• större textstorlekstor textstorlekregelbunden textstorlek

kräkningar kan orsakas av många saker, oftast gastroenterit (”maginfluensan”). Kräkningar kan få barn att förlora vätskor, salter och mineraler, så det är viktigt att se till att dessa byts ut.

Vad ska man göra

1. Foder inte mjölkprodukter eller fasta livsmedel till ett barn som har kräkat.

2. Ge små mängder vätska:

• för spädbarn: ca 1 matsked (msk.) av oral elektrolytlösning (ORS) var 15-20 minuter; kortare men mer frekvent amning
• för barn: 1-2 msk. var 15: e minut av ORS, Ice chips, platt ginger ale eller citron-lime soda, klar buljong, is pops eller utspädd juice

om ditt barn kräks igen, vänta 20-30 minuter och börja om.

3. Öka långsamt mängden vätskor när det inte finns kräkningar i 3-4 timmar.

4. Efter 8 timmar utan kräkningar:

• för spädbarn: amma som vanligt och, om det används, börja gradvis formel (1-2 uns)
• för barn: servera intetsägande livsmedel (ris, äppelmos, rostat bröd, flingor, kex)

5. Gå tillbaka till en vanlig diet efter 24 timmar utan kräkningar. Ring läkaren om det börjar igen.

få medicinsk vård om ditt barn kräks och har:

• tecken på uttorkning, såsom torr mun, sjunkna ögon, minskad peeing
• problem med att hålla klara vätskor nere
• kräkningar som är gröngula, ser ut som kaffesump eller innehåller blod
• en hård, uppblåst eller smärtsam Mage
• extrem irritabilitet
• i en pojke: svullnad, rodnad eller smärta i pungen
• hos en nyfödd: kraftig kräkningar

Tänk förebyggande!

• tvätta händerna bra och ofta, särskilt innan du lagar mat eller äter och efter att du har rört rått kött eller gått på toaletten.
• Undvik nära kontakt med någon med magefel.