Vier Tage lang zu Hause zu bleiben, wenn Sie an der Grippe erkrankt sind, kann ausreichen, um die Ausbreitung des Virus auf andere zu vermeiden, schlägt eine neue Studie aus Frankreich vor.

Im Durchschnitt sind Menschen mit Grippe einen Tag nach Beginn der Symptome ansteckend. Nur 5 Prozent der Grippekranken sind ansteckend für mehr als drei Tage, fand die Studie.“Wir stellen fest, dass Individuen vier Tage nach ihren Symptomen nur noch sehr wenig Infektiosität haben, so dass es in der Tat sicher wäre, zu einem normalen Leben zurückzukehren“, sagte die Studienforscherin Anne Cori von der Université Pierre et Marie Curie in Paris, die die Ausbreitung von Infektionskrankheiten untersucht. Infektiosität bezieht sich auf die Fähigkeit eines Individuums, eine andere Person zu infizieren, wenn diese andere Person anfällig für das Virus ist, sagte Cori.Frühere Studien haben die Ansteckungszeit der Grippe auf einen Tag bis acht Tage geschätzt. Laut den Centers of Disease Control and Prevention (CDC) sind Menschen bis zu fünf bis sieben Tage nach Auftreten der Symptome ansteckend.Da es praktisch unmöglich ist zu wissen, wie lange eine Person die Fähigkeit hat, andere zu infizieren, verwenden Forscher alternative Methoden, um diese Frage zu untersuchen. Die neue Studie untersuchte Informationen aus Laborexperimenten, in denen Menschen mit der Grippe infiziert waren. Die Menge des Virus in der Nase jeder Person zu einem bestimmten Zeitpunkt wurde verwendet, um zu bestimmen, wie ansteckend sie waren. Diese Informationen wurden dann in ein mathematisches Modell eingesteckt, um die Ausbreitung von Krankheiten zu simulieren.Die Studie ergab auch, dass Menschen, die Grippesymptome zeigen, sehr schnell isoliert werden müssen, um eine Übertragung der Krankheit zu vermeiden.Die Forscher schätzen, dass eine kranke Person im besten Fall die Anzahl der Menschen, die sie infiziert, um 50 Prozent reduzieren könnte, wenn sie innerhalb von 16 Stunden nach Auftreten der Symptome isoliert oder behandelt wird.Dieses Szenario geht davon aus, dass Menschen erst dann ansteckend sind, wenn Symptome auftreten — eine Annahme, die manchmal zu Forschungszwecken gemacht wird, aber in der realen Welt nicht immer zutrifft. Laut CDC können die meisten gesunden Erwachsenen Menschen einen Tag vor Auftreten der Symptome infizieren.Da es sehr unwahrscheinlich ist, dass eine Person so schnell isoliert wird, nachdem sie Symptome gezeigt hat, und somit die Grippe verbreiten könnte, ohne es zu merken, wäre ein besserer Weg, die Grippeausbreitung zu kontrollieren, auch Menschen zu isolieren oder zu behandeln, die engen Kontakt mit infizierten Personen hatten, sagten die Forscher.Randy Wexler, Professor für Familienmedizin an der Ohio State University, sagte, er sage Menschen, die an Grippe leiden, im Allgemeinen, dass sie ein bis zwei Tage ansteckend sind, bevor sie Symptome zeigen. Er rät ihnen auch, 24 Stunden nach dem Verschwinden ihres Fiebers zu Hause zu bleiben. Der beste Weg, um die Grippe zu vermeiden, ist eine Grippeimpfung jedes Jahr, nach der CDC. Häufiges Händewaschen ist auch wichtig für die Grippeprävention, sagte Wexler.

Die neue Studie wurde in der August-Ausgabe der Zeitschrift Epidemics veröffentlicht.Weitergeben: Die Ausbreitung der Grippe könnte reduziert werden, wenn Menschen kurz nach dem Auftreten von Symptomen isoliert werden und vier Tage zu Hause bleiben.

Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily zur Verfügung gestellt, einer Schwesterseite von LiveScience. Folgen Sie Rachael Rettner auf Twitter @RachaelRettner oder MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND. We’re also on Facebook & Google+.