Ich weiß nichts über dich, meine Damen, aber ich bin ein großer Fan von Masturbation! Vielleicht wurde dir als Kind gesagt, dass es schlecht oder sündig sei, oder du fühlst dich einfach ein bisschen „schmutzig“, wenn du daran denkst, dir Vergnügen zu bereiten, aber ich werde dir sagen, warum du masturbieren solltest. Und um sicherzustellen, dass Sie das Beste daraus machen, werde ich meine Lieblings-Masturbationstipps für Frauen teilen.

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass an Masturbation absolut nichts auszusetzen ist. Jeder macht es. Und warum nicht? Es ist die sicherste und gesündeste Form von Sex. Du hast kein Krankheitsrisiko, kein Risiko einer ungewollten Schwangerschaft, Keine Sorgen um einen Kerl, der dich liebt und verlässt, und vor allem wirst du einen Orgasmus haben.

Hast du den letzten Grund gefunden? Die meisten Frauen haben keinen vaginalen Orgasmus. Das ist richtig: Sie Orgasmus durch Stimulation der Klitoris. Es gibt zwar viele Männer, die gut genug sind, um zu wissen, wie man die Klitoris einer Frau richtig stimuliert (entweder oral oder manuell), aber die meiste Zeit nicht.

Ein Teil davon liegt bei uns. Als Frauen wissen wir nicht immer, wie wir unserem Mann beibringen sollen, den Kitzler richtig zu stimulieren, weil wir selbst nicht wissen, wie es gemacht werden soll … genau deshalb ist Masturbation so wichtig!

Um im Bett wirklich zufrieden zu sein, muss man den eigenen Körper verstehen. Jede Frau ist anders. Neben kleinen Unterschieden in der Anatomie gibt es große Unterschiede in der Art und Weise, wie wir berührt werden müssen. Wenn es darum geht, Ihren Körper vollständig zu verstehen, gibt es keinen Ersatz für Masturbation.Das ist also ein wichtiger Grund zu masturbieren: Sie werden lernen, wie Sie das Verlangen Ihres Körpers stillen können, um häufiger bessere Orgasmen zu erreichen. Besser noch, Sie können dieses Wissen mit Ihrem Partner teilen.

Aber die Vorteile hören hier nicht auf. Es gibt auch gesundheitliche Vorteile. Ärzte bestätigen, dass Sex gut für Sie ist. Ein Orgasmus lässt eine Frau sich sieben Jahre jünger fühlen! Orgasmen bauen auch Ihr Immunsystem auf. (Warst du jemals geil, wenn du dich von einer schlimmen Erkältung erholst? Es ist, weil Ihr Körper den Orgasmus zu Heilzwecken braucht.) Orgasmen lassen dich stark und selbstsicher fühlen, und sie senden Pheromone aus, die das andere Geschlecht anziehen. Glaubst du mir nicht? Gönnen Sie sich einen Orgasmus, bevor Sie bei Ihrem nächsten Date ausgehen … er wird es bemerken, glaub mir.

Ich könnte weiter und weiter über die Vorteile der Masturbation sprechen, aber ich werde das für einen anderen Artikel speichern. Nehmen wir an, Sie sind überzeugt und gehen Sie zu praktischeren Angelegenheiten über: wie man sich aus. Ohne weiteres, hier sind meine Top 10 Masturbation Tipps für Frauen. Dies sind bewährte, bewährte Methoden, um sicherzustellen, dass Sie einen erstaunlichen Orgasmus haben.

#1 Masturbiere, wenn du alleine bist

Frauen sagen mir immer, dass sie nicht aussteigen können, wenn sie masturbieren, weil sie Angst haben, dass jemand im Haus sie hört oder sie betritt. Das ist ein berechtigtes Anliegen. Die Angst, zu laut zu sein oder erwischt zu werden, wird die meisten von uns davon abhalten, unseren kleinen „schuldigen Freuden“ nachzugeben.“

Und das ist eine Schande. Orgasmen können schüchtern sein. Du musst dich an sie heranschleichen. Sobald Sie einen verscheucht haben, können Sie die Stimmung später möglicherweise nicht mehr wiedererlangen, wenn Sie alleine sind.

Deshalb schlage ich vor, dass du masturbierst, wenn du ganz sicher bist, dass du alleine bist. Probieren Sie es aus, auch wenn Sie nicht in der Stimmung sind. Der Versuch, Sex mit einem Partner zu haben, wenn Sie nicht erregt sind, ist normalerweise eine schlechte Idee (eine ernsthaft schlechte Idee), aber der Versuch zu masturbieren, wenn Sie nicht in der Stimmung sind, ist eine gute Idee. So finden Sie heraus, was es braucht, um Sie in Stimmung zu bringen!

Egal, was sonst noch in deinem Tag vor sich geht, wenn du feststellst, dass das Haus leer ist und du für eine Weile allein bist, hör auf, was du tust und fang an, mit dir selbst zu spielen. Ernst.

# 2 Schau (oder lese) Pornos

Ich bin eine visuelle Person und ich finde, dass Pornos mich sehr ansprechen. Ich lese es gerne und stelle es mir in Gedanken vor, und ich schaue es mir gerne an. Ich bin eine dieser Frauen, die Pornos wirklich genießen. Wenn Sie neu in Masturbation und neu in Pornos sind, haben Sie möglicherweise ein wenig Probleme herauszufinden, was Ihr Geschmack in diesem Bereich ist. Schon gut. Vielleicht magst du gar nichts.

Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie es nicht zumindest ausprobieren sollten. Manchmal schließe ich meine Augen und lausche den Klängen von Sex, und das ist genug, um mich zu erregen. Manchmal braucht es etwas Visuelleres (sie machen freche Magazine und Websites für Frauen, wissen Sie). Was auch immer der Fall sein mag, Sie sollten es mindestens einmal versuchen, und wahrscheinlich mehr als einmal, als Ermutigung und externe Quelle der Stimulation.

Auch wenn du neu in der Masturbation bist und nicht ganz in der Stimmung bist, ist Porno eine großartige Möglichkeit, das Gefühl zu haben, dass du nicht die einzige nackte Person im Raum bist. Das stellt sich als viel beruhigender heraus, als es sich anhört.

# 3 Befeuchten Sie Ihren Finger

Wenn Sie bereit sind zu beginnen, beginnen Sie mit dem Lecken Ihres Fingers.

Den Finger vor der Stimulation der Klitoris zu lecken, ist wahrscheinlich das, was Sie dem Gefühl von Oralsex durch Selbstvergnügen am nächsten kommen. Plus, Die Nässe, die Ihre Klitoris berührt, regt Sie tatsächlich an, noch feuchter zu werden.

Jeder braucht zuerst ein bisschen Schmierung, also warum nicht das handlichste und natürlichste Gleitmittel der Natur nutzen? Mach weiter … mach deine Finger nass und rutschig, bevor du dich berührst.

Lecke einfach die Fingerspitze vor der Stimulation der Klitoris und du wirst sehen, dass es den Unterschied in der Geschwindigkeit und Stärke deines Orgasmus macht.

# 4 Geh langsam und baue dich dann auf

Nun, da du den Porno herausgezogen und deinen Finger geleckt hast, was kommt als nächstes? Nun, jetzt fängst du an. Machen Sie mit der Fingerspitze weiche, langsame Kreise auf der Kapuze Ihrer Klitoris.

Wie fühlt sich das an?

Okay, jetzt ist die Zeit zu erkunden. Probieren Sie verschiedene Dinge mit Ihrem Kitzler. Bewegen Sie Ihren Finger auf und ab und schieben Sie ihn dabei in Ihre Vagina hinein und aus ihr heraus. Versuchen Sie, Ihren Kitzler von einer Seite zur anderen zu bewegen oder ihn sanft zwischen zwei Fingern zu kneifen. Verwenden Sie unterschiedliche Geschwindigkeiten und unterschiedliche Druckmengen. Erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit, wie Sie entlang gehen (oder erhöhen, verringern, dann wieder erhöhen) für eine erstaunliche all-out Explosion eines Orgasmus!

Dein Körper wird dir sagen, was er mag und was nicht. Wenn dir etwas nicht gefällt, gehe zu etwas anderem über. So einfach ist das. Du bist derjenige, der die Kontrolle hat, also zwinge dich nicht, etwas zu mögen und gib nicht vor, etwas zu mögen. Gehen Sie stattdessen zu Ihrer nächsten Idee über. Es geht schließlich nur um dein Vergnügen. Dies ist die Zeit zu lernen, wo Sie gerne berührt werden und wie Sie gerne berührt werden.Zum Beispiel können Sie einen Finger (oder zwei oder drei) in Ihre Vagina schieben, um das Eindringen eines Penis beim Sex zu simulieren. Versuchen Sie dabei, Ihre Finger leicht zu kräuseln und gegen Ihre Vaginalwand zu drücken, die Ihrer Blase zugewandt ist. Etwa zwei Zoll in, sollten Sie ein bisschen eine Beule fühlen. Diese Beule ist dein G-Punkt. Wenn Sie Ihren Finger an dieser Stelle auf und ab reiben und stimulieren, werden Sie wahrscheinlich einen Orgasmus wie nie zuvor haben.

Kann es nicht finden? Keine Sorge, viele von uns finden es zuerst nicht. Versuche es einfach weiter.

Es gibt Zeiten, in denen alles, was ich will, eine schnelle 30-Sekunden-Freisetzung ist und ich weiß, dass langsame Stimulation der Klitoris mich nur ärgern wird, also tauche ich mit Höchstgeschwindigkeit ein und habe Spaß. Sie werden das Gleiche tun, wenn Sie genau wissen, wo Sie sich berühren müssen und welche Geschwindigkeit für Sie funktioniert.

#5 Leg dich nicht einfach hin

Die meisten von uns finden, dass flach auf dem Rücken liegend, missionarisch, der beste Weg ist, um zu masturbieren. Es ist nicht nur der bequemste Weg, wenn es um Spielzeug geht, sondern es ist auch wirklich einfach, sich zurückzulehnen und vor Vergnügen zu schreien, nicht wahr?

Aber du schuldest es dir selbst, ab und zu etwas zu ändern. Wenn Sie eine andere großartige Position ausprobieren möchten, gehen Sie auf Hände und Knie (auch bekannt als „Doggy Style“) und masturbieren Sie in dieser Position. Ob Sie es glauben oder nicht, es hat etwas sehr Ursprüngliches und sehr, sehr Anregendes, in dieser Position zu sein und sich selbst zu erfreuen. Als Bonus ist es eine großartige Übung, sich die Klitoris zu stimulieren, wenn Sie und Ihr Mann in dieser Position sind und Sie nicht ganz das volle Vergnügen daran haben.

Ich schlage vor, an jedem Ort zu masturbieren, an dem du Sex mit einem Partner haben würdest. Es ist erstaunlich, was Ihre Fantasie mit ein wenig Stimulation von außen anstellen kann. Ebenfalls, Sie könnten gut feststellen, dass Sie eine Fantasie auf eigene Faust erfüllen.

Ihre eigenen Fantasien zu erfüllen, klingt vielleicht nicht so ansprechend, aber glauben Sie mir, es kann sein. Wenn ich masturbieren und alleine an einem Ort oder einer Position aussteigen kann, die ich schon immer ausprobieren wollte, dann weiß ich, wenn es an der Zeit ist, dass ich mit meinem Partner an derselben Stelle oder Position aussteigen kann. Denken Sie es als „Testen.“ Probieren Sie den Boden, die Treppe, den Stuhl … was auch immer Ihren Bedürfnissen entspricht.

#6 Versuche es mit einem Spielzeug

Ein weiterer Tipp zum Masturbieren ist, es mit einem Spielzeug zu versuchen. Finger sind großartig, aber Vibratoren und Dildos können das Vergnügen vervielfachen.

Und wer sagt, dass man das alleine machen muss? Wenn Sie sich wohl genug fühlen, können Sie sogar mit Ihrem Partner masturbieren. Wirklich: Lass ihn zuschauen. Dies wird ihm nicht nur eine hervorragende visuelle Stimulation geben, aber es wird ihm auch beibringen, wie man dich berührt … ohne dass du ihn tatsächlich „unterrichten“ musst.“ Hinterhältig, was?

Im Moment wirst du einen Vibrator wollen. Es ist einfach, Artikel über die Auswahl des richtigen Vibrators zu finden – es gibt mehrere davon hier auf dieser Website. Vertrauen Sie mir, das richtige Spielzeug kann Ihr Masturbationserlebnis wirklich verbessern.Wenn Sie einen Vibrator gegen Ihre Klitoris drücken, werden Sie feststellen, dass sich die Stimulation stark von der Stimulation unterscheidet, wenn der Vibrator Sie vaginal stimuliert. Viel Spaß damit. Spielen Sie herum und testen Sie es, was Sie bevorzugen. Ich mag auch andere Spielzeuge. Sobald Sie mehr Erfahrung haben, können Sie abenteuerlustig genug sein, um zum Beispiel Analkugeln auszuprobieren – sie sind ideal für Frauen, die neugierig, aber zu schüchtern sind, um ihre Partner um Stimulation durch die Hintertür zu bitten. Es gibt auch einige großartige Klitorisspielzeuge. Sie finden eine ganze Reihe von Optionen in Online-Sexspielzeugläden oder in Ihrem lokalen Sexshop.

# 7 Versuchen Sie es in der Dusche

Indoor Sanitär ist eine der größten Erfindungen des modernen Menschen – und das nicht nur aus Gründen der Sauberkeit. Sie wissen, dass erstaunliche abnehmbare dusche kopf? Nun, das wird eine deiner größten sexuellen Freuden. Stellen Sie das Wasser auf Ihre übliche bevorzugte Wärme ein. Entfernen Sie den Duschkopf und legen Sie ihn nahe an Ihren Kitzler. Lass das Wasser gegen deine Klitoris spielen und genieße es. Wenn Sie sich mehr aufregen, bewegen Sie den Duschkopf etwas näher und ziehen Sie ihn dann zurück. Sie werden feststellen, dass der Unterschied in der Entfernung einen offensichtlichen Effekt auf Ihre Stimulation hat. Viel Spaß!

# 8 Wärme und Kälte verwenden

Natürlich können Sie unter der Dusche immer den Wassertemperaturregler nutzen, um die Dinge ein wenig zu verändern. Anstatt Ihre normale Temperatur zu verwenden, machen Sie das Wasser kälter gegen Ihre Klitoris und sehen Sie, welche Art von Reaktion Sie haben. Ein Eiswürfel, der während der Masturbation an Ihrer Klitoris gerieben wird, hat den gleichen fabelhaften „betäubenden“ Effekt.

Hitze ist auch gut, aber riskieren Sie nicht, sich mit heißem Wasser zu verbrühen. Nehmen Sie etwas Gleitmittel mit Heizeffekt oder Sexöl und reiben Sie es auf Ihren Vibrator. Dieses Öl kann in fast jedem Sexshop gefunden werden. Reiben Sie nun die Stimmung über Ihren Kitzler und sehen Sie, was passiert. Durch die Reibung zwischen dem Vibrator und Ihrem Kitzler erwärmt sich das Öl und Ihr Orgasmus ist nicht von dieser Welt.

# 9 Erzwinge nicht das „O“

Wenn du masturbierst und das Gefühl hast, dass du nirgendwo hinkommst, ärgere dich nicht. Es gibt viele Male, in denen du dich nicht loswirst. Manchmal bist du zu gestresst, manchmal findest du nicht die richtige Art von Stimulation, manchmal funktioniert es einfach nicht … die Liste geht weiter.

Das Wichtigste, an das du dich erinnern solltest, ist, dass du, wenn du nicht in der Lage bist, zum Orgasmus zu kommen, es nicht drückst. Wenn Sie sich zwingen, werden Sie nur frustrierter und es wird schwieriger, beim nächsten Mal einen Orgasmus zu erreichen.

Es ist okay. Warten Sie diese aus und versuchen Sie es später noch einmal. Ich masturbiere gerne sehr spät in der Nacht und wenn ich gerade aufwache. Halbwache Masturbation ist ideal für Menschen, die dazu neigen, Dinge zu überdenken.

#10 Benutze beide Hände!

Schließlich ist der beste Tipp, den ich Ihnen geben kann, beide Hände zu benutzen. Während eine Hand glücklich in Ihrem privaten Garten spielt, lassen Sie die andere erkunden. Schnappen Sie sich Ihre Brüste und drücken Sie Ihre Brustwarzen für zusätzliches sexuelles Vergnügen. Streichle deinen Körper. Führen Sie Ihre freie Hand langsam auf und ab Ihre Haut. Bürsten Sie Ihre Finger leicht gegen Ihren Hals und die Seite Ihres Gesichts. Tauchen Sie ein in Ihre eigene schöne Sinnlichkeit.Vertrau mir, du bist dein eigener bester Liebhaber … und um der beste Liebhaber zu sein, musst du dich selbst lieben. Liebe deinen Körper. Genieße deinen Körper. Und hab keine Angst zu spielen. Masturbation kann Sie zu viel Vergnügen und einem neuen, selbstbewussteren Sie führen.

Wie man jedes Mal einen stärkeren Orgasmus erreicht

Wenn es Ihnen generell schwerer fällt, einen Orgasmus zu erreichen, habe ich gute Nachrichten für Sie. Der Sexualtherapeut Dr. Joel Block enthüllte kürzlich sein Orgasm Express-Handbuch, das speziell entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, jedes Mal einen umwerfenden Orgasmus zu erreichen. Es ist der De-facto-Leitfaden, der Zehntausenden von Frauen geholfen hat, sofort einen Orgasmus zu bekommen, und es ist auch risikofrei. Versuchen Sie und sehen Sie selbst.

Welche Tipps funktionieren am besten für Sie?