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Les sueurs nocturnes ont été définies comme des sueurs trempantes nécessitant un changement de literie (1). Les sueurs nocturnes chez les bébés sont une transpiration excessive ou une transpiration pendant la nuit. Le sommeil du bébé peut être perturbé en raison de l’humidité causée par la sueur. Bien qu’il puisse être inquiétant de voir le bébé transpirer pendant son sommeil, ce n’est pas toujours le signe d’une maladie sous-jacente.

Dans ce post de maman, nous vous expliquons les causes, la gestion et le traitement des bébés qui transpirent la nuit.

La Transpiration Nocturne Chez Les Bébés Est-Elle Normale?

Un bébé qui transpire la nuit n’est pas toujours une source de préoccupation. Diverses raisons provoquent une transpiration nocturne, et toutes n’indiquent pas un problème. Consultez un pédiatre en cas d’apparition soudaine d’une transpiration abondante qui se poursuit pendant une période prolongée et s’accompagne d’autres symptômes d’une maladie.

Pourquoi Les Bébés Transpirent-Ils Pendant Leur Sommeil?

Voici quelques raisons qui pourraient causer la transpiration chez les bébés la nuit.

1. Pleurs: Les pleurs excessifs peuvent rendre un bébé fatigué et épuisé, et cela peut entraîner une transpiration. Ce type de transpiration disparaît généralement une fois que le bébé cesse de pleurer.

1. Position: Les très jeunes bébés ne peuvent pas bouger seuls et peuvent être dans la même position pendant quelques heures. Dans un tel scénario, le bébé pourrait avoir chaud et transpirer davantage.

1. Température ambiante élevée: Une température ambiante élevée peut causer de l’inconfort aux bébés et ils pourraient transpirer. La transpiration est un mécanisme de défense naturel du corps contre la surchauffe. La combinaison de la transpiration avec une peau rouge peut indiquer une surchauffe du corps (2).

1. Trop de couches de vêtements: Porter trop de couches de vêtements ou recouvrir le bébé de couches de couvertures peut entraîner une augmentation de la température corporelle et une transpiration subséquente. L’échauffement excessif a été lié au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) ou à la mort subite et inattendue d’un nourrisson (SUDI) (3). Il est suggéré d’habiller le bébé en fonction de la météo et de ne pas trop s’habiller.

1. Sommeil profond: Les bébés transpirent souvent dans la phase de sueur de sommeil profond. Ce n’est généralement pas une source de préoccupation.

1. Localisation des glandes sudoripares: Il est courant de voir la transpiration sur la tête du bébé pendant son sommeil. Contrairement aux adultes, les bébés ont la plupart de leurs glandes sudoripares situées sur la tête. Les glandes sudoripares se développent d’abord sur le cuir chevelu, puis sur le front. Les glandes sudoripares des paumes, des plantes et des aisselles se développent plus tard. Par conséquent, les bébés ont tendance à avoir des gouttelettes de sueur sur le front et le cuir chevelu (4).

1. Fièvre: Les bébés atteints de fièvre transpirent souvent la nuit. Ils peuvent développer de la fièvre lors d’un épisode de rhume ou d’infection (5).

1. Médicaments: Des médicaments comme l’acétaminophène qui sont administrés aux bébés pour réduire la fièvre peuvent également provoquer une transpiration.

1. Apnée du sommeil infantile: L’apnée obstructive du sommeil est observée chez un à trois pour cent des enfants. Les symptômes comprennent le ronflement, la difficulté à respirer pendant le sommeil ou la respiration buccale pendant le sommeil. La transpiration est souvent observée chez les bébés souffrant d’apnée du sommeil (6).

1. Hyperhidrose: L’hyperhidrose est une affection caractérisée par une transpiration excessive. La cause exacte de l’hyperhidrose n’a pas été identifiée et l’affection pourrait être localisée dans une partie du corps (7).

1. Cardiopathie congénitale (CHD): La transpiration augmente souvent chez les bébés atteints de CHD, en particulier ceux ayant une tendance plus élevée à l’insuffisance cardiaque congénitale (CHF) (8). La transpiration et les pleurs excessifs sont l’un des premiers symptômes des bébés atteints de CHF (9).

Discutez avec votre médecin si vous avez des doutes concernant l’excès de transpiration chez votre bébé. Observer le schéma de transpiration du bébé et apporter quelques modifications pourrait aider à réduire la quantité de sueur.

Conseils pour gérer la transpiration de bébé Pendant le sommeil

Apporter quelques changements à l’environnement du bébé pourrait aider à réduire les sueurs nocturnes chez les bébés.

1. Température ambiante : Il est recommandé de maintenir la température ambiante entre 20 et 22 °C (68 à 72 °F). La plupart des moniteurs pour bébé indiquent la température de la pièce, ou vous pouvez acheter un thermomètre d’ambiance. La température ambiante du bébé doit être comprise entre chaud et froid et non chaude.

1. Vêtements confortables: Habillez le bébé avec des vêtements confortables et adaptés à la saison. Les médecins suggèrent de garder le bébé au chaud comme s’il était dans l’utérus. Des vêtements excessifs peuvent facilement surchauffer le bébé. Choisissez un tissu respirant et des vêtements confortables.

1. Contrôle des pleurs: Des pleurs excessifs peuvent provoquer une transpiration. Par conséquent, il est essentiel de trouver et de résoudre le problème qui fait pleurer le bébé. Ce pourrait être la faim, une couche mouillée ou un mauvais rêve. Apaisez le bébé et endormez-le. Essayez de déplacer le bébé vers un autre endroit pour dormir, si possible.

1. Hydratation: Gardez le bébé hydraté pour compenser les liquides perdus en raison de la transpiration.

Si le bébé continue de transpirer, il pourrait avoir de la fièvre. N’hésitez pas à consulter un pédiatre comme première ligne de prise en charge.

Quand Consulter Un Médecin Pour La Transpiration Nocturne De Bébé?

Faire quelques changements peut généralement résoudre le problème de transpiration chez les bébés. Cependant, vous devriez consulter un médecin bientôt si les signes et symptômes suivants apparaissent.

• Votre bébé a une température corporelle supérieure à 38 °C ou 100,4 °F (10).
• S’ils ronflent, halètent ou prennent de longues pauses entre la respiration pendant leur sommeil, cela peut indiquer qu’ils souffrent d’apnée obstructive du sommeil. Ils peuvent également présenter des difficultés à se nourrir (6).
• Le bébé ne prend pas de poids normalement, et surtout lorsqu’il transpire pendant qu’il essaie de se nourrir.

Foire aux questions

À quel âge les bébés commencent-ils à transpirer?

Certaines études notent que les nouveau-nés ne transpirent généralement pas pendant environ les deux premières semaines de leur vie (4). Ils naissent avec des glandes sudoripares, mais les glandes ne sont pas encore complètement développées. La transpiration commence généralement vers la fin de deux semaines, bien qu’elle puisse varier en fonction du bébé.

La transpiration est-elle un signe de dentition?

Non, la transpiration n’est pas liée à la dentition. La transpiration peut se produire en raison de la fièvre, et de nombreux parents croient qu’il existe une association entre la fièvre et la dentition. Mais les études de recherche montrent que la dentition et la forte fièvre ne sont pas liées (11).

La transpiration nocturne est fréquente chez les bébés et peut survenir pour des raisons simples telles que la température ambiante élevée ou des vêtements inconfortables. À mesure que le bébé vieillit, son corps régule mieux la température, réduisant ainsi les risques de sueurs nocturnes.

Votre bébé transpire-t-il la nuit? Partagez votre expérience avec nous dans la section commentaires ci-dessous.

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