Si te ha gustado este artículo, ¡considera compartirlo con otros!

Ya sea para liberarnos en la cocina o porque queremos incluir a nuestro pequeño en más comidas familiares, la transición a una trona es un hito emocionante para nuestros bebés. Sin embargo, es importante que no dejemos que nuestro afán se interponga en el camino de lo que es seguro para nuestros pequeños.

La mayoría de los bebés estarán listos para sentarse en una trona a la edad de cuatro a seis meses, pero deben poder mantener la cabeza apoyada y sentarse en la silla por su cuenta. Si bien algunas sillas altas ofrecen una función reclinable, esta posición podría causar problemas con la alimentación de sólidos para bebés.

Sigamos leyendo para descubrir más sobre los signos de que nuestros pequeños están listos para su trona y cómo podemos apoyar su desarrollo si no están listos para sentarse solos y hacer la transición a una trona.

Cuando el bebé puede sentarse en una silla alta?

Aunque hay algunas sillas altas que se reclinan para permitir que los bebés más pequeños se relajen en ellas, se recomienda que los bebés comiencen a sentarse en sillas altas cuando puedan sentarse solos o con un apoyo mínimo. Esto ocurre con mayor frecuencia entre los cuatro y los seis meses de edad. Por lo general, esto ocurre aproximadamente al mismo tiempo que su pequeño comienza a comer alimentos sólidos.

Si su pequeño no puede mantener la cabeza en alto o no tiene un buen control de su cuello y torso, es posible que no esté listo para sentarse en su trona.

Un bebé está listo para una trona cuando puede mantener su cabeza estable sin fatigarse fácilmente y cuando puede controlar su torso en posición vertical sin inhibir su respiración. Del mismo modo, los bebés que pueden estirar la mano hacia adelante mientras están sentados y mantienen su postura y la seguridad de las vías respiratorias también están listos para sillas altas.

Si su bebé solo puede sentarse porque está atado a su trona usando las correas de seguridad o el arnés, entonces no está listo para una trona. Existen correas de seguridad para evitar que su bebé se caiga de su silla, no para sostener a un bebé que no puede sostenerse a sí mismo o a su propio control de las vías respiratorias o del torso.

Tenga en cuenta que su bebé debe tener una ligera inclinación anterior mientras está sentado en su trona para garantizar una postura segura y una alineación que lo ayudará a comenzar a comer. El posicionamiento posterior no permitirá la alineación adecuada ni la seguridad para un pequeño sentado en una trona.

¿Cuándo pueden sentarse los bebés?

Los bebés a menudo comienzan a sentarse solos alrededor de los seis meses. Sin embargo, hay mucho margen de maniobra para este hito del desarrollo y algunos pequeños lo alcanzarán tarde o temprano.

Los bebés comenzarán a sentarse con soportes cuando tengan alrededor de 4 meses de edad. Con el tiempo y la práctica, harán la transición a un asiento de trípode. Esto es cuando son capaces de sentarse, pero aún así se inclinan hacia adelante la mayor parte del tiempo para apoyarse con sus brazos.

Luego, por lo general alrededor de los 6 meses, comenzará a ver a su pequeño comenzar a sentarse, sin apoyo, por solo unos segundos a la vez. Con el tiempo, estos segundos se alargarán hasta que su pequeño esté sentado derecho sin apoyo.

Uno de los factores más importantes en esta progresión y desarrollo de esta habilidad es la postura. Con una mejor postura viene un mejor equilibrio y la capacidad de tener una base sólida para todas las formas de movimiento.

Los bebés desarrollarán una mejor postura a medida que comiencen a ganar más control y fuerza sobre sus cabezas, cuellos y torsos. Esta es la razón por la que los bebés progresarán a través de diversas formas de sentarse hasta que sean completamente capaces de sentarse por su cuenta. Todas esas semanas de usar soportes están ayudando a los más pequeños a desarrollar su fuerza y control de estas partes del cuerpo, reforzando su postura.

De manera similar, los movimientos con propósito son una señal de que su bebé está listo para comenzar a sentarse. Esto demuestra que su bebé está ganando control de su cuerpo, lo que significa que tiene cierta conciencia corporal que lo ayudará a desarrollar fuerza mientras practica sentado. La conciencia corporal también los ayudará a aprender de los inevitables tambaleos y caídas que ocurren mientras practican sentarse.

Cómo ayudar a su bebé a aprender a sentarse

Muchos de nosotros, los padres, podemos ver a nuestros bebés luchando mientras aprenden a sentarse de forma independiente, sin embargo, este proceso de aprendizaje es de vital importancia para su desarrollo.

Sabemos que nuestro pequeño se está preparando para comenzar a sentarse cuando tenga un buen control de la cabeza y el cuello (¡gracias, tiempo boca abajo! Sin embargo, los más pequeños necesitan ayuda para sentarse antes de poder hacerlo de forma independiente.

Al principio, los bebés deberán apoyarse con soportes como toallas, mantas, una almohada para amamantar o algún tipo de «asiento para bebés» para poder sentarse. Muchos padres optan por una silla de piso de apoyo o un asiento de asistencia como un bumbo. Sin embargo, algunos de estos, especialmente el bumbo, han sido criticados por los profesionales médicos por la falta de desarrollo natural o progresivo que permiten a nuestros pequeños tener.

Con esto en mente, obtener en el suelo con su pequeño para ayudarles a aprender a sentarse. Con el tiempo y mucha práctica, al igual que con el tiempo boca abajo, sus pequeños comenzarán a crecer más fuertes y aprenderán a mantenerse a sí mismos.

También podemos ver a nuestros bebés tambalearse de lado a lado. Esto es normal! Al igual que los adultos que prueban yoga por primera vez, el equilibrio y la fuerza que requiere toma tiempo y práctica.

El hecho de que los bebés se tambaleen no significa que vayan a caerse (e incluso caerse sobre una superficie suave y segura ayuda a que el bebé aprenda). De hecho, se alienta y, por lo general, les ayuda a desarrollar conciencia de su cuerpo y de cómo necesitan posicionarse para sentarse por su cuenta.

Si su bebé necesita ayuda con su práctica de equilibrio, apóyelo en la esquina de una silla o sofá. ¡Esto proporcionará seguridad al tiempo que permite la práctica de esta habilidad vital!

Tenga en cuenta que no se debe usar una trona para enseñar a su bebé a sentarse. Las sillas altas están diseñadas para bebés que pueden sentarse de forma independiente y, por lo tanto, no se recomiendan para bebés más pequeños que no pueden mantenerse solos. No hay necesidad de poner a su bebé en una situación peligrosa cuando hay muchas opciones para los pequeños que aún no están listos para sentarse en una trona.

¿Qué pasa con una trona para un bebé que aún no puede sentarse?

Debido a los posibles riesgos de seguridad involucrados, no se recomienda colocar a los bebés en tronas antes de que puedan sentarse.

A partir de junio de 2019, también hay nuevos estándares para sillas altas que harán más difícil colocar a un bebé en una silla alta de forma segura si no puede sentarse solo o sentado mientras está apoyado. Las nuevas regulaciones ahora requieren un arnés de tres puntos y aberturas distintas y separadas para las piernas, entre otros cambios a las normas de seguridad más antiguas.

Estos estándares limitan la capacidad de agregar soportes en una trona para ayudar a los bebés a sentarse. Lo que significa que los más pequeños tendrán más dificultades para sentarse de forma segura en una silla alta a menos que puedan sentarse solos o con apoyo.

Para algunos padres, esto puede causar frustración si esperaban utilizar sus sillas altas más temprano que tarde, sin embargo, para la mayoría de nosotros, esto puede verse como un alivio, ya que estas nuevas pautas mejoran la seguridad de nuestros bebés.

De manera similar, estas regulaciones se implementaron para limitar las muertes y lesiones resultantes del uso o las normas peligrosas de tronas. Y todos podemos celebrar pautas más estrictas que disminuirán estas tragedias o accidentes innecesarios, incluso si eso significa retrasar el inicio del uso de la trona para nuestros pequeños más nuevos.

Sin embargo, hay una excepción a todo esto. Si su objetivo para una trona es simplemente tener a su pequeño cerca de usted durante las comidas, o hacer que alimentar a un bebé con un biberón mientras también come un poco más fácil, entonces una trona reclinable puede ser una gran opción para usted.

Sin embargo, los bebés nunca deben reclinarse en una silla si intentan comer sólidos y los bebés no deben sentarse erguidos en sillas altas si no tienen la fuerza y el control del cuerpo para mantenerse a sí mismos.

Si tienes curiosidad por las sillas altas con gancho o con clip, es posible que quieras ver un artículo que acabo de escribir sobre este tema. ¡Puedes echarle un vistazo aquí!

¿Hay un límite de edad para sillas altas?

En general, será imposible que su pequeño se vuelva demasiado grande para su trona. Si puede creerlo o no, la mayoría de las sillas altas tienen un límite de peso de 50 libras, un peso que es poco probable que alcancen nuestros bebés y niños pequeños antes de que puedan sentarse a la mesa de la cena.

Sin embargo, si está ansioso por llevar a su bebé a la mesa de la cena para que todos puedan sentarse juntos para comer, sepa que su pequeño no tiene que estar en su trona para siempre. La mayoría de los niños pequeños pueden hacer la transición de la trona al asiento elevador alrededor de los 18 meses. Sin embargo, cuanto más tiempo pueda mantener a su bebé en su trona, mejor, especialmente si su pequeño permanece inestable o tambaleante a los 18 meses.

Del mismo modo, hay tronas que ahorran espacio y que ofrecen soporte tradicional para tronas, al tiempo que le permiten sujetar la trona a una silla de mesa. Sin embargo, su bebé no debe poder tocar la mesa de la cena ni mover la silla mientras está sentado en su trona. Tener una superficie inestable para su asiento o la capacidad de empujarse de una mesa o estante mientras está en una trona son las principales causas de accidentes relacionados con la trona.

En general, confía en tus instintos de crianza con tu pequeño y su trona. Solo usted podrá saber cuándo su bebé o niño pequeño está listo para pasar de su trona a un asiento elevado en la mesa de la cena. Afortunadamente, no hay prisa, ya que su pequeño no debe alcanzar el límite de 50 libras hasta mucho después de que hayan hecho la transición de su trona.