Siempre pensé que una vez que diste a luz & sufriste las contracciones dolorosas, todo terminó. Bueno, claramente me equivoqué. Toneladas de cosas horribles suceden después del nacimiento, como la rotura de abdomen, el sangrado constante y la tristeza.

Pero pensé que al menos las contracciones serían gonzo. Me equivoqué de nuevo.

las Contracciones ocurren DURANTE y DESPUÉS del nacimiento. Recuerde que nuestro mejor amigo el útero? Bueno, está causando dolor constantemente, y las contracciones posparto no son una excepción. A medida que el útero se encoge de tamaño(porque no hay bebé dentro de ti), el útero está trabajando duro y quiere informar a todo tu maldito cuerpo de que se está encogiendo.

Después de llevar 8 lb bebé de 9 meses, la vejiga y la pelvis son muy débiles. Las mujeres se quejan de que van al baño 12 veces por hora, que las relaciones sexuales les duelen y sus pechos se vuelven increíblemente indecisos de lo grandes que quieren ser.

La pérdida del control de la vejiga, los huesos y los músculos débiles se pueden agradecer debido a la hormona relaxina. Durante el embarazo, se produce en abundancia porque los ligamentos deben aflojarse para apoyar al bebé. Después de que el bebé está fuera, su cuerpo se debilita.

Hablando de relajación you no lo harás pronto. Te dolerá sentarte, pararte y acostarte.

Alrededor de 10 M de mujeres tienen hemorroides posparto, que son venas dolorosas cerca del colon.

Viens estará apareciendo en todas partes. Las mujeres tienden a tener venas varicosas en las piernas, especialmente debido a la presión de llevar al bebé.

Si una madre tuvo un parto vaginal, habrá desgarros. Ya sea de forma natural o el médico lo desgarrará (¡qué amable !). De cualquier manera, te coserán y el dolor será tan regular que olvidarás lo que es no ser Frankenstein.

Si mamá tuvo una cesárea, no tuvo suerte. Tal vez no haya tenido desgarro vaginal, pero aún sangrará pelotas de golf y experimentará todo el debilitamiento de los músculos. también lidiará con el dolor de la incisión de la cirugía y se subirá a una divertida montaña rusa hormonal along junto con todas las demás mamás.

Además de todo esto, hay úteros retorcidos y girados, dolor de espalda, estrías y más.

Advil no ayudará con este dolor de cabeza

La montaña Rusa hormonal

Hay un lado mental de las cosas.

Para que tu cuerpo se prepare para el nacimiento, se llenará de hormonas.

El estrógeno y la progesterona (hormonas sexuales) son las principales hormonas del embarazo. Durante un embarazo, una mujer producirá más estrógeno que todos los estrógenos que ha producido en su vida combinados.

Durante el embarazo, el aumento de las hormonas sexuales altera los neurotransmisores (sustancias químicas cerebrales que descifran el estado de ánimo).

La gonadotropina coriónica humana (hCG) se llama la «hormona del embarazo» porque las mujeres solo la producen durante el embarazo, y es curioso que esta es la hormona que las pruebas de embarazo buscan en la orina. Ayuda a crear la placenta (el pequeño hogar para tu bebé!), pero causa náuseas matutinas o náuseas/vómitos

Durante el primer trimestre del embarazo, las mujeres a menudo se sienten increíblemente enfermas porque tienen una mayor cantidad de hCG.

Prolactin is yet another one of our hormonal buddies that increase during pregnancy: it’s in charge of creating breast milk 🍼

Hay más hormonas:

Lactógeno Placentario humano ( hPL) = controla el metabolismo y elige la energía (obtenida de los alimentos) para alimentar a su bebé. También se encarga de aumentar la resistencia a la insulina, lo que deja más azúcar para su bebé.

Factor de crecimiento placentario = Aumenta los vasos sanguíneos en la placenta para nutrir al bebé con nutrientes

Inhibina = regula la liberación de la hormona estimulante del folículo (FSH)

FSH = asegura el correcto funcionamiento de los ovarios

Oxitocina = Todos sus dolores de contracción se pueden agradecer debido a este chico. Se abre el cuello uterino y es básicamente el bebé diciendo: «lea set go!!!!»

Relaxina = relaja los músculos

Hormona luteinizante ( LH) = desencadena el crecimiento del cuerpo lúteo, que es una estructura que segrega más hormonas. También conocida como producción de hormonas exponenciales 🚀

Aquí hay un gráfico simplificado de hormonas para mujeres embarazadas, es 10 veces más complejo.

Estos cambios hormonales son cruciales para el crecimiento de un bebé dentro de ti. Sin embargo, si sus hormonas se sienten locas/desequilibradas, usted y su bebé podrían estar en serios problemas. Las hormonas cambian muy rápido, los estudios incluso han relacionado estos cambios con el aborto espontáneo y la prematuridad.

Estas hormonas se encargan de desarrollar la placenta (también conocida como cama para el feto), por lo que el desequilibrio puede afectar la estructura placentaria y, por lo tanto, el desarrollo del niño.

por Desgracia, no podemos mantener un seguimiento de los niveles de la hormona tan a menudo como debería. Probablemente podríamos evitar el aborto espontáneo, la prematuridad, el desarrollo inadecuado y toda una serie de problemas si solo cuidáramos más de cerca a las mujeres embarazadas.

Por qué las hormonas apestan. El lado mental de estar embarazada

Depresión posparto (PPD). Los síntomas son tristeza extrema, baja energía, ansiedad, episodios de llanto, irritabilidad y cambios en los patrones de sueño o alimentación. Y es causada por el parto.

Bueno, dispara. Pensé que dar a luz se suponía que era el día más feliz de la vida de una madre. Siento que me han mentido. ¿Qué sigue? Santa no es real? Conejo de pascua no existe?

P La PPD es causada por hormones lo adivinaste: hormonas. Específicamente, la forma en que caen después del nacimiento.

Su cuerpo necesita deshacerse del shiz que no necesita cuando no está embarazada. De la misma manera que las mujeres embarazadas sangran coágulos de sangre de pelotas de golf para deshacerse de cubos de sangre extra, se deshacen de sus hormonas adicionales super súper rápido.

Durante el embarazo, la progesterona y los estrógenos son varios cientos de veces más grande de lo normal. Después del nacimiento y la retirada de la placenta, se extrae la progesterona. Los niveles de estrógeno también se desploman.

Ovarian hormones affect neurotrophins such as brain-derived neurotrophic factor (BDNF).

BDNF plays a key role in neuronal survival, promoting neuronal regeneration following injury and regulating neurotransmitter system. (Este es el sistema para comunicarse con su cerebro/emociones)

Tener demasiado o muy poco BDNFs, y los neurotransmisores afectan severamente la estructura de las neuronas. Si cambiamos la estructura, afectamos la funcionalidad. Los estudios han encontrado que el estrógeno y la progesterona afectan la estructura de partes del cerebro como el hipocampo.

Este cambio en las hormonas afecta la función de los neurotransmisores. Los neurotransmisores son exactamente como suenan; transmiten señales neurológicas al cerebro. Los cambios hormonales (por lo tanto, las funciones de los neurotransmisores) han sido paralelos a la depresión:

» El estado de ánimo deprimido parece estar acompañado de alternancias en el funcionamiento y la transmisión de los neurotransmisores», marzo de 2002

Los neurotransmisores funcionan con un transmisor presináptico y un transmisor postsináptico. La transmisión sináptica es cuando estas neuronas se comunican entre sí.

el Glutamato es la «señal» de transmisión sexual.

Digamos que tu mejor amiga te llamó y te dijo que estaba embarazada. Ella es la neurona presináptica, tú eres la neurona postsináptica. La transmisión sináptica o glutamato es tu amigo que te da la noticia.

Cuando se agregan hormonas a la mezcla, esta comunicación podría volverse desordenada.

Tal vez la línea telefónica era realmente mala, y escuchaste que tu amiga dijo que había pedido pizza, no que estaba embarazada. Así que no te entusiasman las noticias. Tu amiga está confundida porque pensó que estarías súper feliz por ella. Esta confusión es lo que las hormonas hacen a sus neuronas; juegan un juego de teléfono roto.

Esto afecta a los sistemas neuroquímicos involucrados en el control emocional y cognitivo saludable, como los sistemas dopaminérgicos(envío de señales), serotoninérgicos(terminaciones nerviosas), glutamatérgicos (neurotransmisión)y ácido γ-aminobutírico (GABA)-ergicos (responden a las señales). La correlación química entre estos sistemas se denomina monoaminérgica.

Después del nacimiento, el estrógeno disminuye entre 100 y 1000 veces. Las exploraciones por PET han mostrado un aumento de la MAO-A, que es una enzima que metaboliza las monoaminas, como la serotonina, la dopamina y la noradrenalina. Un aumento de MAO-A se relaciona con la recurrencia de trastornos depresivos mayores.

Básicamente, el vínculo entre PPD y otros trastornos depresivos es una serie de factores monoaminérgicos: si podemos controlar la cantidad de, digamos, MAO-A en el cerebro, podemos disminuir la intensidad de PPD.

tal vez estoy haciendo sentir como este:

Pero, ahora usted sabe que el PPD y los cambios de humor son causados debido a la mezcla de tus neuronas que los tornillos de los productos químicos, y los receptores de las terminaciones nerviosas. Gracias, estrógeno y progesterona 😤 🙄