luonnollisen ehkäisyn tyypit
kuinka monta luonnollista syntyvyyden säännöstelyä voit ajatella? Jos keskimäärin nainen Yhdysvalloissa haluaa saada 2 lasta, se tarkoittaa, että hän tarvitsee tarpeeksi ehkäisyä noin 30 vuotta. Paljon ehkäisyä. Tietenkin tarpeemme muuttuvat, kun käymme läpi eri elämänvaiheita, mutta mahdollisuus tehdä tietoon perustuvia valintoja vaihtoehtojemme suhteen on tärkeä askel optimaalisen menetelmän löytämisessä. Tässä erittely tänään tarjolla olevista ei-hormonaalisista ehkäisymenetelmistä:
Kondomi
an oldy but a goody, kondomi on ollut olemassa jo vuosisatoja. Koska keksintö vulkanoitu kumi vuonna 1839, se on onneksi tullut tyylikäs ja käyttäjäystävällinen vaihtoehto kuin se oli takaisin päivä. Esi-isämme käyttivät eläinten suolista tehtyjä primitiivisiä vaippoja, jotka olivat, odottakaas, uudelleenkäytettäviä. Uskomme, että luonnollinen syntyvyyden säännöstely menee liian pitkälle.
kondomista on kaksi versiota, suositumpi miesten Kondomi (kulunut peniksessä) ja naisten eli sisäinen Kondomi (työnnetty emättimeen). Tyypillisessä käytössä kondomin syntyvyyden säännöstelyn tehokkuus on 87%, kun taas sisäisen kondomin teho on 79%. Kondomit ovat myös suosittu luonnollinen ehkäisyvaihtoehto, koska ne suojaavat sukupuoliteitse tarttuvilta infektioilta.
kuparikierukka
eräs pitkävaikutteisen, palautuvan ehkäisyn muoto, kuparikierukka eli kuparikierukka toimii luomalla siittiöille vihamielisen ympäristön kohtuun ja munanjohtimiin. Sen lisäksi, että kierukka luo spermalle ”myrkyllisen” tilan, se toimii aiheuttamalla kohdun tulehduksen, joten implantaatiota ei voi tapahtua, vaikka munasolu hedelmöittyisi. Tämä tarkoittaa sitä, että kuparikierukkaa voidaan käyttää myös jälkiehkäisynä, jos se asennetaan enintään viisi päivää suojaamattoman seksin jälkeen.
Kuparinen kierukka vaatii terveydenhuollon ammattilaisen asentamisen. Emättimeen työnnettynä kuparikierukkaa voi käyttää viidestä kymmeneen vuotta. Tällä ei-hormonaalisella syntyvyyden säännöstelyllä on korkea tehokkuus yli 99%. Tämä johtuu siitä, että kun se on asetettu se ei vaadi huoltoa.
Kalenterimenetelmä
toinen vanha ei-hormonaalinen syntyvyyden säännöstely, kalenterimenetelmä on eräs hedelmällisyystietoon perustuva ehkäisymuoto. On dokumentoitu viittauksia määräajoin raittius, jotka ovat yli 1000 vuotta vanhoja… kuitenkin, 21.vuosisadalla, meillä on ylellisyyttä nykyaikaistaa kalenterin menetelmä ja voi seurata hedelmällisiä päiviä puhelimissamme.
kalenterimenetelmä toimii pidättäytymällä seksistä hedelmällisessä ikkunassa, joka lasketaan keskimääräisellä syklin pituudella ennustaen, että useimmat naiset ovat hedelmällisiä noin kaksi viikkoa ennen kuukautisten alkamista. Mutta koska me kaikki olemme erilaisia, niin hedelmällinen ikkunamme vaihtelee naisittain. Tyypillinen käyttö tehokkuus hedelmällisyyden tietoisuus on välillä 77% – 98%.
ehkäisysovellus
ehkäisymaiseman uusi toimija, Ehkäisysovellus Natural Cycles, tarjoaa nykynaiselle ei-hormonaalista ehkäisyvaihtoehtoa. Toisin kuin perinteiset hedelmällisyyteen tietoisuuteen perustuvia menetelmiä, app avustaa algoritmi, joka toimii tunnistaa ovulaation kautta nousu perus kehon lämpötila, joka tapahtuu ovulaation jälkeen.
Natural Cycles vaatii naisia mittaamaan lämpötilansa heti aamulla herätessään ja syöttämään sen sovellukseen. Algoritmi sitten oppii ainutlaatuinen kuvio niiden sykli ja voi löytää hedelmällisen ikkunan ja antaa vihreät päivät (kun nainen ei ole hedelmällinen) ja punaiset päivät (kun on olemassa riski raskauden ja suojaa, kuten kondomeja, tulisi käyttää). Natural Cycles on 93% tehokas tyypillisessä käytössä.
ehkäisysieni
toinen ei-hormonaalinen ehkäisymenetelmä on ehkäisysieni. Ennen yhdyntää sieni asetetaan emättimen sisään, jossa se istuu kohdunkaulaa vasten ja vapauttaa spermisidiä. Se toimii sekä estämällä kohtu ja hidastamalla siittiöiden niin ne eivät pääse ja hedelmöittää munasolun.
sienellä on pieni silmukka poistoa varten, ja se tulee jättää emättimeen vähintään 6 tunniksi seksin jälkeen, mutta enintään 30 tunniksi. Tämä ei-hormonaalinen ehkäisymenetelmä ei ole uudelleenkäytettävä. Sieni on 76-88% tehokas ja sitä voidaan käyttää kondomin kanssa tehokkuuden lisäämiseksi.
vieroitus
toinen ei-hormonaalinen syntyvyyden säännöstely, joka on jäänyt meille antiikin maailmasta, on vieroitusoireet tai pull out-menetelmä. Valitettavasti, nosto ei ole saanut mitään kehittyneempiä kuin teknologiamme on kehittynyt, mutta se on edelleen yleisessä käytössä tänään.
poistamalla penis emättimestä ennen siemensyöksyä vieroitus toimii estämällä sperman ja munasolun kohtaamisen. Kuitenkin, se voi olla hankala asia aikaa. Siemennestettä on edelleen ejakulaatissa, eli osa spermasta on todennäköisesti edelleen läsnä, vaikka vieroitus olisi ”oikein” – kuten tiedämme, munasolun hedelmöittämiseen tarvitaan vain yksi siittiö. Nosto on 80% tehokas tyypillisessä käytössä.
sterilisaatio ja vasektomia
erittäin tehokas, mutta myös mahdollisesti pysyvä sterilointi ja vasektomia ovat invasiivisia kirurgisia toimenpiteitä, jotka muuttavat naisen ja miehen lisääntymisterveyttä raskauden estämiseksi. Naisen sterilointi toimii sulkemalla tai tukkimalla pysyvästi munanjohtimen, joka estää siittiöiden pääsyn munasoluun. Vasektomia tukkii siemenjohtimen putken tai katkaisee sen, mikä pitää siittiöt erossa siemennesteestä.
invasiivisen ja pysyvän luonteensa vuoksi sterilointi tai vasektomia eivät ole toimenpiteitä, jotka tulisi valita kevyesti. Ne ovat kuitenkin yli 99% tehokkaita raskauden ehkäisyssä, ja kun niitä käytetään, ne ovat tehokkaita koko eliniän.
lisää syntyvyyden säännöstelymenetelmiä
tässä postauksessa olemme hahmotelleet joitakin ei-hormonaalisia ehkäisymenetelmiä, jotka ovat käytettävissä. Jos olet kiinnostunut selaamaan laajempaa ehkäisymaisemaa, tutustu postaukseemme ehkäisyvaihtoehdoista, jossa näet myös erilaisten menetelmien yhdistelmän historian ja tehokkuuden, mukaan lukien hormoneja sisältävät menetelmät.
Natural Cyclesissä uskotaan ehkäisyvalinnan lisäämiseen kaikille naisille. Tämä johtuu siitä, että olemme kaikki erilaisia ja tarvitsemme erilaisia menetelmiä heijastaaksemme monimuotoisuuttamme. Ehkäisysovelluksemme on vain yksi käytettävissä olevista vaihtoehdoista.