Dès notre plus jeune âge, on nous dit que nous devons investir dans des examens physiques réguliers du médecin pour nous assurer que notre santé continue d’être en ordre. C’est une bonne règle empirique à suivre tout au long de la vie, quel que soit votre âge.
Au bureau du Dr Gura, Spécialiste du rein certifié par le Conseil &Interniste, nous nous assurons de planifier des routines régulières pour tous nos patients. Vous souhaitez en savoir plus sur la fréquence à laquelle vous devriez passer un examen physique? La réponse peut sauver votre santé.
En savoir plus ci-dessous.
Chacun a des besoins médicaux et des conditions différentes qui définissent sa santé. Bien que les jeunes adultes aient tendance à être moins à risque de problèmes de santé nocifs que les adultes plus âgés, il est important que tout le monde soit contrôlé régulièrement.
Les adultes âgés de 18 à 21 ans devraient prévoir de passer un examen physique tous les 2-3 ans. Des examens comme celui-ci n’ont pas besoin de se produire souvent, mais cela devrait toujours être sur le radar – en particulier pour aller de l’avant dans la vie.
Adultes moyens
Une fois que les adultes entrent dans l’âge de 22 à 64 ans, un bilan de santé de routine devrait être programmé beaucoup plus souvent. Pour ce groupe d’âge, il est recommandé de planifier un examen physique une fois tous les 1 à 3 ans. Cependant, vous devrez peut-être planifier un examen physique plus souvent si vous avez ou avez un risque de:
- Tabagisme
- Diabète
- Maladie cardiaque
- hypercholestérolémie
- Hypertension artérielle
- Dépression
- Anxiété
Certaines affections chroniques, telles que celles énumérées ci-dessus, doivent être vérifiées plus régulièrement et un horaire de routine est recommandé.
Adultes âgés
Les personnes de plus de 65 ans devraient subir un bilan de santé de routine au moins une fois par an. Les risques pour la santé augmentent avec l’âge, et les personnes âgées devraient être plus prudentes quant à leur santé au fil du temps.
Il est également important d’avoir de bons antécédents pour les données importantes telles que la pression artérielle, le taux de glucose et le taux de cholestérol. Il est préférable de voir les signes d’un problème tôt, quand il peut encore être évité.
Medline a des guides de bilan détaillés pour les adultes ventilés par âge et sexe.
Recommandations supplémentaires
En plus de savoir quand c’est le bon moment pour planifier un bilan de santé, vous voudrez peut-être prendre des mesures plus préventives.
Lors de votre prochain bilan de santé, demandez si vous avez reçu des vaccins à jour pour:
- Varicelle
- Tétanos
- Diptérie
- Méningite
- Rougeole
- Hépatite A /B
Vous devriez également recevoir le vaccin annuel contre la grippe pour réduire votre risque d’attraper un virus.
Si vous avez 55 ans ou plus:
- Faites un dépistage du cancer du poumon chaque année si vous êtes ou étiez un fumeur.
- Se faire vacciner contre la pneumonie chaque année.
- Se faire vacciner contre le zona chaque année.
Les femmes doivent subir des examens mammaires et pelviens chaque année. Les personnes âgées de 18 à 29 ans ont besoin de frottis réguliers pour dépister le cancer du col utérin. Les femmes de plus de 50 ans devraient également subir un test DEXA pour la densité osseuse.
Dépression et santé mentale
Vous devriez également planifier des examens physiques réguliers si vous ressentez des sentiments de dépression. Bien qu’il s’agisse en grande partie d’un problème de santé mentale, cela peut avoir de graves effets physiques. Des études montrent également qu’il existe des liens entre une mauvaise santé nutritionnelle et la dépression.
Planifiez votre Examen physique Maintenant
Il est difficile de voir ce qui se passe à l’intérieur de votre corps. En médecine interne, nous comptons sur des examens et des tests physiques pour nous montrer dans quel état se trouve votre corps. Si vous n’avez pas eu d’examen physique récent, c’est peut-être le meilleur moment pour prendre rendez-vous. Obtenez des réponses à vos questions et investissez dans des soins préventifs afin de réduire votre risque de développer un problème de santé chronique.
Pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous avec le Dr Gura, veuillez nous contacter en ligne ou appelez-nous au (310) 550-6240 pour réserver votre consultation.