26 de julio de 2000 Spend ¿Pasar mucho tiempo en el tráfico de hora punta? Agregue una lluvia ligera, y es una fórmula perfecta para el miedo. Los conductores erráticos, las paradas repentinas y las pausas chirriantes se suman a un accidente que está a la espera de ocurrir. ¿Están prestando atención los miles de conductores en su espejo retrovisor? Un nuevo estudio arroja luz sobre nuestros miedos en la autopista offers y ofrece esperanza para superarlos.

Parece que todas las personas que se llaman» conductores llenos de miedo » tienen esencialmente las mismas ansiedades, ya sea que hayan tenido un accidente de coche fender o peor.o no, según el autor del estudio, Frank P. Deane, PhD, psicólogo e investigador de la Universidad de Wollongong en Australia. Sus ansiedades son muy específicas, a menudo relacionadas con hacer frente a las condiciones climáticas adversas y al clásico conductor de asiento trasero de boca crítica.»

Al llegar a la raíz de esas ansiedades, a través de un poco de terapia, las personas pueden superar algunos de sus peores miedos al conducir, dice Deane. Los cursos de conducción defensiva que aumentan los niveles de habilidad también pueden aumentar la confianza, agrega.

La mayoría de las investigaciones se han centrado en los temores que se desarrollan después de accidentes de conducción, lo que a menudo ha llevado a un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático (TEPT) en personas con reacciones más extremas. Pero centrarse en esas personas puede haber llevado inadvertidamente a descuidar a la población más grande de personas que temen conducir, dice Deane.

A través de periódicos y estaciones de radio, Deane encontró a 190 personas, 175 mujeres y 15 hombres, que tenían miedo de conducir. Se preguntó a las personas sobre sus registros de manejo, incluido el número de accidentes y delitos de tránsito. También se les pidió que describieran las situaciones que causaban más ansiedad y que calificaran la gravedad de sus temores en una escala. Finalmente, calificaron su evitación de esas situaciones.

El setenta y tres por ciento informó haber tenido dos o menos accidentes. Entre las personas que tenían un historial de accidentes, el 77% informó estar nervioso antes de los viajes, el 71% le dice al conductor qué hacer, el 63% se molesta fácilmente en el automóvil y el 58% conduce menos de lo que solía.

Las dos situaciones principales que producían mucha ansiedad, independientemente de que la persona hubiera tenido un accidente o no, eran conducir sola, especialmente con niebla, y conducir con una persona que criticaba. De hecho, el 50% de los conductores encuestados evitó el «escenario del conductor del asiento trasero» en cierta medida más que cualquier otra situación de conducción, encontraron los investigadores. Casi el 20% informó que debido a sus temores, evitaron obtener una licencia de conducir. Casi el 60% dijo que sus temores interferían en gran medida con su vida diaria.