Eine tragbare, nicht-invasive, kostengünstige Arbeitsschmerzlinderung, mit der Sie die Kontrolle behalten können? Melde mich an!
TENS-Geräte sind jetzt in den USA erhältlich. TENS steht für transcutaneous electrical nerve stimulator. Seit den 1970er Jahren verwenden Frauen in Großbritannien und Kanada TENS-Geräte zur Schmerzbehandlung während der Geburt. Eigentlich, in Großbritannien fast 1 im 5 Frauen haben TENS in ihrer Arbeit verwendet. Heute haben Frauen mehr denn je Zugang zu ihnen und beziehen sie in ihren Komfortmaßnahmenplan ein. Dies kann eine großartige, risikoarme Option für Sie und Ihre Geburt sein, egal für welche Art von Geburt Sie sich entscheiden. Es ist völlig natürlich und absolut sicher für Mütter und ihre Babys.
Funktionsweise
Ein TENS-Gerät ist ein Handgerät, das über Drähte mit Elektroden verbunden ist, die an der Haut auf Ihrem Rücken haften. TENS funktioniert, indem es elektrische Niederspannungsnervenstimulation durch die Elektroden sendet, die Wirbelsäule hinauf zum Hirnstamm. Die elektrischen Impulse stimulieren Nervenbahnen, die die Übertragung von Schmerzen reduzieren oder blockieren. Ablenkungen von einer TENS-Einheit sind hilfreich bei der Reduzierung von Medikamenten, aber es nimmt nicht alle Empfindungen von Kontraktionen weg. Vielmehr unterbricht es im Wesentlichen die Schmerzsignale, die Ihr Gehirn empfängt, reduziert Ihr Schmerzbewusstsein und hilft Ihrem Körper, Endorphine zu produzieren, die es Ihnen ermöglichen, besser damit umzugehen.TENS werden häufig in der Physiotherapie und Ergotherapie eingesetzt, insbesondere bei Menschen, die an chronischen Schmerzen wie Rückenschmerzen, Zahnschmerzen und sogar Arthritis leiden. Sie sind jedoch auch wirksam bei akuten kurzfristigen Schmerzen wie bei der Geburt und Menstruationsschmerzen.
Warum es ein Game-Changer ist
TENS-Einheiten sind großartig, weil sie es Ihnen als arbeitende Mutter ermöglichen, die Kontrolle zu behalten. Durch die Minimierung der Schmerzen können Sie in jeder gewünschten Position arbeiten. Das Gefühl von den Elektroden ähnelt einem leichten Summen oder Prickeln. Mit jeder Einheit können Sie die Art der Empfindung sowie ihre Intensität steuern, sodass Sie sie an Änderungen anpassen können. Geburtshilfliche TENS-Geräte stören die elektronische Überwachung des Fötus nicht, daher ist es in Ordnung, sie bei der Arbeit in einem Krankenhaus zu verwenden. Zu den weiteren Vorteilen von TENS gehört die Tatsache, dass für die Verabreichung kein Arzt erforderlich ist, keine Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby auftreten und dass es zu jedem Zeitpunkt während Ihrer Wehen an- oder ausgezogen werden kann. TENS-Einheiten sind besonders gut für Rückenarbeit; untersuchungen zeigen, dass TENS am effektivsten ist, wenn es zu Hause in der frühen Wehen begonnen und dann während des gesamten Arbeitsprozesses fortgesetzt wird.
TENS-Geräte sprechen Menschen an, die eine unmedikamentöse Geburt planen, sowie diejenigen, die nur mehrere Optionen zur Schmerzlinderung während der Wehen wünschen, bevor sie eine Epiduralanästhesie erhalten. Viele Menschen finden es mental vorteilhaft, da es ein weiteres Gefühl bietet, auf das sie sich während der Kontraktionen konzentrieren können. TENS kann auch Frauen helfen, mehr Kontrolle über ihre Arbeit zu haben.
Meghann Kang sagt: „Die TENS-Einheit war ein kompletter Game-Changer. Es gab mir das Gefühl, dass ich eine gewisse Kontrolle über die intensiven Rückenschmerzen hatte, die mit meinen Kontraktionen einhergingen.“
Wo man einen bekommt
Wenn Sie das TENS-Gerät während Ihrer Geburt verwenden möchten, kaufen oder mieten Sie eines. Sie können jedoch teuer und verwirrend in der Anschaffung sein. Daher ist die Anmietung einer speziell für den Arbeitseinsatz entwickelten Einheit der beste Weg, um eine TENS-Einheit zu erleben. Ob Sie am Ende diese wenig bekannte Wahl ausprobieren, sich über TENS und Ihre anderen Optionen zur Schmerzlinderung informieren, wird Ihnen helfen, sich während Ihrer Geburtserfahrung sachkundig und befähigt zu fühlen.
Wer sollte kein TENS-Gerät verwenden?
Es gibt nicht viele Nachteile, die TENS während der Geburt zu verwenden, außer der Tatsache, dass ihre Auswirkungen von Person zu Person sehr unterschiedlich sein können. Studien sind nicht schlüssig, wie und warum es genau funktioniert und warum es für manche Menschen sehr gut und für andere überhaupt nicht funktioniert. Dennoch sagte die Mehrheit der Frauen, die es verwendeten, in einer Cochrane-Überprüfung der Beweise für TENS, dass sie es bei zukünftigen Wehen wieder verwenden würden.
Die Verwendung von TENS wird nicht für Personen mit Herzschrittmachern oder Epilepsie empfohlen. Die Pads sollten latexfrei sein und nicht auf die Haut des Stifts gelegt werden. Da Wasser und Strom nicht zusammen verwendet werden sollten, kann es nicht verwendet werden, während Sie duschen oder baden.