Si has estado comiendo filetes gigantes todas las noches, es posible que te duela la mandíbula al masticar. La solución a este problema es bastante claro: Tienen una ensalada de ahora y de entonces!
Si, sin embargo, no está comiendo tantos filetes y, sin embargo, está experimentando dolor a ambos lados de la cabeza, donde la mandíbula se encuentra con el cráneo, puede estar sufriendo de trastorno de la ATM. Si este es el caso, los especialistas de Choice Pain and Rehabilitation Center en el área de Maryland y Washington DC están ansiosos por ayudarlo a recuperar su vida normal sin dolor.
Hasta que pueda hacer una cita, aquí hay algunos datos sobre la ATM, junto con algunos tratamientos posibles (sugerencia: reducir el estrés en su vida es un factor importante).
¿Qué es la ATM?
ATM significa articulación temporomandibular, que es el punto donde la mandíbula se encuentra con el cráneo. Esta articulación permite masticar, hablar, bostezar, cantar, etc. Si experimenta dolor aquí, es posible que tenga un trastorno de la ATM. Otros síntomas del trastorno incluyen sensibilidad en la mandíbula, bloqueo de la mandíbula, dolores de cabeza, dolor en la cara, dificultad para masticar e incluso un sonido de chasquido al abrir la boca.
Debido a que esta articulación funciona de varias maneras (permite un movimiento de bisagra y un movimiento deslizante) y se usa constantemente, es una de las articulaciones más complejas del cuerpo. La articulación incluye un sistema complicado de músculos, ligamentos, discos y huesos, por lo que hay varias cosas que pueden salir mal, incluidos daños en el cartílago, un disco fuera de alineación, traumatismo por un golpe en la cabeza y tensión por rechinar los dientes.
¿Qué causa el trastorno de la ATM?
Si acude a Choice Pain and Rehabilitation Center para recibir ayuda con el dolor de mandíbula, los médicos le harán un análisis completo, que incluirá un examen físico y radiografías o resonancias magnéticas, si es necesario. Si la causa es obvia (como un problema de cartílago), comenzarán el tratamiento.
En algunos casos, sin embargo, no hay una causa física obvia; podría ser que el estrés esté jugando un papel importante en su dolor. Si está bajo altos niveles de estrés, puede estar apretando la mandíbula inconscientemente durante todo el día o rechinando los dientes mientras duerme. Estas acciones pueden agregar tensión y presión a la mandíbula, lo que eventualmente puede sacarla de la alineación. Demasiada tensión en la mandíbula puede incluso provocar un trismo, una afección en la que los espasmos musculares le impiden abrir la boca muy ancha.
Tratamiento del trastorno de la ATM inducido por estrés
Si su trastorno de la ATM es causado por el estrés, puede controlarlo de varias maneras. Primero, ten en cuenta hábitos como apretar la mandíbula o rechinar los dientes. Crear conciencia le ayudará a detener este tipo de acciones. También debe tratar de masticar menos (evitar los alimentos duros y pegajosos), y masajear la mandíbula y el área facial también puede ayudar. Su médico también puede darle un protector nocturno para evitar que rechine los dientes mientras duerme.
Finalmente, piense en cómo reducir el estrés en su vida. Ya sea que necesite hacer algunos cambios en su estilo de vida o ver a un consejero para hablar sobre cómo lidiar con los problemas de su vida, llegar a la causa raíz de su estrés puede ser de gran ayuda.
Mientras intenta aliviar su dolor de mandíbula, no dude en llamar al equipo de expertos del Centro de Dolor y Rehabilitación Choice para programar una cita. Ellos saben exactamente cómo tratar los trastornos de la ATM, ¡y te ayudarán a encontrar el alivio que necesitas!