La artritis es diferente en cada individuo. Hay una variedad de tratamientos que pueden funcionar para sus síntomas particulares.

Las opciones de tratamiento iniciales incluyen:

• ejercicios
• aplicación de hielo
• medicamentos
• férulas
• inyecciones de esteroides

Si estos métodos no alivian el dolor y mejoran la función, es posible que sea necesario reconstruir la articulación con cirugía.

Al igual que con cualquier forma de artritis, es importante hablar con su médico antes de tratar su afección, especialmente antes de tomar cualquier medicamento.

Ejercicio para los pulgares

Su médico o un fisioterapeuta pueden recomendar ejercicios para las manos. Puedes hacer estos ejercicios para mejorar el rango de movimiento y mejorar los síntomas de la artritis.

Los ejercicios simples pueden incluir un estiramiento del pulgar, en el que intenta tocar la punta del pulgar justo debajo del dedo meñique.

Otro estiramiento, llamado IP, utiliza flexión. Requiere que mantenga el pulgar estable con la otra mano e intente doblar solo la parte superior del pulgar. Y un ejercicio adicional es simplemente tocar la punta de cada uno de los dedos con la punta del pulgar.

Solo debe hacer estos ejercicios después de consultar con su médico o fisioterapeuta. Y asegúrate de recibir instrucciones para asegurarte de que estás haciendo los movimientos correctamente.

Medicamentos para la artritis del pulgar

Los medicamentos utilizados para el dolor incluyen medicamentos de venta libre (OTC), medicamentos recetados y medicamentos inyectables.

Los medicamentos de venta libre que pueden ayudar con el dolor incluyen paracetamol (Tylenol), medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y suplementos.

Los AINE de venta libre incluyen ibuprofeno (Motrin, Advil) y naproxeno (Aleve). Los AINE en dosis altas pueden causar problemas de salud, así que asegúrese de no tomar más de lo recomendado en el paquete o por su médico.

Hay suplementos con alguna evidencia de eficacia. Estos incluyen glucosamina y condroitina, que están disponibles en forma de pastillas y polvos. Además, las cremas de capsaicina para la piel aplicadas en el pulgar pueden ayudar a aliviar el dolor.

Los medicamentos recetados

Los medicamentos recetados para la artritis incluyen inhibidores de la COX-2 como celecoxib (Celebrex) y meloxicam (Mobic). También se puede recetar tramadol (Ultram, Conzip). Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios en dosis altas, como zumbidos en los oídos, problemas cardiovasculares, daño hepático y renal y sangrado gastrointestinal. Es posible que necesite hacerse ciertos análisis de sangre mientras toma estos medicamentos.

Las inyecciones de corticosteroides en la articulación del pulgar pueden ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor. Estos solo se pueden hacer dos o tres veces al año. El alivio que proporcionan estas inyecciones es temporal, pero puede ser significativo. Tenga cuidado de evitar el exceso de actividad física mientras toma un medicamento esteroide, de lo contrario, corre el riesgo de dañar las articulaciones.

Super férulas

Su médico o fisioterapeuta puede recomendarle una férula para el pulgar, especialmente por la noche. Una férula para el pulgar puede parecer un medio guante con material de refuerzo en el interior. Usar esta férula puede ayudar a disminuir el dolor, alentar la posición correcta para el pulgar y descansar la articulación.

Este tipo de férula a veces se llama férula» larga opponens «o» spica para el pulgar». La férula a menudo se hace de forma continua durante tres a cuatro semanas. Luego, la férula se usa parte del tiempo, ya sea por la noche o durante ciertas actividades diarias que pueden tensar la articulación.

Soluciones quirúrgicas

Si el ejercicio, los medicamentos y la férula no reducen suficientemente el dolor y restablecen el rango de movimiento y la fuerza, se puede requerir cirugía. Las posibles cirugías para la artritis del pulgar incluyen:

Trapeciectomía: se extirpa uno de los huesos de la muñeca involucrados en la articulación del pulgar.

Osteotomía: Los huesos de la articulación se mueven y alinean correctamente. Se pueden recortar para eliminar el exceso de crecimiento.Fusión articular: Los huesos de la articulación están fusionados. Esto mejora la estabilidad y reduce el dolor. Sin embargo, ya no hay flexibilidad en la articulación y ya no podrá realizar ciertas tareas.Reemplazo de articulación: La articulación se reemplaza con injertos de tendón.