Anpassbar Für alle Fitnessstufen sind Laufbänder der König des Heim-Fitnessstudios. Der Kauf eines Laufbandes für den Heimgebrauch kann eine Herausforderung sein, aber es muss Sie nicht zerlumpt laufen lassen. Dieser Leitfaden für Profi-Tipps soll Ihnen helfen, den ersten Schritt zu tun, um das richtige Laufband für Sie zu finden.

MANUELLE VS. MOTORISIERTE LAUFBÄNDER

Eines der ersten Dinge, die Sie beim Kauf eines Laufbandes beachten sollten, ist die Stromquelle. Während die meisten modernen Laufbänder einen Motor haben, sind einige manuell.

MANUELLE LAUFBÄNDER

Bei manuellen Laufbändern liegt es an Ihnen, den Gurt mit Strom zu versorgen. Das Laufband beginnt sich durch die Aktion Ihrer Füße zu bewegen. Manuelle Laufbänder erfordern mehr Anstrengung von Läufern als motorisierte Laufbänder.

Manuelle Laufbänder sind kostengünstiger und benötigen keinen Strom. Es gibt jedoch gewisse Nachteile. Sie haben tendenziell weniger Funktionen, sind weniger robust und Sie müssen die Steigung auch manuell ändern. Im Allgemeinen sind manuelle Laufbänder eher zum Gehen als zum Laufen geeignet.

MOTORISIERTE LAUFBÄNDER

Motorisierte Laufbänder haben Motoren, die elektrisch mit kontinuierlicher Leistung oder KWK betrieben werden. Das BHKW misst, wie viel Leistung der Motor während des Trainings beibehält.

Motorisierte Laufbänder bieten mehr Funktionen und eignen sich für längere Trainingseinheiten. Mit verschiedenen Einstellungen für Geschwindigkeit und Steigung ermöglichen sie abwechslungsreichere Workouts. Motorisierte Laufbänder sind jedoch tendenziell teurer. Je höher das BHKW, desto teurer die Kosten.

LAUFFLÄCHE

Die Lauffläche Ihres Laufbandes, auch als Gürtel- oder Deckgröße bekannt, ist eine Schlüsselkomponente. Es gibt ein paar verschiedene Elemente der Lauffläche, nach denen Sie suchen möchten.

• Laufflächenlänge: Die Längen der Laufbanddecks reichen von 45 Zoll bis 60 Zoll. Laufbänder mit kurzer Länge eignen sich gut für Wanderer. Diejenigen mit langen Oberflächen sind besser zum Laufen geeignet. Benutzer mit langen Schritten bevorzugen jedoch möglicherweise auch ein längeres Deck.
• Laufflächenbreite: Die Breite der Laufbanddecks reicht von 16 Zoll bis 22 Zoll. Laufbandbenutzer mit breiteren Rahmen bevorzugen möglicherweise ein breiteres Deck. In der Zwischenzeit können sich diejenigen mit kleineren Rahmen für ein schmales Deck entscheiden, um näher an den Seitenhandläufen zu sein.
• Gürtel Dicke: Die dicker ihre gürtel, die mehr dämpfung und komfort zur verfügung gestellt zu beine und gelenke. Einige Gürtel verfügen über ein eingebautes Kissen, um beim Laufen mehr Stoßdämpfung zu gewährleisten.

Personen mit begrenztem Platz sollten vor dem Kauf auf Länge und Breite achten.

TECHNOLOGIE UND FUNKTIONEN

Laufbänder verfügen über eine Vielzahl von Technologien und Funktionen. Einige können helfen, Ihre Fitnessziele voranzutreiben, während andere einfach etwas mehr Luxus bieten.

• App- und Wireless-Kompatibilität: Moderne Laufbänder haben oft App- und Wireless-Kompatibilität. Auf diese Weise können Sie Ihre Leistung mit entsprechenden Smartphone-Apps verfolgen.
• Built-Ins: Wenn Musik Ihnen hilft, in Ihren Groove zu kommen, sollten Sie ein Laufband mit eingebauten Lautsprechern in Betracht ziehen. Einige Modelle verfügen über Fernsehbildschirme, mit denen Sie Ihre Lieblingssendungen nachholen können, während Sie Ihre Schritte nachholen. Laufbänder können auch eingebaute Wasserflaschenhalter oder Kühlventilatoren für zusätzlichen Komfort haben.
• Falten: Licht im Weltraum? Ein klappbares Laufband ist möglicherweise das Beste für Ihren Haushalt. Diese Laufbänder haben ein Deck, das sich zusammenklappen lässt, um die Aufbewahrung bei Nichtgebrauch zu erleichtern.
• Vorinstallierte Workouts: Einige Laufbandkonsolen verfügen über voreingestellte Workouts mit bestimmten Geschwindigkeiten und Steigungen. Vorinstallierte Workouts enthalten manchmal Displays mit virtuellen Landschaften.

Wenn Sie einen großen Kauf tätigen, sollten Sie vorsichtig vorgehen. Features sind nicht die einzige Überlegung beim Kauf eines Laufbandes; auch das Budget spielt eine Rolle. Erfahren Sie mehr darüber, was den Preis Ihres Laufbandes antreibt.

Nun, da Sie herausgefunden haben, wie Sie das richtige Laufband auswählen, sehen Sie sich unsere Top-Tipps für die besten Laufbänder des Jahres an.

BESTE LAUFBÄNDER VON 2021

Bowflex BXT6 Laufband

Das Bowflex BXT6 konzentriert sich auf Technologie , motivation und liefert ergebnisse alle zu einem entry-level-preis. Entwickelt für leistung, die 20×60 „lauf pfad können nehmen sie bis zu 12 MPH und bis zu einem 15% steigung. Die BXT6 hat eine 7,5 „LCD display bildschirm perfekte zu präsentieren neun gebaut-in workout programme und die Bowflex Brennen Rate Konsole funktion, die zeigt insgesamt kalorien sie sind brennen jede minute. Konnektivität ist auch ein wichtiges Merkmal, mit Leistungsverfolgung für bis zu zwei Benutzer, einem USB-Ladegerät und über 120 sprachgecoachten benutzerdefinierten Workouts mit JRNY und Explore the World-Abonnements.

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Sole F63 Laufband

Bei der Auswahl des richtigen Laufbandes sind Sie wahrscheinlich auf der Suche nach Leistung und Technologie eigenschaften. Das SOLE F63 Laufband verfügt über viele Annehmlichkeiten, die Sie verlockend finden könnten, darunter einen großen LCD-Bildschirm, Bluetooth-Kompatibilität und einen Tablet-Halter. Plus, es ist gebaut mit leistungsstarke, noch ruhig, 3,0 kontinuierliche ps. Und schließlich, Sein Flüsterdeck reduziert die Auswirkungen und reicht von 0.5-12 MPH und kann bis zu 15% Steigung gehen, was es ideal für eine Vielzahl von Geschwindigkeiten und Steigungen macht. Wenn Sie nach einem Laufband mit diesen Annehmlichkeiten und mehr suchen, werden Sie das Sole F63 lieben.

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Horizon Fitness T101 Laufband

Wenn Sie ein Laufband kaufen, sollten Sie bedenken, wie Sie es verwenden möchten verwenden Sie es. Das Horizon Fitness T101 Laufband ist ein solides, einfach zu bedienendes Laufband für Allzweck-Walking, Joggen und Laufen. Es verfügt über einfache Montage und robuste Konstruktion, ideal für jahrelangen Gebrauch. Plus, leistungsstarke motoren liefern geschwindigkeiten von 0-10MPH und verfügen über eine steigung palette von 0-10% grade. Und Sie können mit Bluetooth-Audio-Lautsprechern in Verbindung bleiben, die drahtloses Streaming von Musik von fast jedem Gerät ermöglichen. Wenn Sie nach einem einfachen Laufband für all Ihre Geh-, Jogging- und Laufbedürfnisse suchen, könnte dies eine gute Wahl für Sie sein.

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Sole 2019 F80 Laufband

Auf der Suche nach einem hochwertigen Laufband, um sich selbst herauszufordern bei deinem nächsten Workout? Der Sole F80 verfügt über einen leistungsstarken und dennoch leisen 3,5-KWK-Motor, der Läufern herausfordernde Workouts ermöglicht. Dieses Laufband bietet eine breite Lauffläche von 22 „Breite x 60″ Länge, ein 9,0 “ LCD-Display, eine schnelle Griffverstellung und 10 herausfordernde integrierte Workouts. Der F80 verfügt außerdem über Bluetooth-Audio und -Technologie, sodass Sie entweder Musik hören oder Trainingsdaten von Ihren Fitnessgeräten übertragen können. Wenn Tech und herausfordernde Workouts für Sie gut klingen, dann könnte der Sole F80 Ihre erste Wahl sein.

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NordicTrack 2450 Commercial Laufband

Während Sie auf der Suche nach dem richtigen laufband, sollten Sie überlegen, wie wichtig Trainingsprogramme für Sie sind. Wenn sie ganz oben auf Ihrer Must-Have-Liste stehen, ist dieses Laufband NordicTrac 2450 möglicherweise die beste Wahl. Dieses erstklassige Gerät kann Ihre Ausdauer- und Cardio-Fähigkeiten mit unglaublichen Ganzkörpertrainings und -programmen verbessern. Der leistungsstarke Commercial Plus-Motor wurde entwickelt, um Sie bei harten Workouts zu unterstützen, während der große Laufgurt eine breite Lauffläche bietet. Plus, es verfügt über eine 3% rückgang, 15% steigung und kann gehen bis zu 12 MPH. Das vielleicht coolste Feature ist das 14 „-Touchscreen-Display, mit dem Sie Ihr Training mit programmierten Workouts zum Leben erwecken können. Und nicht zuletzt verfügt es über ein Runner Flex Cushion Deck, einen Lüfter, der Sie kühl hält, und ein platzsparendes Design.

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Möchten Sie Ihre Routine umstellen? Schauen Sie sich diese vier Laufband-Workouts an, um sich bei Ihrer nächsten Cardio-Sitzung herauszufordern.