Artikel von Laura Earl, RN, BSN, CACP
Wenn bei Ihnen ein Blutgerinnsel diagnostiziert wurde, kann ein Medikament namens Warfarin (Coumadin) als Teil Ihrer Behandlung verschrieben werden, um weitere Blutgerinnsel zu verhindern. Möglicherweise müssen Sie Warfarin (Coumadin) für einige Wochen, Monate oder den Rest Ihres Lebens einnehmen. Während der Einnahme von Warfarin (Coumadin) gibt es ein paar Dinge über Vitamin K, die Sie wissen müssen.
Was ist Vitamin K?
Vitamin K ist ein natürlich vorkommendes Vitamin. Vitamin K kommt hauptsächlich in grünem Blattgemüse wie Spinat, Brokkoli und Salat vor und gelangt in Ihren Körper, wenn Sie diese Lebensmittel essen. Vitamin K wird von den Bakterien in Ihrem Darm produziert und ist auch in Vitamin- und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Ihr Körper verwendet Vitamin K, um einige der Gerinnungsfaktoren zu produzieren, die zur Blutgerinnung beitragen.
Wie wirkt Warfarin (Coumadin)?
Warfarin (Coumadin) wirkt, indem es die Verwendung von Vitamin K durch Ihren Körper beeinträchtigt. Warfarin (Coumadin) verhindert die Produktion von Vitamin K-abhängigen Gerinnungsfaktoren. Infolgedessen tritt die Gerinnung viel langsamer auf. Eine gute Möglichkeit, über Vitamin K und seine Bedeutung während der Einnahme von Warfarin (Coumadin) nachzudenken, besteht darin, dass Sie ein Gleichgewicht zwischen der Menge an Vitamin K in Ihrem Körper und der Menge an Warfarin (Coumadin), die von Ihrem Arzt verschrieben wird, aufrechterhalten müssen.
Was muss ich über Vitamin K wissen, wenn ich Warfarin (Coumadin) einnehme?
Änderungen der Menge an Vitamin K in der Nahrung können den Stoffwechsel von Warfarin (Coumadin ®) verändern. Vitamin K beeinflusst jedoch nicht die Wirkung anderer Blutverdünner wie Heparin oder niedermolekulare Heparine (Lovenox ®. B. Fragmin® oder Innohep ®).
Sie sollten darauf achten, die Menge an Vitamin K in Ihrer Ernährung konstant zu halten. Wenn Sie beispielsweise normalerweise zwei Portionen Lebensmittel mit hohem Vitamin-K-Gehalt pro Tag zu sich nehmen, sollten Sie dieses Muster jeden Tag fortsetzen. Wenn Sie normalerweise keine Lebensmittel essen, die reich an Vitamin K sind, essen Sie nicht plötzlich eine große Menge davon.
Es gibt bestimmte Dinge über Vitamin K, die Sie nicht kontrollieren können. Zum Beispiel können einige Medikamente und Krankheiten (Darmerkrankungen und / oder Infektionen) die Menge an Vitamin K in Ihrem Körper senken oder verändern, wie Ihre Leber Ihr Warfarin metabolisiert.
Kann Vitamin K meine INR beeinflussen?
Ja, Ihre INR bezieht sich auf den International Normalized Ratio Test, eine standardisierte Methode, um zu messen, wie Ihr Blut gerinnt. Je niedriger Ihre INR ist, desto schneller gerinnt das Blut oder das „dickere“ Blut. Je höher Ihre INR ist, desto länger dauert es, bis das Blut gerinnt, oder desto „dünner“ ist das Blut, wodurch Sie einem Risiko für Blutungsprobleme ausgesetzt sind. Mit einem Anstieg von Vitamin K kann Ihr INR-Spiegel sinken. Umgekehrt kann eine Abnahme der Vitamin-K-Aufnahme die INR erhöhen. Andere Dinge, wie Medikamente, Antibiotika und pflanzliche Produkte können auch Ihre INR beeinflussen.
Was soll ich meinem Antikoagulationsdienstleister mitteilen?
Jedes Mal, wenn sich Ihre Vitamin-K-Zufuhr ändert, ist es wichtig, Ihren Antikoagulationsdienstleister zu benachrichtigen. Zu den Umständen, die zutreffen können, gehören:
- Beginnen Sie mit der Einnahme eines Mehrfachvitamins oder eines anderen Vitaminpräparats, das Vitamin K enthält (z. B. Viactiv ®).
- Verwenden Sie ein Nahrungsergänzungsmittel wie Boost ®, Ensure ®, Glucerna ® oder SlimFast® – Shakes oder Ernährungsriegel.
- Erhöhen oder verringern Sie die Menge an grünem Blattgemüse, die Sie essen (siehe USDA-Website unter http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/Other/pt104.pdf)
- Beginnen oder stoppen Sie das Trinken von V8 ®-Saft.Entwickeln Sie eine Krankheit, einschließlich einer Atemwegsinfektion oder Magen-Darm-Grippe, die Ihre Ernährung verändert. Veränderungen des Lebensstils oder emotionalen Stress wie Krankheit, den Tod eines Familienmitglieds, Reisen oder sogar scheinbar einfache Dinge wie Umzug oder Umbau Ihres Hauses haben
Sie müssen keine Lebensmittel oder andere Produkte meiden, die reich an Vitamin K sind; Diese Lebensmittel enthalten viele andere Vitamine und Mineralstoffe, die Teil einer gesunden Ernährung sind. Das Wichtigste, an das Sie sich bei der Einnahme von Vitamin K erinnern sollten, ist, so konsequent wie möglich zu sein und alle Änderungen, die auftreten können, Ihrem Antikoagulationsdienstleister mitzuteilen.
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Veröffentlicht am 24.November 2008
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