d’orange

1 goutte de cannelle

1 goutte de clou de girofle

Mélange de diffuseur météo pour pull

Ce mélange de diffuseur d’eucalyptus, de genévrier et de sauge a un merveilleux arôme boisé, frais et croquant. Cela me rappelle à quel point il est merveilleux de porter des pulls doux et chauds lorsque les jours commencent à se rafraîchir et que les nuits d’automne deviennent vives. Cela donne un sentiment profond de confort et de bien-être.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: soutien immunitaire, décongestionnant, expectorant, énergisant, purifiant et nettoyant, désodorisant, et aide à faire face aux peurs afin de trouver un chemin vers une plus grande plénitude

3 gouttes d’eucalyptus

2 gouttes de baies de genévrier

1 goutte de sauge

Mélange de diffuseur Matinal croquant

La légère herbacée du basilic se marie bien avec les notes fraîches et citronnées de pamplemousse et d’orange pour évoquer des sensations de feuilles fraîchement ratissées par une journée ensoleillée d’automne. Je ne peux pas penser à une meilleure façon de commencer une journée d’automne qu’en diffusant ce mélange de pamplemousse, d’orange et de basilic. Comme c’est à la fois stimulant et énergisant, c’est un excellent moyen de commencer la matinée du bon pied.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: édifiant, énergisant, vivifiant, rafraîchissant, et encourage l’amour, la tolérance et l’acceptation de soi

2 gouttes de pamplemousse

2 gouttes d’orange

2 gouttes de basilic

Mélange diffuseur de rouleaux à la cannelle à l’orange

Un de mes petits déjeuners d’automne préférés est les rouleaux chauds à la cannelle à l’orange. C’est une tradition initiée par ma belle-mère il y a des années. La douceur de l’orange combinée aux épices à la cannelle et à la cardamome qui flottent dans l’air pendant qu’elles cuisent au four me rend heureuse et aimée.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: édifiant, soutien immunitaire, énergisant, décongestionnant, purifiant et nettoyant, et encourage un état d’esprit généreux d’abondance

3 gouttes d’orange

2 gouttes de cannelle

2 gouttes de cardamome

Mélange diffuseur de biscuits Gingersnap

My grand-mère faisait toujours des biscuits à la mélasse de gingembre. Doux, épicé, doux et moelleux – ils avaient tout. L’automne n’était pas l’automne sans ses gingersnaps. C’est une tradition que je perpétue encore aujourd’hui. Avec ce mélange diffuseur, je peux avoir le parfum de ses biscuits frais tous les jours (sans le sucre et les calories). Et encore mieux que cela, l’huile essentielle de gingembre a des propriétés tout comme ma grand-mère elle-même – aidant les gens à être pleinement présents dans le moment présent.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: nettoyant et purifiant, stimulant le système immunitaire, énergisant, aide à vivre dans le moment présent et permet de se voir comme les créateurs de leur propre vie

3 gouttes de gingembre

2 gouttes de cassia

2 gouttes de clou de girofle

Mélange de diffuseur de pommiers

Une promenade dans le verger pour cueillir des pommes est le moyen idéal pour passer un après-midi d’automne. Quand une brise d’automne souffle à travers les arbres du verger près de chez nous, cela sent beaucoup ce mélange de diffuseur – boisé, un peu sucré, avec un soupçon de sapin frais de la ferme d’arbres de Noël d’à côté. C’est relaxant et fondant – un excellent mélange de diffuseur d’automne pour aider à atténuer les sentiments anxieux.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles : soutien immunitaire, soutien respiratoire, aide à calmer et apaiser, aide à atténuer les sentiments anxieux

2 gouttes d’encens

2 gouttes de copaiba

3 gouttes de sapin de Douglas

Mélange Diffuseur d’épices à la vanille

Ce mélange combine la douceur de la vanille et de l’orange avec l’épice de la cannelle. C’est un parfum chaleureux, invitant, relaxant et légèrement sensuel.

note: Il n’existe pas d’huile essentielle de vanille. Ce mélange utilise de l’oléorésine de vanille qui est fabriquée à partir d’une extraction au solvant.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: relaxant, réconfortant, édifiant

4 gouttes d’oléorésine de vanille

2 gouttes d’orange

2 gouttes de cannelle

Mélange Diffuseur de couronnes d’automne

J’adore les décorations d’automne. Qu’il s’agisse de citrouilles, de courges, de tiges de maïs ou d’une belle couronne d’automne, j’adore la chaleur et la convivialité des décorations automnales. Cette combinaison d’huiles essentielles d’eucalyptus, de romarin et de sapin sent la fraîcheur, la propreté et la fraîcheur. C’est un excellent moyen de désodoriser et de se débarrasser des odeurs puantes.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: soutien immunitaire, décongestionnant, expectorant, énergisant, augmentation de la concentration, désodorisation, purification

3 gouttes d’eucalyptus

2 gouttes de romarin

2 gouttes de sapin baumier

Mélange diffuseur de Chai épicé

Le chai épicé est populaire chez moi toute l’année. Le parfum doux, chaud et réconfortant me donne envie de ralentir, de m’asseoir et de discuter avec de chers amis.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: aide à éclaircir l’esprit, décongestionnant, expectorant

3 gouttes de cardamome

1 goutte de clou de girofle

1 goutte de cassia

1 goutte de gingembre

Mélange diffuseur pour temps de sommeil

Les nuits fraîches d’automne sont parfaites pour obtenir un sommeil profond et réparateur. Et c’est exactement ce que ce mélange de diffuseur aide aussi. La lavande, le vétiver et le bois de cèdre sont des huiles essentielles puissantes pour la relaxation et le sommeil. La lavande calme l’esprit, le vétiver est un sédatif qui aide à soulager l’insomnie et le bois de cèdre aide à soulager les sentiments anxieux.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: apaisant, relaxant, favorise une bonne nuit de sommeil, atténue les sentiments anxieux

1 goutte de bois de cèdre

2 gouttes de vétiver

4 gouttes de lavande

Mélange diffuseur Evening by the Fire

Ce mélange diffuseur douillet combine un mélange d’huiles essentielles boisées, fraîches et légèrement sucrées. Ne voulez-vous pas simplement vous blottir devant un feu crépitant avec vos proches et vous détendre?

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: tonifiant, relaxant, améliore la concentration, décongestionnant, stimule le système immunitaire

2 gouttes de sapin de Douglas

1 goutte d’encens

1 goutte de bois de santal

1 goutte de lavande

2 gouttes d’orange

Mélange diffuseur de biscuits Snickerdoodle

Un de mes préférés les sortes de biscuits comme une jeune fille était snickerdoodles. J’ai juste adoré aider ma mère en aplatissant les boules de pâte à biscuits avec le fond d’un verre, puis en regardant les biscuits se dilater dans le four. La fissuration caractéristique de l’enrobage de sucre à la cannelle était si amusante à regarder se produire. Ce mélange de diffuseur snickerdoodle rappelle ces souvenirs d’enfance avec son arôme sucré de cannelle. C’est un excellent mélange à diffuser lorsque je me sens un peu sur le bord, car cela m’aide à me mettre de bonne humeur et à me sentir moins stressé.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: stimulant, stimulant le système immunitaire, équilibre l’énergie et les émotions, atténue les sentiments anxieux

3 gouttes d’orange

2 gouttes de cannelle

1 goutte de clou de girofle

Mélange de diffuseur d’automne croustillant

Ce mélange a un arôme doux, floral et légèrement épicé qui rappelle la marche à travers les bois remplis de feuillage d’automne vibrant.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: apaisant, équilibre les émotions, édifiant, relaxant

3 gouttes d’orange

3 gouttes de patchouli

1 goutte de clou de girofle

Mélange diffuseur de pluie d’automne

Ce mélange floral et d’agrumes sent doux et frais comme une pluie d’automne. Il aide à détendre et à équilibrer les émotions et les hormones.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: équilibre les émotions, favorise une bonne nuit de sommeil, de détente, équilibre les hormones (SPM et ménopause)

1 goutte de lavande

2 gouttes de bergamote

3 gouttes de sauge sclarée

Mélange diffuseur maison confortable

Lorsque l’été se tourne vers l’automne, nous nous tournons vers le confort de la maison et de la famille. Ce mélange de diffuseur chaud et épicé est la combinaison parfaite lorsque cet instinct d’hibernation le pousse. Non seulement il sent bon, mais il a également des propriétés immunostimulantes pour aider à garder les gens bien quand tout le monde est dans les quartiers rapprochés.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: stimulant immunitaire, équilibrant les émotions, énergisant

2 gouttes de clou de girofle

2 gouttes de cassia

1 goutte de gingembre

1 goutte de cardamome

1 goutte de mandarine

Mélange de diffuseur d’automne doux

Cet arôme doux et boisé est idéal pour diffuser lorsque vous vous sentez stressé . Il aide à atténuer les sentiments anxieux et remet les émotions en équilibre.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: atténue les sentiments anxieux, calme, favorise une bonne nuit de sommeil, équilibre émotionnel, réduit les sentiments de stress, augmente les sentiments d’estime de soi

3 gouttes de bois de cèdre

3 gouttes de bergamote

Mélange diffuseur d’épices à la citrouille

Qu’y a-t-il de plus automnal que l’épice à la citrouille? C’est certainement un mélange de diffuseur préféré de nombreux lecteurs. Bien qu’il n’y ait pas d’huile essentielle de citrouille, ce mélange capture le parfum riche et chaud de ces épices d’automne classiques.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: dynamisant, stimulant immunitaire, équilibre émotionnel

2 gouttes de cannelle

1 goutte de clou de girofle

1 goutte de gingembre

1 goutte d’orange

1 goutte de cardamome

Mélange diffuseur de brise croustillante

Ce mélange capture les parfums de lorsque la saison devient froide, les vents mettez en place et commencez à souffler le feuillage d’automne des arbres. Il est temps de se regrouper avec des manteaux, des écharpes et des mitaines. La combinaison d’agrumes et de feuilles persistantes rappelle que Thanksgiving est presque là et qu’il ne faudra pas longtemps avant Noël.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: nettoyant et purifiant, édifiant, améliore la concentration et la clarté de la pensée, stimule le système immunitaire, décongestionnant

2 gouttes de citron

2 gouttes d’orange

2 gouttes de sapin baumier

Mélange de diffuseur de flanelle

Qu’il s’agisse d’une chemise en flanelle, de draps en flanelle ou d’une couverture en flanelle douce et bien usée, la flanelle est une question de confort et de chaleur, et c’est ce que ce diffuseur est aussi. Utilisez-le pour vous détendre, vous vider la tête et trouver votre équilibre.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: décongestionnant, énergisant, dégagez votre esprit, équilibrez vos émotions, revigorez, détendez, nettoyez

3 gouttes de cardamome

1 goutte de cannelle

1 goutte d’orange

1 goutte de clou de girofle

Mélange diffuseur de feuilles croquantes

Je suis encore un petit enfant dans l’âme. J’adore marcher à travers des tas de feuilles d’automne colorées, les entendre craquer sous mes pieds. Ce mélange de diffuseur légèrement sucré, boisé et terreux me rappelle cette fabuleuse sensation d’automne. C’est un mélange merveilleux à utiliser à la fin d’une longue journée car il aide à se détendre avant de se coucher.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: édifiant, apaisant, favorise une bonne nuit de sommeil

2 gouttes d’encens

1 goutte de myrrhe

3 gouttes d’orange

2 gouttes de bois de cèdre

Mélange Diffuseur d’air frais

L’air frais d’automne sent frais et propre, tout comme ce mélange d’huiles essentielles de citron vert, de thym et d’eucalyptus.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: désodorisant, purifiant, nettoyant, stimulant immunitaire, décongestionnant

3 gouttes de citron vert

2 gouttes de thym

2 gouttes d’eucalyptus

Mélange diffuseur de cidre chaud

En grandissant, ma mère fabriquait toujours du cidre chaud pour les fêtes d’automne et les réunions. Elle l’a fait dans un énorme percolateur à l’ancienne qui contenait plusieurs litres de cidre, de sorte que l’odeur a complètement rempli notre maison. Encore aujourd’hui, quand je sens ce mélange de diffuseur sucré et épicé, je suis ramené à ces moments amusants en famille et entre amis.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: stimulant, soutien immunitaire, énergisant

3 gouttes d’orange

1 goutte de muscade (facultatif)

2 gouttes de cannelle

1 goutte de clou de girofle

Mélange diffuseur de bonheur d’automne

Ce mélange chaud et sucré est vraiment le bonheur d’automne. Il aide à promouvoir une humeur positive en équilibrant les émotions.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: purifie l’air, soutient le système immunitaire, équilibre, élève

3 gouttes de cannelle

3 gouttes de mandarine

Mélange diffuseur Thankful Heart

Un mélange diffuseur chaud et épicé qui vous aide à trouver de la gratitude et de la gratitude dans votre cœur. Quoi de plus en phase avec cette saison que d’embrasser la gratitude? Après tout, la science a prouvé que la gratitude améliore la santé psychologique, ouvre la porte à plus de relations, aide les gens à mieux dormir et réduit les émotions toxiques comme l’envie et le regret.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: équilibre émotionnel, vous aide à honorer et à vivre votre vrai moi

1 goutte de gingembre

3 gouttes de coriandre

2 gouttes de clou de girofle

Mélange de diffuseur Deep in the Woods

Ce mélange de diffuseur combine les parfums enchanteurs de cyprès, de sapin et de bois de santal pour un parfum frais, boisé et à feuilles persistantes qui rappelle la collection pommes de pin et glands lors d’une promenade dans les bois par une soirée fraîche. Je peux presque entendre les feuilles bruisser et les hiboux siffler doucement.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: équilibre émotionnel qui aide à lâcher prise et augmente la flexibilité pour que vous puissiez passer à de nouvelles choses

4 gouttes de cyprès

2 gouttes de sapin blanc

2 gouttes de bois de santal

Mélange diffuseur de tarte à la citrouille

Tarte à la citrouille! Tarte à la citrouille! Tarte à la citrouille! C’est un mélange de diffuseur préféré de pratiquement tout le monde. Il a cet arôme d’automne classique de chaud, sucré et épicé qui remplit une maison d’amour et d’énergie positive.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: aide à entretenir des relations basées sur l’amour et le respect mutuels, le soutien immunitaire, le décongestionnant

3 gouttes de cannelle

1 goutte de clou de girofle

1 goutte de noix de muscade (facultatif)

Mélange de diffuseur Woodland Walk

Ce mélange rafraîchissant aide à reconnecter l’un à qui il est, donnant plus de courage et de confiance pour faire les choses qu’il est vraiment je veux le faire.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: édifiant, énergisant, apporte du courage au cœur, augmente la confiance en soi, encourage la générosité et la mentalité d’abondance

2 gouttes d’orange

2 gouttes de cassia

2 gouttes de sapin blanc

Mélange diffuseur de tarte aux pommes chaude

Bien qu’il n’y ait pas de pomme dans ce mélange diffuseur, il sent remarquablement la tarte aux pommes chaude. C’est grâce au mélange d’épices chaudes et douces – clou de girofle, gingembre, cannelle et muscade.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: stimulant immunitaire, énergisant, équilibre émotionnel, se sentir soutenu, réceptif aux nouvelles choses

2 gouttes de clou de girofle

2 gouttes de cannelle

2 gouttes de gingembre

1 goutte de noix de muscade (facultatif)

Mélange Diffuseur d’agrumes épicé

À l’automne et pendant les vacances, j’adore les mélanges épicés avec cannelle, gingembre, clou de girofle et orange. Ils sont si chaleureux et réconfortants. Tout simplement parfait pour une journée fraîche d’automne.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: tonifiant, tonifiant, renouvelant, atténue les sentiments anxieux

3 gouttes d’orange

1 goutte de gingembre

1 goutte de cannelle

1 goutte de clou de girofle

Mélange diffuseur Immuno-booster

La plupart des rhumes et des grippes surviennent pendant les mois d’automne et d’hiver lorsque nous sommes tous à l’intérieur. Les quartiers rapprochés signifient que nous partageons tous le même air et que les germes sont plus susceptibles de se propager. Donnez un coup de pouce supplémentaire à votre système immunitaire avec ce mélange d’huiles essentielles fraîches, propres et légèrement épicées.

quelques avantages de ce mélange d’huiles essentielles: le soutien immunitaire, décongestionnant, améliore la concentration et la concentration

1 goutte de romarin

1 goutte de clou de girofle

1 goutte d’eucalyptus

1 goutte de cannelle

1 goutte d’orange

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