• större textstorlekstor textstorlekregelbunden textstorlek

vad du kan förvänta dig under detta besök

din läkare och/eller sjuksköterska kommer förmodligen:

1. Kontrollera ditt barns vikt, längd och huvudomkrets och rita mätningarna på tillväxtdiagrammen.

2. Ställ frågor, ta itu med problem och ge råd om hur ditt barn är:

matning. Om du inte redan har gjort det är det dags att introducera fasta ämnen, som börjar med järnförstärkt enkelkornigt spannmål eller purerat kött. Låt din läkare veta om ditt barn har haft några reaktioner (som att kasta upp, diarre eller utslag) på en ny mat. Bröstmjölk och formel ger fortfarande det mesta av ditt barns näring.

Peeing och pooping. Du kanske märker en förändring i ditt barns poopy blöjor när du introducerar fasta ämnen. Färgen och konsistensen kan variera beroende på vad ditt barn äter. Låt din läkare veta om avföring blir hård, torr eller svår att passera eller om ditt barn har diarre.

sova. Vid 6 månader sover spädbarn cirka 12 till 16 timmar per dag, inklusive två eller tre tupplurar på dagtid. De flesta barn sover i en sträcka på minst 6 timmar på natten.

utveckla. Vid 6 månader är det vanligt för många barn att:

• slå upp när deras namn heter
• säg ”ba”, ”da” och ”ga” och börja babble (”babababa”)
• nå och ta tag i objekt
• använd ett raking grepp (med fingrarna för att raka och plocka upp objekt)
• skicka ett objekt från ena handen till den andra
• rulla över båda hållen (tillbaka till fram, fram till bak)
• sitt med stöd

det finns ett brett utbud av normala, och barn utvecklas i olika takt. Tala med din läkare om du är orolig för ditt barns utveckling.

3. Gör en fysisk undersökning med ditt barn avklädd medan du är närvarande. Detta inkluderar en ögonundersökning, lyssna på ditt barns hjärta och känna pulser, kontrollera höfter och uppmärksamma ditt barns rörelser.

4. Uppdatera immuniseringar. Immuniseringar kan skydda barn från allvarliga barnsjukdomar, så det är viktigt att ditt barn får dem i tid. Immuniseringsscheman kan variera från Kontor till kontor, så prata med din läkare om vad du kan förvänta dig.

se framåt

här är några saker att tänka på tills ditt nästa rutinbesök på 9 månader:

matning

1. Om du ammar, fortsätt i 12 månader eller så länge du och ditt barn önskar. Ammade barn som avvanda före 12 månader bör ges järnförstärkt formel. Vänta tills 12 månader för att byta från formel till komjölk.
2. börja ge ditt barn fast mat:
   • om det finns en historia av matallergier i din familj, prata med din läkare innan du introducerar nya livsmedel.
   • börja med en liten mängd järnförstärkt enkelkornspannmål blandat med bröstmjölk eller formel. Du kan också erbjuda purjolök, en annan järnrik mat.
   • använd en spädbarnssked-lägg inte mat i barnets flaska.
   • vänta tills ditt barn framgångsrikt äter spannmål eller purbirerat kött från skeden innan du försöker andra nya livsmedel med en ingrediens (purbirerat eller mjuk frukt, grönsaker eller annat kött).
   • introducera en ny mat åt gången och vänta några dagar till en vecka för att titta på eventuella allergiska reaktioner innan du introducerar en annan.
3. under de kommande månaderna erbjuder du gradvis mat med olika texturer: pururuerade, mosade och mjuka klumpar. När du introducerar fingermat, vanligtvis cirka 9 månader, välj små bitar av mjuka livsmedel och undvik de som kan orsaka kvävning (som hela druvor, råa grönsaker, russin, popcorn, korv, hård ost eller köttbitar).
4. Var uppmärksam på tecken på att ditt barn är hungrig eller full.
5. ge inte juice förrän 12 månader om inte din läkare rekommenderar det.
6. tala med din läkare om att ge ditt barn fluoridtillskott.
7. Om du ammar, fortsätt att ge vitamin D-tillskott. Ammade barn kan behöva järntillskott tills de får tillräckligt med järn från maten de äter.
8. lägg inte ditt barn i sängen med en flaska.

rutinvård

1. spädbarns första tänder visas ofta runt 6 månader. För att lindra obehag i tänderna, gnugga ditt barns tandkött med ett rent finger. Eller erbjuda en leksak eller en ren, våt tvättduk, som kan frysas i 30 minuter först.
2. torka ditt barns tandkött med en våt tvättduk för att rensa bort bakterier. När tänderna kommer in, använd en mjuk spädbarns tandborste med en liten bit tandkräm (ungefär storleken på ett riskorn) för att rengöra barnets tänder två gånger om dagen.
3. mellan 6 och 9 månader kan barn som tidigare sovit hela natten börja vakna. Ge lite tid för ditt barn att slå sig ner igen. Om fussiness fortsätter, försäkra dig om att du är där, men försök att inte hämta, leka med eller mata ditt barn.
4. Sjung, prata, spela och läs till ditt barn varje dag. Bebisar lär sig bäst på det här sättet.
5. TV, videor och andra medier rekommenderas inte för spädbarn denna unga.
6. skapa ett säkert utrymme för ditt barn att röra sig, leka och utforska.
7. Det är vanligt att nya mammor känner sig trötta eller överväldigade ibland. Om dessa känslor är starka, eller om du känner dig ledsen eller orolig, ring din läkare.
8. tala med din läkare om du är orolig för din livssituation. Har du de saker du behöver för att ta hand om ditt barn? Har du tillräckligt med mat, en säker plats att bo och sjukförsäkring? Din läkare kan berätta om samhällsresurser eller hänvisa dig till en socialarbetare.

säkerhet

1. placera ditt barn att sova på baksidan, men det är OK om han eller hon rullar över.
2. använd inte en barnvandrare. De är farliga och kan orsaka allvarliga skador. Vandrare uppmuntrar inte promenader och kan faktiskt hindra det.
3. medan ditt barn är vaken, lämna inte din lilla obevakad, särskilt på höga ytor eller i badet.
4. Håll små föremål och skadliga ämnen utom räckhåll.
5. lägg alltid ditt barn i en bakåtvänd bilstol i baksätet.
6. Undvik sol exponering genom att hålla ditt barn täckt och i skuggan när det är möjligt. Du kan använda solskyddsmedel (SPF 30) om skugga och kläder inte erbjuder tillräckligt med skydd.
7. barnsäker ditt hem. Gå ner på händer och knän för att leta efter potentiella faror. Håll dörrarna stängda och sätt upp grindar, särskilt på trappor.
8. begränsa ditt barns exponering för begagnad rök, vilket ökar risken för hjärt-och lungsjukdom. Begagnad ånga från e-cigaretter är också skadlig.

dessa kontrollblad överensstämmer med American Academy of Pediatrics (aap)/Bright Futures riktlinjer.