Mit der nationalen Scheidungsrate von fast 50 Prozent fragen sich die Menschen verständlicherweise, wie sie eine Beziehung dauerhaft machen können? Dies sind meine drei wichtigsten Tipps:
1. Companionate Liebe.
Zwei Arten von Liebe liegen der Ehe im Allgemeinen zugrunde – romantisch und kameradschaftlich. Romantische Liebe ist am häufigsten in den frühen Phasen einer Beziehung. Es ist gekennzeichnet durch Euphorie, intensive körperliche Anziehung, häufige sexuelle Interaktion und obsessives Denken über einen Partner. Manchmal kann es sich wie eine emotionale Achterbahnfahrt anfühlen. Leidenschaftliche Liebe, jedoch, neigt dazu, nach den ersten zwei Jahren einer Beziehung zu verblassen, An diesem Punkt werden Paare besonders anfällig für eine Trennung. Es ist daher ratsam, auf eheliche Entscheidungen zu warten, bis diese Marke überschritten ist. Paare können dann beurteilen, ob sie in kameradschaftliche Liebe übergegangen sind. Diese Art der Verbindung ist stabiler und vorhersehbarer als leidenschaftliche Liebe, wenn auch weniger aufregend. Die Bindung des Paares kann als tief beschrieben werden, bequem, und fürsorglich.Die Forschung zeigt, dass die glücklichsten, langlebigsten Paare die besten Freunde sind: Sie genießen die Gesellschaft des anderen, verlassen sich auf einander für emotionale Unterstützung, verbringen ihre Freizeit zusammen und teilen viele Dinge gemeinsam. Das Risiko einer kameradschaftlichen Liebe besteht darin, dass sich Partner zu sehr wie Freunde fühlen. Was können sie tun, um den Funken am Leben zu erhalten? Lesen Sie weiter.
2. Brauchen Erfüllung.
Befriedigende Beziehungen zeichnen sich durch eine Mischung aus Vorhersehbarkeit und Neuheit aus. Zu viel Chaos und Spontanität ist unangepasst; zu wenig führt zu Langeweile. Wenn sich Menschen in einer Beziehung langweilen, Sie haben ein höheres Risiko für Untreue und Scheidung. Partner können Langeweile vermeiden, indem sie frische, aufregende Aktivitäten in ihr Leben einfügen. Sie könnten Salsa tanzen gehen, Fallschirmspringen, oder probieren Sie neue Orte für Verabredungen oder Ferien aus. Und neuartige Aktivitäten außerhalb des Schlafzimmers führen tendenziell zu mehr Leidenschaft im Schlafzimmer.Eine zweite Möglichkeit, wie Partner ihre Beziehung erfüllen können, besteht darin, sicherzustellen, dass sie die Bedürfnisse des anderen erfüllen. Jeder von uns hat unterschiedliche Bedürfnisse, und die Partner müssen kommunizieren und lernen, was für einander am wichtigsten ist. Eine Person könnte beispielsweise hausgemachte Mahlzeiten schätzen, während eine andere häufige sexuelle Aktivitäten priorisiert. Diejenigen, die die Bedürfnisse ihres Partners erfüllen — und dies besser als ein alternativer Partner —, werden in ihrer Gewerkschaft ein hohes Engagement erfahren.
3. Gegenseitiges Engagement.
Partner sollten daran glauben, dass die Beziehung funktioniert, egal was passiert. Viele Menschen gehen in die Ehe und erwarten, dass sie für immer hält, aber irgendwo auf dem Weg, Mindestens ein Partner ändert seine Meinung. Es ist wichtig, mit Ihrem Partner über seine Ansichten zum Engagement zu sprechen: Zum Beispiel, Glauben sie an Deal Breaker? Wenn ja, was sind sie?
Wenn es Ihr Ziel ist, die Beziehung ein Leben lang aufrechtzuerhalten, muss es Ihrem Partner genauso gehen, und Sie beide müssen bereit sein, daran zu arbeiten. Vor der Ehe, Es kann von Vorteil sein, an einer Beratung mit einem Therapeuten teilzunehmen, der Ihnen helfen kann, unterschiedliche Ansichten zu diskutieren und zu klären. Partner, die sich vorehelich beraten lassen, sind auch offener für einen Therapeuten, wenn sie auf Eheprobleme stoßen, was nachweislich ihre Chancen erhöht, zusammen zu bleiben. Denken Sie daran: Die einzigen Menschen, die die Beziehung auflösen können, sind die Partner selbst. Wenn Sie beide weiterhin daran arbeiten, dass es funktioniert, kann Sie nichts aufhalten.