sommaren kan komma till slut, men i södra Kalifornien kan solbränna vara ett året runt problem i vårt soliga klimat. Även om resor till stranden och eftermiddagar tillbringade vid poolen har gett plats för fotbollsträning och skolplatser, är solsäkerhet lika viktigt som någonsin.

Solskyddsmedel säkerhet påminnelser

• Alla ska bära solskyddsmedel när de är utomhus, oavsett vilken säsong vi är i eller vad temperaturen är. Eftersom spädbarn under sex månader har hud som är särskilt mottaglig för solskador, bör de hållas borta från solen när det är möjligt.
• applicera solskyddsmedel varannan timme som har SPF 30 eller högre. Applicera oftare om du simmar eller svettas.
• använd en bredbredd hatt och solglasögon för extra skydd.
• dubbelkolla din familjs mediciner, eftersom vissa kan orsaka ökad känslighet för solljus.

men vad händer när du gör ditt bästa för att skydda dig själv och din familj från solen, men solbränna händer fortfarande? Vi pratade med Dr Daniel Mackey, en CHOC barns barnläkare, för en läkares tips för solbränna.

• använd ibuprofen efter behov för smärta de första dagarna efter en särskilt obekväm solbränna.
• en kall kompress kan hjälpa till att kyla huden. Antingen kan en fuktig trasa med kallt vatten eller ta en kall dusch eller bad fungera för detta.
• för att lindra stinget kan solbränna lämna bakom; applicera en 0,5 procent eller 1 procent hydrokortisonkräm på den skadade huden.
• Aloe vera gel, eller en produkt som innehåller aloe vera, kan hjälpa till med hudläkning.
• drick extra vätskor under återhämtning. På en typisk dag borde barn upp till 8 år dricka antalet 8 oz. koppar vatten lika med deras ålder. Till exempel borde en femårig dricka fem 8-oz. glas vatten varje dag.
• Undvik ytterligare sol exponering medan huden läker.

om smärtan blir värre eller huden blir mer röd eller öm under dagarna efter solbränna, är det bäst att söka medicinsk vård, eftersom ditt barn kan uppleva en infektion. Hitta en leverantör nära dig.

• hudreaktioner på solen

  alla föräldrar vet vikten av solskyddsmedel och farorna med solbränna. Men vet du om andra hudreaktioner på solen som ditt barn kan uppleva?

• 6 Sommarsolsäkerhetstips

  när temperaturen stiger och skolan är ute av sessionen kan din familj troligen spendera mer tid utomhus än inuti. American Academy of Pediatrics rekommenderar att man begränsar solexponering (och …

• skydda dina små från överdriven solexponering

  innan melanom / hudcancer upptäckt och förebyggande månad kommer till ett slut, se till att påminna dina barn och nära och kära att överdriven solexponering och felaktigt skydd kan öka …