Autor: Tadej Kožar

Acampar en el clima frío puede ser toda una aventura; ya sea que duermas bajo las estrellas en la Antártida o rodeado de nieve, hielo y aguanieve en el Ártico, la tranquilidad de esta temporada de sueño puede ser pacífica para el alma.

Dicho esto, es absolutamente esencial que se asegure de tener el equipo y el equipo adecuados para acampar en clima frío, y que haya empacado basado en una lista de verificación confiable para acampar.

Acampar en el frío requiere más planificación y equipo que acampar durante el verano, y olvidarse de empacar ciertas cosas no solo puede hacer que un viaje sea muy miserable, también es una cosa de salud y seguridad (¡desea regresar a casa con todos sus dedos de manos y pies!)

Por lo tanto, con eso en mente, encontrará una lista de verificación completa de la siguiente manera; todo lo que necesita para acampar en clima frío.

el Refugio De los Elementos

Cuando hace frío, tomar refugio de los elementos es una cosa importante para prepararse para. Incluso un clima claro y soleado puede convertirse inesperadamente en lluvia, aguanieve o nieve.

Al establecer el campamento, querrá encontrar un lugar que sea especialmente bueno para establecer una fuente de calor, es decir, un claro que esté rodeado de madera para que tenga suficientes suministros para una fogata (aunque también consulte estos mejores calentadores de carpa).

Debes pensar en cosas como si hay estructuras o recursos naturales que podrían bloquear el viento (como una cabaña vieja o un límite de crecimiento arbóreo), aunque si hay mucho viento, querrás asegurarte de que estás fuera del alcance de cualquier cosa que pueda caer en tu campamento.

Si empiezas a tener frío, no lo sufras, ya que solo empeorará. En su lugar, intente colocar una botella de agua caliente en su bolsa de campamento o levántese y haga algunos ejercicios para aumentar su presión arterial, frecuencia cardíaca y generación de calor corporal.

Empaque lo siguiente para ayudarlo a protegerse de los elementos:

Ropa De protección Contra el Clima Frío

Cuando estás de camping en clima frío, usted querrá vestirse apropiadamente, incluso si esto significa llevar exceso de equipaje. Y es importante recordar que no debe quedarse con ropa mojada.

Querrás cambiarte la ropa mojada lo antes posible y dejarla secar. La ropa mojada es un factor común en los casos de hipotermia al acampar; con una temperatura del aire de 5 ° C (41 ° F) y ropa mojada, su pérdida de calor puede ser el doble de la tasa que sería si estuvieran secas.

Si hace mucho frío, coloque la ropa que usará al día siguiente dentro de su saco de dormir con usted. Este es un gran truco, ya que el saco de dormir actúa como aislamiento que te mantiene abrigado a ti y a tu ropa fresca. Cuando te levantes, esa ropa será agradable y cálida para que te cambies.

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En una línea similar, querrá asegurarse de que toda su ropa esté dentro de su tienda para que no se despierte y la encuentre congelada por la mañana, especialmente los zapatos (¡sucede!)

Cuando te vistas, no te pongas sobre capas hasta el punto en que sientas que tu ropa está ajustada; debes asegurarte de que no estás restringiendo tu flujo sanguíneo.

Es un error común entre los campistas novatos usar demasiadas capas de calcetines y luego usar sus botas, pero esto a menudo significa que no hay suficiente circulación en sus pies. Aquí tienes algunas de las prendas que deberías llevar contigo:

Botiquín de primeros auxilios

Las temperaturas corporales bajas o elevadas pueden ser peligrosas, especialmente cuando estás expuesto a los elementos y no puedes llegar a una temperatura controlada medio ambiente rápidamente. Por lo tanto, debe tener a mano un botiquín de primeros auxilios y saber cómo tratar la hipotermia.

La hipotermia es una emergencia médica que ocurre cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que puede producir calor, causando una temperatura corporal peligrosamente baja. La temperatura corporal normal es de alrededor de 98,6 F (37 C), pero la hipotermia ocurre cuando la temperatura corporal cae por debajo de 95 F (35 C).

Para tratar la hipotermia, trate de averiguar la causa de la caída de la temperatura. Quítese la ropa mojada y reemplácela con ropa seca. Beba caldo caliente o líquidos para elevar la temperatura corporal y prepárese para salir del campamento y dirigirse al centro médico más cercano si las condiciones no mejoran.

Lea también: Una Lista de Todo lo que debe tener en Su Botiquín de Primeros Auxilios

Esta es una de las cosas más importantes que debe saber sobre primeros auxilios en zonas silvestres. El termómetro que empacó en su botiquín de primeros auxilios (lista de verificación de lo que debe empacar en su botiquín de primeros auxilios a continuación) será especialmente útil en estas situaciones de emergencia.

Lea esta publicación sobre todo lo que debe tener en su botiquín de primeros auxilios de viaje, o compre uno de estos kits ya ensamblados en Amazon:

Más allá de la ropa, el refugio y los primeros auxilios, también debe traer las siguientes cosas sin importar el tipo de viaje de campamento que vaya a hacer. Estas son las necesidades del campamento, independientemente del clima.

Equipo de cocina

Cada lista de verificación para acampar para clima frío debe incluir alimentos y herramientas de cocina adecuadas, ya que es probable que necesite cocinar, comer, lidiar con las sobras y desechar los desechos.

Recuerde traer hielo adicional para poner en su enfriador de agua si está trayendo artículos fríos. Esto ayudará a mantener sus alimentos conservados y protegidos de que se echen a perder, aunque dicho esto, si el clima está por debajo de cero, debería estar bien sin ellos.

Comida para acampar en clima frío

Debido a que va a salir en clima frío, es importante traer el tipo de comida adecuado, y porque quema más energía en clima frío (tu cuerpo trabaja horas extras para mantenerte caliente), necesitarás llevar más comida que de otra manera para acampar en verano.

Comprar lo que esté disponible en la tienda más cercana puede llenarte a corto plazo, pero no te irá bien a largo plazo. Querrá alimentos con bajo contenido de sodio, bajo contenido de azufre y bajo contenido de productos químicos procesados.

También ayuda si sus comidas están calientes. Apunte a comidas deshidratadas listas para comer, refrigerios como barras de granola, una olla / una sartén y comidas selladas al vacío.

Fin de la lista de verificación

Ese es el final de nuestra lista de verificación para acampar en clima frío; háganos saber en los comentarios si tiene algo que agregar.

Recuerde mantenerse abrigado, conocer su área, mantenerse en el sendero y no tenga miedo de pedir ayuda a otros si la necesita. Siga bebiendo agua durante todo el viaje, incluso si no tiene sed, para que no se deshidrate.

¡Feliz acampada!

Tadej es el fundador de Camping Valle; un sitio que se centra en su pasión por la naturaleza. Si bien es posible que vivamos en una era tecnológica, su objetivo principal es ayudar a otros a buscar la naturaleza; lugares donde nuestro corazón y alma se sientan como en casa.