Tendinitis des Handgelenks und Verstauchungen können beide zu Schmerzen am Handgelenk führen und die Bewegung und Kraft des Handgelenks beeinträchtigen. Während diese beiden Zustände viele Ähnlichkeiten aufweisen, gibt es auch spürbare Unterschiede in Symptomen, Ursachen und Behandlung.

Am wichtigsten ist, dass Tendinitis und Verstauchung des Handgelenks verschiedene Arten von Geweben betreffen:

Tendinitis des Handgelenks ist die Entzündung aufgrund kleiner (Mikro-) Risse in einer oder mehreren Sehnen des Handgelenks.1 Die Sehne eines Handgelenks ist ein faseriges Gewebeband, das einen Unterarmmuskel mit einem Handgelenk, Finger oder Unterarmknochen verbindet. Sehnen der Handmuskeln können auch an den Handgelenkknochen anhaften. Tendinitis wird normalerweise durch Überbeanspruchung der Sehnen im Gegensatz zu einer einmaligen Verletzung der Sehnen verursacht.

Siehe Tendinitis des Handgelenks: Ein Überblick

Die Verstauchung des Handgelenks ist das Dehnen und / oder Reißen eines oder mehrerer Bänder im Handgelenk. Ein Ligament ist ein faseriges Gewebeband, das zwei Knochen miteinander verbindet. Im Handgelenk verbindet ein Ligament entweder zwei Handgelenkknochen miteinander oder verbindet einen Handgelenkknochen mit einem Knochen im Unterarm oder in der Hand. Verstauchungen des Handgelenks sind in der Regel eher das Ergebnis einer bestimmten Verletzung als einer Überbeanspruchung.

Siehe Was ist eine Verstauchung des Handgelenks?

Unterschiede in den Symptomen von Sehnenentzündung und Verstauchung des Handgelenks

Obwohl viele Symptome sowohl bei Sehnenentzündung als auch bei Verstauchung des Handgelenks ähnlich sind, finden Sie hier einige Unterscheidungsfaktoren, um zwischen den beiden Zuständen zu unterscheiden.

Schmerzen
Sowohl Sehnenentzündung als auch Verstauchung verursachen Schmerzen am Handgelenk.

• Sehnenentzündungsschmerzen am Handgelenk können als brennendes Gefühl, scharfer stechender Schmerz oder ständiger dumpfer Schmerz empfunden werden. Schmerzen können auch bis zum Ellenbogen auf der betroffenen Seite ausstrahlen.

  Siehe Symptome einer Tendinitis des Handgelenks

• Schmerzen bei Verstauchungen des Handgelenks können als scharfer, pochender Schmerz oder intermittierender, dumpfer Schmerz empfunden werden. Die häufigste Art der Verstauchung (scapholunat ligamentum Verletzung genannt) verursacht Schmerzen in der Mitte und / oder Daumen Seite des Handgelenks.2

  Siehe Symptome einer Verstauchung des Handgelenks

Bewegungen und Aktivitäten
Obwohl jede Aktivität, an der das Handgelenk beteiligt ist, Schmerzen bei Sehnenentzündungen und Verstauchungen verursachen kann, können bestimmte Bewegungen der Hand helfen, zwischen den beiden Zuständen zu unterscheiden.

• Aktivitäten, die Tendonitis-Schmerzen verursachen, umfassen Aktionen wie das Öffnen und Schließen der Hand. Sich von einem Stuhl hochzudrücken, kann auch Schmerzen in der Sehnenentzündung des Handgelenks verursachen. Tendonitis Schmerzen werden oft nach längeren oder wiederholten Bewegungen verschlimmert.
• Aktivitäten, die Verstauchungsschmerzen verursachen, umfassen das Belasten des Handgelenks, insbesondere beim Beugen des Handgelenks nach vorne und hinten oder bei seitlichen Bewegungen. Das Öffnen eines Glases oder das Drehen eines Türknaufs kann ebenfalls Schmerzen bei Verstauchungen des Handgelenks verursachen.

Aussehen
Sowohl Handgelenkbänder als auch Sehnenentzündungen können warme und geschwollene Handgelenke verursachen.

• Eine Schwellung der Handgelenkssehnenentzündung kann zu einem geschwollenen Handgelenk führen und auch Teile des Unterarms, der Hand und / oder der Finger umfassen.
• Am Handgelenk kann es zu einer Schwellung der Verstauchung des Handgelenks kommen.

Auswirkung auf die Stärke
Reduzierte Stärke in der Hand und im Handgelenk sind sowohl bei Sehnenentzündungen als auch bei Verstauchungen häufig.

• Eine Sehnenentzündung des Handgelenks kann Schwierigkeiten bei sich wiederholenden Bewegungen und beim Heben und/oder Werfen schwerer Gegenstände verursachen.
• Verstauchungen des Handgelenks können zu einer verminderten Klemmkraft und/ oder einer verminderten Fähigkeit führen, ein Objekt zu greifen.

Muskelsymptome
In einigen Fällen können Muskeln des Unterarms betroffen sein, insbesondere bei Sehnenverletzungen.

• Muskelermüdung bei Tendinitis des Handgelenks kann Muskelkrämpfe oder Krämpfe in den Unterarmmuskeln verursachen.
• Muskelermüdung bei Handgelenksverstauchungen ist seltener.

Beide Zustände können ein allgemeines Gefühl von Handgelenksschwäche, verminderter Flexibilität und/ oder ein Gefühl von schmerzhaftem Ziehen oder Dehnen beim Bewegen des Handgelenks verursachen.

Unterschiede in den möglichen Ursachen für Sehnenentzündung und Verstauchung des Handgelenks

Während Sehnenverletzungen durch wiederholten Gebrauch oder Trauma auftreten, treten Bandverletzungen im Handgelenk eher als Folge eines plötzlichen, akuten Traumas auf.

• Tendinitis des Handgelenks wird typischerweise durch sich wiederholende Bewegungen verursacht. Zu den Aktivitäten, die zu einer Sehnenentzündung führen können, gehören Sportarten wie Schlägersport und arbeitsbezogene Aktivitäten wie das Klicken mit der Computermaus oder das Verwenden eines Schraubendrehers. Tendinitis kann auch aus normalen täglichen Aktivitäten resultieren, die mit der Art und Weise zusammenhängen, wie Hände und Handgelenke im täglichen Leben verwendet werden.

  Siehe Risikofaktoren und Ursachen der Sehnenentzündung des Handgelenks

• Handgelenksverstauchungen hingegen werden typischerweise durch eine bestimmte, plötzliche, akute Verletzung verursacht. Das Fallen auf eine ausgestreckte Hand, das Spielen bestimmter Sportarten oder Kraftfahrzeugunfälle sind häufige Ursachen für Verstauchungen des Handgelenks.2 Schlägersportarten, Klettern und Gewichtheben sind einige Beispiele für Sportarten, die zu Verstauchungen des Handgelenks führen können.

  Siehe Risikofaktoren und Ursachen für eine Verstauchung des Handgelenks

Zu den ersten Behandlungen für eine Verstauchung des Handgelenks und eine Sehnenentzündung des Handgelenks gehören Ruhe, regelmäßige Platzierung eines Eisbeutels, Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) und Tragen einer Handgelenkschiene. Bei entsprechender Behandlung sollten sich beide Zustände innerhalb von Tagen bis Wochen bessern. Wenn die Schmerzen stark sind oder sich mit der Zeit und der Ruhe nicht bessern, ist es wichtig, dass Sie von einem Arzt untersucht werden, um eine längere Genesung oder dauerhafte Schädigung des Handgelenksbereichs zu verhindern.

Siehe Behandlung von Verstauchungen am Handgelenk

Siehe Behandlung von Sehnenentzündungen am Handgelenk ohne Operation